Priklausomybės psichologinis procesas

1985 m. Profesorius Jimas Orfordas sukūrė priklausomybės nuo pernelyg didelio apetito modelį, siekdamas užginčyti dominuojantį priklausomybės "ligos" modelį. Šis modelis apima elgesio priklausomybės sąvoką, daugiausia dėmesio skiriant psichologiniams, o ne fiziologiniams aspektams, kaip žmonės tampa priklausomi nuo medžiagų, tokių kaip alkoholis ir heroinas , ir tokios veiklos, kaip antai lošimai ir valgymas .

Šiame straipsnyje aprašomi pagrindiniai modelio ypatumai.

Procesas, kuris vystosi

Pagal modelį, priklausomybė vystosi per procesą. Pirmasis šio proceso etapas - tai "patrauklus" elgesys. Tai paprastai prasideda paauglystėje, kai dauguma žmonių pradeda patirti veiklą, galinčią tapti priklausomybe, arba valgyti ar sportuoti, pradedant įgyti daugiau pasirinkimo ir savarankiškumo per tą laiką, kurį jie praleidžia, ir kiek laiko jie praleidžia tai darydami. Nesvarbu, ar jaunuolis įsivaizduoja elgesį, priklauso nuo jo asmenybės ir aplinkinės aplinkos, įskaitant žmones ir jų kultūrą. Kaip aprašė Orfordo teiginys: "Naujo elgesio įsisavinimas nėra psichologinis vakuumas, bet kaip besikeičiančių įsitikinimų, pageidavimų ir įpročių kombinacija".

Kai paaugliai tampa suaugę, daugelis iš jų "subrenduoja" priklausomybę, tačiau kai kurie ne.

Mood stiprinimas

Kai žmonės įsivaizduoja priklausomybę ar bando elgtis su jais, jie sužino, kad šie elgesys yra galingi "nuotaikos modifikatoriai". Tai reiškia, kad kai asmuo užsiima priklausomybe, jie patiria malonumą ar euforiją. Dėl priklausomybės elgesio žmonės gali pasijusti geriau, bent jau ankstyvose priklausomybės proceso stadijose.

Tai gali būti mažėjanti įtampa, sumažinama savimonė, teigiami lūkesčiai, kuriuos jie turi dėl to, kaip elgsis jausmas, teigiamų emocijų augimas ir neigiamų emocijų mažėjimas arba pabėgimas nuo jų. Sielos stiprinimo elgesio aspektai taip pat gali padėti išlaikyti jų savigarbą ar socialinį įvaizdį ir padėti žmonėms susidoroti su praeities trauma, pvz., Fizine ar seksualine prievarta.

Socialiniai veiksniai

Šis nuotaikos ir jausmų valdymo procesas vyksta socialinėje ir kultūrinėje situacijose, kurios taip pat įtakoja, ar asmuo susiduria su priklausomybe. Medžiagų prieinamumas ir įperkamumas bei jų naudojimas drauge ir šeimoje labai prognozuoja, ar žmonės pradės kurti priklausomybes, nors žmonės, kurie tampa priklausomi, vis dar linkę manyti, kad jų priklausomybė yra pirmiausia asmeninis pasirinkimas. Yra daugybė tyrimų, rodančių, kad dauguma žmonių atitinka socialines normas ir yra suvaržyti dėl priklausomybės elgesio, taip pat neleidžia pernelyg dažnai elgtis pernelyg dažnai.

Išmoktos asociacijos

Kai žmonės elgiasi ir suvokia, kad jie gali ja pasinaudoti, kad pajusite save geriau, asociacijos vystosi tarp elgsenos ir proto būsenų bei jausmo, kurį asmuo nori.

Šios asociacijos vystosi kartu su neurologiniais, smegenų keliais ir tampa automatinės. Užuominos, kurios primena žmogui apie elgesį, sukelia norą, o tada elgesio ieškojimas.

Laikui bėgant, žmogus išmoko susieti jausmą su priklausomybe. Tai gali būti net tiksliai, bet žmonės, kurie tampa priklausomi, vis dažniau priskiria teigiamus jausmus. Priklausomas žmogus viską supranta, kaip elgesys jausia geriau. Jie tiki, kad elgesys yra pagrindas jaustis gerai, neatsižvelgiant į tai, kaip jis iš tikrųjų daro jausmus, ir neigiamas pasekmes.

Priedas ir įsipareigojimas

Laikui bėgant žmonės, kurie tampa priklausomi, tampa vis labiau priklausomi nuo priklausomybės elgesio, vis labiau įsitraukia į elgesį. Šis aukštesnis prisirišimo lygis gali paskatinti naujus elgesio būdus, kad padidėtų poveikis, pvz., Narkotikų švirkštimasis ar valgymas, o tai leistų išvengti įprastų apribojimų, susijusių su tuo elgesiu, kurį dauguma žmonių tikrina.

> Šaltiniai

> Orfordas, J. Pernelyg didelis apetitas: psichologinis priklausomybės vaizdas (antrasis leidimas). Niujorkas ir Londonas: Wiley. 2000 m.