Interviu su dr. Ruth Hughes
Neapsaugotas, nenoregėtas dėmesio trūkumo ar hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) gali sukelti žalą jūsų gyvenimui ir taip pat gali paveikti jūsų artimuosius. Kiekvienais metais mes pripažįstame ADHD informavimo mėnesį spalio mėnesį, kai švenčiame ADHD švietimo ir propagandos pažangą, suprantame dar reikalingus darbus ir informuojame apie ankstyvos diagnostikos ir gydymo svarbą.
Be ADHD suvokimo daug vaikų ir suaugusiųjų vis dar kenčia.
Ruth Hughes, Ph.D., yra klinikinis psichologas ir buvęs vykdomasis pareigūnas, dabar jis yra specialus CHADD (Vaikų ir suaugusiųjų, turinčių dėmesio trūkumo ar hiperaktyvumo sutrikimų) patarėjas, pagrindinė šalies nepelno organizacija, teikianti paslaugas asmenims su ADHD ir jų šeimomis . Ji taip pat yra suaugusio sūnaus su ADHD ir mokymosi sutrikimais motina. Štai jos mintis apie ADHD sąmoningumą.
Kodėl ADHD sąmoningumas yra toks svarbus
Remiantis paplitimo tyrimais ir 2010 m. Surašymo duomenimis, ADHD gali būti net 15 milijonų suaugusiųjų ir vaikų. ADHD taip pat yra vienas dažniausių vaikystės sutrikimų. Nepaisant to, žiniatinklyje ir žiniasklaidoje yra daug neteisingos ir klaidinančios informacijos apie būklę. Be to, yra žmonių, sergančių ADHD, kurių niekada nebuvo diagnozuota, tačiau gyvenimuose buvo problemų, tiesiogiai susijusių su simptomais.
CHADD ir ADHD sąmoningumo koalicija dirba ugdydami žmones, norėdami suprasti, kokie mokslai ir moksliniai tyrimai mums nurodo apie šį sutrikimą, kad ADHD yra tikra, kad tai labai išgydoma, ir kad gydymo būdai yra daug, įskaitant intervencijas, išskyrus vaistus.
Klaidingi supratimas apie ADHD
Labiausiai akivaizdus klaidingas supratimas yra tikėjimas, kad ADHD nėra realus.
Dėmesio-deficito / hiperaktyvumo sutrikimas yra gerai dokumentuotas neurologinis sutrikimas: žmogaus smegenys vystosi ir veikia skirtingai nuo ADHD. Yra gilus ADHD tyrimas, o kiekviena pagrindinė medicinos ir sveikatos organizacija JAV pripažįsta šio sutrikimo teisėtumą. Asmenys nenori, kad šie simptomai būtų, tačiau jie turi mokytis juos valdyti.
ADHD yra lygių galimybių sutrikimas, o tai nėra blogo auklėjimo rezultatas - dar vienas bendras mitas. Jūs galite būti išskirtinis tėvas ar baisus tėvas, ir vis dar turite ADHD vaiką. Geras vaiko auginimas padės vaikui išmokti geriau valdyti simptomus, tačiau tai netrukdys ADHD pasireiškimui. Yra stipri genetinė nuoroda , ir dauguma šeimų gali identifikuoti kitus šeimos narius, kuriems pasireiškė tie patys simptomai.
Kitas mitas apie ADHD yra tai, kad su juo galima diagnozuoti bet kurį žmogų, pagrįstą elgesio, kurį mes visi eksponuojame vienu ar kitu metu, sąrašą. Ne taip. Kai tinkamai diagnozuojama , simptomai yra tik pirmas žingsnis. Be to, šie simptomai turi būti ilgalaikio pobūdžio - bent šešis mėnesius - ir nuolatiniai kiekvieną dieną. Simptomai taip pat turi būti pakankamai sunkūs, kad galėtų smarkiai sutrikdyti veikimą pagrindinėje gyvenimo srityje, pavyzdžiui, mokykloje, darbo, šeimos ar socialiniame gyvenime.
Ir pagaliau, kitos simptomų priežastys turi būti atmesti. Tik tada, kai visa tai bus padaryta, turėtų būti diagnozuojama ADHD.
Daugelis veidų, turinčių ADHD
ADHD yra visą gyvenimą trunkantis sutrikimas daugeliui žmonių. Jūs galite būti vaikas, suaugęs asmuo arba pensininkas senelis, ir vis dar turite ADHD. Kaip ir daugelis sutrikimų, simptomai gali būti skirtingi žmonėms išreikšti skirtingai. Vienam asmeniui tai gali būti didžiulė impulsyvumo ir hiperaktyvumo problema. Kitu atveju tai gali būti galimybė atkreipti dėmesį. Kai kuriems simptomai yra labai lengvi ir lengvai kontroliuojami, o kitiems simptomai yra gana sunkūs ir trukdantys.
Be to, du trečdaliai žmonių, kuriems diagnozuota ADHD, turi ir kitų sutrikimų: depresija, mokymosi sutrikimai, nerimas ir autizmo spektro sutrikimai yra tik keletas. Yra daugybė problemų, susijusių su ADHD, tačiau svarbiausia yra tai, kad daugelis žmonių, kurie serga ADHD, veiksmingai tvarko savo gydymą ir gyvena visiškai ir naudingai.
Kaip padidinti sąmoningumą ir supratimą apie ADHD
Mokslas mums sako, kad efektyviausias būdas kovoti su bet kokia stigma yra žinoti ką nors su sutrikimu, kuris yra stigmatizuotas. Lengva pasakyti, kad ADHD nėra realus arba sukelia blogą tėvystę, kai jūs neturite patirties su juo. Bet jei šeimos nariai gali išmokti būti patogiai pasakoti kitiems: "Aš turiu ADHD" arba "Mano šeimos narys turi ADHD", tai dažniausiai sulaiko žmones jų keliuose ir atveria duris tam tikram dialogui. Tik tuomet, kai mes sustosime paslaptyje, išnykimas ir nesusipratimas iš tiesų išnyks.
ADHD sąmoningumo mėnuo
ADHD informavimo mnesis sujungia keletą nacionalinių grupių, susijusių su ADHD ir psichine sveikata. Partneriai yra ADDA, ADHD trenerių asociacija (ACO), taip pat dėmesio trūkumo ar hiperaktyvumo sutrikimų (CHADD) vaikai ir suaugusieji. Be to, dešimtys kitų su sveikata susijusių grupių ir vyriausybinių agentūrų pripažįsta ir švęs ADHD informavimo mėnesį, dalinasi informacija apie šį sutrikimą. Patikrinkite "Awareness Month" svetainę ir padėkite skleisti žodį.
> Šaltinis:
> Ruth Hughes, Ph.D .; el. pašto korespondencija, 2012 m. spalio 12 d.