Galbūt pastebėjote, kad tiesiog nenorite, kad tavo antidepresantas . Galbūt pastebėsite, kad jūsų liūdesys yra geresnis, bet jūs jaučiate be emocijų.
Jei jaučiatės tokiu būdu (ar kažkas panašaus), jūs ne vieni. Tiesą sakant, iš tikrųjų yra terminas, vartojamas apibūdinti šį "išnykęs" jausmas - tai vadinamas "emociniu blingu".
Leiskite sužinoti daugiau apie emocinį blužnį, įskaitant tai, ką jausis, ir kaip jūs ir jūsų gydytojas gali geriausiai valdyti, ir, tikiuosi, pašalinkite.
"Emocinio blingu" supratimas
Emocinis blužnys reiškia, kad asmens jausmai ar emocijos sunaikinami, todėl žmogus dažnai jaučiasi "lygus". Žmonės, kuriems pasireiškia emocinis tirpimas ar purvinas nuo jų antidepresantų, gali pranešti apie tokius simptomus:
- Būdama mažiau galinga verkti, kai tai būtų tikėtina reakcija
- Jaustis mažiau empatija kitų jausmui
- Negalima atsakyti tuo pačiu laipsniu teigiamų emocijų, kad jie paprastai
Be to, emocinis blužnis dažnai būna su kitais simptomais, tokiais kaip lėtas mąstymas ir sumažėjęs seksualinis malonumas ir susidomėjimas.
Emocinio blužnies paplitimas
Remiantis tyrimo žurnale "Veiksmingi sutrikimai" , emocinis blužnies atsiranda maždaug pusėje žmonių, vartojančių antidepresantą, vienoje iš šių trijų klasių:
- Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), tokie kaip Lexapro (escitalopramas)
- Selektyvūs norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai (SNRI), tokie kaip Cymbalta (duloksetinas)
- Tricikliniai antidepresantai, tokie kaip Elavilis (amitriptilinas)
Nors tyrime dalyvavo du pacientai: Wellbutrin (bupropionas) ir Cymbalta (duloksetinas) - emocinis blužnis buvo mažiau paplitęs vartojantiems Wellbutrin (apie 30 proc.) Ir dažniau vartojusių Cymbalta (75 proc.).
Emocinio blingu priežastys
Ekspertai klausia, ar emocinis purškimas yra tikras šalutinis antidepresantų poveikis ar tai yra likutinis depresijos simptomas, o tai reiškia žmogaus depresijos požymius, kurie nėra geresni gydant (dalinis vaisto nepakankamumas).
Su šia siaubu ekspertai buvo sunkiai sužlugdyti tikslų "kodėl" už emocioniško blužnies. Nepaisant to, yra mokslinių įrodymų, kad sumažėjęs teigiamas poveikis yra susijęs su dopamino ir noradrenalino keliamais sutrikimais.
Kaip šalutinis būdas, dopaminas ir noradrenalinas yra du smegenų sintezatoriai (vadinami neurotransmiteriais), kurie vaidina nuotaiką (kartu su serotoninu, kuris yra cheminis, SSRI tikslas).
Tuo pačiu metu kai kurie ekspertai manė, kad antidepresantai, kurie padidina serotonino koncentraciją smegenyse (pvz., SSRI), gali nulemti dopamino ir noradrenalino aktyvumą, o tai veda prie emocinio blužnies. Kiti ekspertai teigia, kad antidepresantas gali "peraugti" arba padidinti serotonino kiekį per daug, o tai lemia emocinį tirpimą ar tą patį butą.
Tačiau šios dvi teorijos puikiai neatitinka anksčiau minėto tyrimo, nes emociškai purvinas pasireiškė visi antidepresantai, o ne tik SSRI . Nors, įdomu, emocinis blužnis buvo mažiausias tiems, kurie vartojo Wellbutrin (kuris veikia dopamino ir noradrenalino kelias smegenyse, o ne serotoninu).
Emocinio blingu valdymas
Geros naujienos yra tai, kad, jei emocinis blužnis yra problemiškas tau ar mylimam žmogui, yra būdų jį gydyti.
Vienas iš strategijų yra tai, kad gydytojas gali sumažinti vaisto dozę arba pakeisti kitą antidepresantą (pavyzdžiui, iš SSRI į SNRI).
Jūsų gydytojas taip pat gali apsvarstyti galimybę pridėti dar vieną vaistą, kad kompensuotų emocinį blužnį, kurį patiria.
Tuo tarpu verta pažymėti, kad kai kurie žmonės iš tikrųjų vertina emocinį blužnį kaip "naudingą", kaip jie jaučiasi, ir tai yra gerai. Kai kuriems žmonėms tai gali būti vertinama kaip sveikintinas palengvėjimas nuo to, kaip anksčiau žmogus jaučia jausmus. Arba jis negali būti pakankamai sunkus, kad tikrai trukdytų žmogaus gyvenimo kokybei.
Žodis iš
Apskritai, emocinis blingu yra sudėtingas reiškinys, kuris, atrodo, yra susijęs su žmogaus realia depresija, ilgalaikiu simptomu, taip sakant.
Prašau žinoti, kad nusipelno gerai ir normaliai veikti savo antidepresantą. Kelyje kantrybės, terapijos ir vaistų derinimas gali pakelti, bet jūs galite patirti ir mėgautis gyvenimu.
> Šaltiniai:
> Borchard TJ. (2009). Ar antidepresantai nuramina jūsų emocijas? Interviu su Ron Pies, MD. Psych Central. Psych Central.
> Goodwin, GM Emocinis nykimas į nerimą ir depresiją: neurobiologija ir psichopatologija. Medicografija . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, Price J, De Bodinat C, Laredo J. Emocinis blingu su antidepresantais: tyrimas tarp depresijos pacientų. J Affect Disord. 2017 spalio 15; 221: 31-35.
> Kaina J. ir M. Goodwin. Emocinis blužnies arba sumažėjęs reaktyvumas po pagrindinės depresijos atsisakymo. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI sukeltas abejingumas. Psichiatrija ( Edgmontas ) . 2010 m. Spalio 7 d. (10): 14-18.