Miego sutrikimas yra pagrindinis bruožas visų amžiaus grupių žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą
Sutrikęs miegas yra dažnas žmonėms, kuriems yra bipolinis sutrikimas . Daugelis turi ryškių svajonių ir košmarų kartu su arba nemiga, arba per daug miego, priklausomai nuo to, ar jie yra manijos ar depresijos epizodai.
Čia pateikiama daugiau informacijos apie ryškius sapnus, tokius kaip košmarai ir netgi nakties siaubai, bipoliniu sutrikimu.
Bipoliniai sutrikimai, ryškūs sapnai ir košmarai
Žmonėms, neturintiems miegančių problemų, iš pradžių giliau miego.
Kai praeina laikas, REM miego laikotarpiai ilgėja. Tačiau šis bendrasis modelis gali būti iškraipytas arba sutrikdytas dėl bet kurio iš daugelio miego sutrikimų ar sutrikimų, daugelis iš jų yra susiję su bipoliniu sutrikimu.
Vienas iš miego sutrikimų pavyzdžių yra parasomnija, vadinama košmarais. Košmarai atsiranda greito akių judesio (REM) miego metu, ir jie sukelia žmogų, kuris staiga atsibunda iš miego. Kai kurie ekspertai mano, kad žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, gali būti įdomių koalicijų. Pavyzdžiui, remiantis psichinės sveikatos apžvalgų straipsniu, autoriai teigia, kad svajonės apie mirtį ir sužalojimą gali parodyti, kad žmogus pereina prie manijos epizodo. Kita vertus, paslėpto epizodo metu žmogaus svajones gali sudaryti nerimą keliančios temos.
Be ryškių svajonių ir košmarų, miego modelis gali būti raktų į žmogaus nuotaiką.
Depresinio epizodo metu dažnai pasitaiko reikšminga nemiga kartu su ryškiais svajones, o manijos epizodo metu sumažėja miego poreikis.
Depresijos epizodo metu žmogui dažniausiai būna labai sunku atsigulti. Jei jie užmiega, jie tik trumpą laiką gauna "uždarą akį", pvz., Nuo 15 minučių iki valandos, o miegas dažnai yra nemalonus, neramus ir pilnas gyvybės svajonių.
Šis neramus miegas gali sukelti nerimą ir nusivylimą, nes žmogus nori miegoti taip blogai. Kitą dieną ji taip pat gali sukelti problemų, įskaitant pažinimo problemas, tokias kaip atminties sutrikimas.
Nakties siaubai bipoliniu sutrikimu
Nakties teroros taip pat yra parasomnijos pavyzdys. Naktinės teroros nerandamos REM miego metu ir nėra svajonės, nors jie ir kaukių elementai. Jie prasideda gilaus miego metu arba pereinamojo laikotarpio metu tarp gilaus svajoja miego. Panašiai kaip ir košmarai, žmogus, turintis nakties terorą, greitai atsibus. Tačiau, skirtingai nuo košmarų, jie yra supainioti ir dažnai nekalba ar neatrodo, kad jie visiškai pabudę savo artimiesiems.
Suaugusiesiems būdingi naktiniai terorizmai, tačiau bipoliniai sutrikimai ir depresija su nerimo yra veiksniai, susiję su suaugusiais, kurie praneša apie naktinius siaubus. Bipoliniu sutrikimu sergantiems suaugusiesiems pranešama apie naktinius skausmus, įskaitant sieną, uždaromą ant jų arba vabzdžius ar roplius, rodomus per miegamąjį. Šiuose epizoduose žmonės, atrodo, pažadina, nieko nepripažįsta ir turi ekstremalių baimių, net rėkia, mesti ar eina iš miegamojo simptomai.
Miego sutrikimai, kaip vaikų košmarai
Vaikai su bipoliniu sutrikimu kenčia nuo miego sutrikimų.
Remiantis 2012 m. " Front Psychiatry" tyrimo duomenimis , maždaug 70 proc. Vaikų pranešė apie nemigą depresijos epizodo metu, o 50 proc. - manijos ar hipomanijos epizodo sumažėjęs miego poreikis. Žinoma, kaip ir suaugusieji, miego sutrikimai taip pat gali pasireikšti remisijos laikotarpiu.
Be to, vaikai, kurie serga bipoliniu sutrikimu, neproporcingai kenčia nuo košmarų. Tiesą sakant, svajonės apie akivaizdų smurtą, gore ir mirtį yra dažnas simptomas, kaip ir svajonės, kurios rodo baimę atsisakyti. Žinoma, daugeliui vaikų progai košmarai. Tačiau vaikams, turintiems bipolinį sutrikimą, gali pasireikšti ilgai trunkanti košmarų skausmas.
Žodis iš
Geras miegas yra svarbus tiek psichinei, tiek fizinei sveikatai, ir tyrimai rodo, kad blogas miegas gali prisidėti prie bipolinio sutrikimo atkryčių. Todėl, jei jums kelia nerimą ryškūs sapnai, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Kai kurie vaistiniai preparatai gali sugadinti jūsų svajones, kad galėtumėte ramiai miegoti naktį.
> Šaltiniai:
> Ameen, S., Ranjan, S. & Nizamie, SH (2002). Svajonių interpretacija. Psichikos sveikatos apžvalgos.
> Baroni A, Hernandez M, Grant MC, Faedda G. Miego sutrikimai vaikų bipoliniu sutrikimu: palyginimas tarp bipolinio I ir bipolinio NOS priekinės psichiatrijos . 2012; 3: 22.
> Harvey AG, Talbot LS, Gershon A. Miego sutrikimas bipoliniu sutrikimu visame gyvenime. Clin Psychol (Niujorkas). 2009 m. Birželio 16 d. (256-77).
> PsychEducation.org. (2014 m. Gruodžio mėn.). Diagnozė