Kolegijos amžiaus gėrimo įtaka
Jei esate 25 metų ar jaunesnis ir geriate per daug net vieną kartą per savaitę, jūsų smegenyse gali atsirasti deficitas dėl jūsų išgėrimo. Pasak tyrėjų, jūsų sugebėjimas atkreipti dėmesį ir naudoti vaizdinę darbo atmintį gali būti pažeistas.
Girtavimas yra apibrėžiamas kaip geriamoji penkių ar daugiau standartinių alkoholinių gėrimų vyrams, o keturi ar daugiau moterų per dvi valandas.
Jungtinėse Amerikos Valstijose ne daugiau kaip 45 proc. Kolegijų studentų praneša apie alkoholio vartojimą ar alkoholio vartojimą mažiausiai kartą per savaitę.
Daug jūsų smegenų vystosi ankstyvame gyvenime, tačiau kai kurie smegenų regionai ir toliau vystosi iki 25 metų. Mokslininkai teigia, kad tai yra tie regionai, kuriems labiausiai paveikė sunkus epizodinis gėrimas.
Sunkus gėrimo modelis veikia smegenis
Toks stipraus alkoholio vartojimo modelis gali sukelti daugiau žalos jūsų smegenims nei ilgiau vartoti tą patį alkoholį. Mokslininkai teigia, kad šie sunkūs alkoholio vartojimo epizodai, po kurių "po ryto po" " pagirių", imituoja simptomai, dažniausiai pasireiškę lėtinėmis alkoholikomis jų piktnaudžiavimo ir detoksikacijos cikluose.
Kadangi kai kurios smegenų funkcijos toliau vystosi ir subrendžiančios iki 25 metų, galvos smegenyse sugedus gėrimui iki 25 metų gali būti ilgalaikis poveikis. Pasak Alberto Crego, Santjago de Kompostela universiteto, Galicijos universiteto, Ispanijos universiteto, doktorantūros studentai gali būti labiausiai pažeidžiami smegenų regionai, kurie vystosi pavėluotai.
Binge Drinkers, bet ne Alkoholikai
Crego ir jo kolegos yra naujausieji mokslininkai, norėdami sužinoti apie neigiamus girtavimo būdus. Jie studijavo 95 pirmojo kurso studentus iš Ispanijos, kurių amžius nuo 18 iki 20 metų. Iš 95 asmenų buvo 42, kurie buvo neskubantys gerti ir 53 "kontroliuojantys" studentai, kurie negirdi ar buvo lengvi.
Visi tyrime dalyvavę studentai buvo kitaip sveiki. Kitaip tariant, nė vienas iš studentų nebuvo diagnozuotas alkoholio vartojimo sutrikimų, priklausomybės nuo alkoholio ar kitų su alkoholiu susijusių sutrikimų.
Problemos su darbo atmintimi
Tyrėjai naudojo su įvykiais susijusią elektrofiziologinę smegenų reakciją (ERP), skirtą įvertinti studentų smegenų atsaką į vizualios darbo atminties užduotį. Tyrime nustatyta:
- Moksleiviai, kurie išgėrė girtuokles, užduoties atlikimo metu rodė anomalijas net tada, kai jie teisingai įvykdė užduotį.
- Girtuokliams užduotyje reikėjo daugiau dėmesingo apdorojimo, kad jis būtų tinkamai užbaigtas.
- Geriamiesiems besimokantiems studentams sunku atskirti svarbius ir nereikšmingus stimulas.
- Geriamieji moksleiviai parodė mažiau efektyvumo paskirstant dėmesingus ir darbinius atminties šaltinius tarp skirtingos užduoties pateiktos informacijos.
Pokyčiai smegenyse
Tyrimo autoriai padarė išvadą, kad sveiki paaugliai ir jauni žmonės, kurie išgeria gėrimą net tik vieną ar du kartus per savaitę ir kurie neturi ilgalaikio alkoholio vartojimo ar priklausomybės nuo alkoholio ", gali pakisti elektrofiziologiniu lygmeniu dėmesingoje ir darbo atminties apdorojimo procese "
Ispanijos tyrimas yra vienas iš ilgesnių tyrimų sąrašo, kuris rodo, kad alkoholio vartojimas yra kenksmingas ir gali turėti ilgalaikių pasekmių. Nesvarbu, kokio tipo girtuok geriate, jūsų sveikata bus naudinga, pakeisdami jūsų geriamąjį modelį.
Dėmesio ir atminties problemos nėra vienintelis neigiamas poveikis, kurį gali patirti girtuokliai. Yra daugybė kitų sveikatos problemų, susijusių su alkoholio vartojimu, įskaitant medžiagų apykaitos rizikos veiksnių grupę, sutrikusios sprendimų priėmimo, žodinės mokymosi problemos ir kt.
> Šaltinis:
> Crego A, Holguin SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadaveira F. Binge Gėrimas įtakoja dėmesingą ir vizualųjį darbo atminties apdorojimą jaunųjų universiteto studentų. Alkoholizmas: klinikiniai ir eksperimentiniai tyrimai . 2009; 33 (11): 1870-1879. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.