Kaip paauglių depresija skiriasi nuo suaugusiųjų depresijos

Deja, paaugliams dažnai būna nepastebėta depresija. Tėvai kartais nepripažįsta simptomų, nes paauglių depresija suaugusiems žmonėms yra visiškai kitokia nei depresija. Dėl to daugeliui paauglių be reikalo kyla tyla.

Yra keturios depresijos rūšys, kurios dažniausiai daro poveikį paaugliams . Depresija gali paveikti visus paauglius nepriklausomai nuo lyties, populiarumo, akademinės sėkmės ar sporto sugebėjimų.

Svarbu susipažinti su bendrosios depresijos simptomais paaugliams.

Fizinės sveikatos problemos

Nors depresiniai suaugę dažnai kalba apie emocinį skausmą, depresiniai paaugliai paprastai praneša apie fizinius skausmus ir skausmus. Jie gali pranešti apie galvos skausmas, skrandžio sutrikimus arba pasakyti, kad jie tiesiog nesijaučia. Tačiau fiziniai egzaminai neatskleidžia jokių išvadų.

Dirgstumas

Suaugę žmonės dažniausiai apibūdina liūdesį, kai jie depresuoti, tačiau paaugliai dažnai tampa vis labiau drėkinami. Jie gali elgtis nekantriai arba gali patirti mažiau kantrybės nei įprasta. Jie taip pat gali tapti išprovokuoti. Nors paauglių metu nuotaikos svyravimai gali būti normalūs, neįprastai didelė dirglumo suma turėtų būti laikoma įspėjamu galimo depresijos simboliu.

Akademiniai pokyčiai

Depresija smarkiai sumažėja paaugliai. Bet tai ne visada būna. Kai kurie paaugliai palaiko aukštą taškų vidurkį net emocinės sumaišties viduryje.

Iš tiesų kartais spaudimas išlaikyti gerus lygius tampa depresijos veiksniu. Paauglys, kuris mano, kad reikia priimti į Ivy League koledžą, arba vienas teigia, kad nuviliantis SAT rezultatas gali sugadinti jos gyvenimą, gali būti, kad jis gali būti pasiektas, nepaisant to, kad jis yra depresuotas.

Jautrumas kritikui

Depresija gali sukelti intensyvų jautrumą kritikai.

Kartais paaugliai susidoroja su padidėjusiu jautrumu, vengdami veiklos, kur jie bijo nesėkmės. Jaunuolis gali atsisakyti bandyti futbolo komandą arba gali atsisakyti pakviesti datą į šokį bandydamas išvengti atmetimo.

Kitais atvejais paaugliai gali susidoroti su šia baimė, tampa pernelyg intensyvi. Depresuotas paauglys gali tapti perfekcionistu, siekdamas išvengti rizikos, kad jis bus atmestas. Svarbu stebėti, kaip paauglys reaguoja į riziką, kritiką ir nesėkmę, nes paauglio elgesio pokyčiai gali sukelti jūsų paauglių depresiją.

Socialinis pašalinimas

Socialinė izoliacija yra bendra problema visiems, kuriems yra depresija, tačiau paaugliai nebūtinai pasitraukia iš visų, kai jie tampa depresija. Kartais jie tiesiog pakeičia kolegų grupes. Paauglys gali pradurti pokalbį su netinkama minia arba nutraukti pokalbį su tam tikrais draugais ar šeimos nariais.

Kitais atvejais paaugliai pasitraukia iš realaus gyvenimo veiklos ir sutelkia dėmesį į internetinį pasaulį, kai jaučiasi prislėgta. Depresuotas paauglys gali sukurti internetinę asmenybę ir gali dalyvauti internetinėse pokalbiuose arba žaisti žaidimų žaidimus valandas, kad išvengtų gyvenimo realijų.

Susiraskite pagalbą pasmerktam paaugliui

Jei manote, kad jūsų paauglys gali būti depresija, kreipkitės į profesinę pagalbą.

Suplanuokite susitikimą su savo vaiko pediatru arba kreipkitės į psichinės sveikatos specialistą. Gydymas paauglių depresijai gali apimti gydymą, vaistus ar jų derinį. Svarbu įsitraukti į savo paauglių gydymą.

Nebuvo neįprasta, kad paaugliai atsisako gauti pagalbą. Jei jūsų paauglys atsisako kreiptis į konsultacijas , susitikite su psichinės sveikatos specialistu. Psichoterapeutas gali pasiūlyti įžvalgą ir strategijas, kurias galite naudoti norint padėti depresijai paaugliams .