Jei esate paauglys, kuris gali turėti depresiją, aš noriu, kad jūs žinotumėte šiuos du svarbius faktus: jūs nesate vieni, ir yra pagalbos savo paaugliui ir šeimai.
JAV priimtoje statistikoje apie SAMHSA ir generalinio gydytojo paauglių depresiją teigiama, kad maždaug 20% paauglių patiria tam tikrą depresiją, kol jie tampa suaugę, o 10-15% paauglių turi paauglių depresijos simptomus bet kuriuo metu laikas ir apie 5% paauglių kenčia nuo didelio depresijos.
Taigi, atsižvelgiant į šiuos statistinius duomenis, jei jūsų paauglių vidurinėje mokykloje yra 100 mokinių, 20 iš jų kyla depresija tam tikru metu, kol jie tampa suaugę, 10-15 iš jų bet kuriuo metu parodys paauglių depresijos požymius - ar tai ar ne, šie požymiai išsivysto į depresiją - 5 iš jų patirs didelę depresiją. Šie paaugliai turi tėvų kaip jūs - jūs ne vieni.
Kai jūsų paauglys patiria bet kokią problemą, ypač tuos, kurie ateina su psichinės sveikatos stigmos, kaip antai depresija, tėvai gali jaustis izoliuoti ar sujaudinti. Tai yra įprasti jausmai ir gerai, kad juos būtų. Tačiau jums reikės juos kontroliuoti, atidėti juos ir kreiptis pagalbos kreipdamiesi į savo paauglių gydytoją arba vietines socialines tarnybas . Pagalba jūsų paaugliui ir jūsų šeimai. Šiuo metu depresinių paauglių, ieškančių pagalbos, statistika yra mažesnė nei 33 proc., Tačiau 80 proc. Paauglių, sergančių depresija, gali būti sėkmingai gydomi, jei jie kreipiasi į gydytoją ar terapeutą.
Kaip tėvai žino, kad jų paaugliai yra depresija?
Tėvai žino, kad jų paauglyse yra depresija, matydamas gydytoją, kuris gali diagnozuoti paauglių depresiją. Kitaip nėra. Skirtingai nuo skrandžio viruso ar įprasto šalčio, kurį galima gydyti namų gynimo priemone kaip vištienos sriuba, paauglių depresiją reikia diagnozuoti gydytojo, nes yra skirtingų depresijos priežasčių - todėl skirtingi gydymo būdai.
Jei nesate tikri, kas yra jūsų paauglys, yra depresija, galite naudoti šiuos išteklius, kad padėtų:
- Paauglių depresijos požymiai
Paauglių depresija, kokie ženklai? Kaip sužinoti, ar mano paauglys yra depresuotas? Tėvų, kurių manote, kad jų paaugliai gali būti depresija, išteklius, pateikiamas paauglių depresijos požymių sąrašas. - 5 dalykai, kuriuos turėtumėte padaryti, jei manote, kad jūsų paaugliai yra slopinami
Depresija yra problema, su kuria susiduria daug paauglių. Jis dažnai užsimenamas kaip įprastas "nuotaikų svyravimas" dėl brendimo ar paauglių piktnaudžiavimo. Todėl dažnai jis ignoruojamas, kol iškyla rimtesnių padarinių, pavyzdžiui, bandymas nusižudyti ar rimtas elgesys su rizika, kad paauglys patiria sunkumų. Čia yra penki dalykai, kuriuos turėtų padaryti tėvai, jei manys, kad jų paauglys turi depresiją.
Kas sukelia mano paauglių pasmerktus nuotaikų?
Depresiją paaugliams gali sukelti įvairūs veiksniai: tragiškas paauglių gyvenimo įvykis, genetinis polinkis į depresiją arba paauglių bendraamžių socialinis išpuolis, kad būtų galima pavadinti keletą. Net esant paaugliui ir vykstant brendimui, yra nuotaikos svyravimų ir depresinių nuotaikos priežastis. Stresas, kad jaunasis suaugęs žmogus su visais savo socialiniais ir nepriklausomais aspektais gali sukelti liūdesį ir depresiją. Visi šie veiksniai prisideda prie problemos, kurią gydytojai turi diagnozuoti depresinius paauglius.
Tėvams tai reiškia, kad reikia atkreipti dėmesį į visus depresijos simptomus, ir toliau turėtumėte žinoti apie savo paauglių nuotaikas ir aptarti su savo paauglių gydytoju visus požymius.
Jei norite sužinoti, kas gali sukelti paauglių depresiją, galite pereiti prie šaltinio ir pasikalbėti su savo paaugliu. Jie gali pateikti jums atsakymą - arba jie gali nepažinti save. Bet kuriuo atveju kalbėtis su savo paaugliu padės jums išlaikyti ryšius su jais, kol jie dirba per savo depresiją.
- Triggeriai prie paauglių depresijos
Depresiją paaugliams gali sukelti daug veiksnių, įskaitant reakciją į stresą arba smegenų biocheminį disbalansą. Kai kurios priežastys, dėl kurių galimas depresijos atsiradimas paaugliams, yra stebuklinga.
- Paauglių depresija - tai ne tai, ką tu galvoji
Depresija paaugliams stipriai veikia tuos, kurie ją kenčia, tačiau simptomai dažnai skiriasi nuo depresijos suaugusiesiems. Štai ką jūs turite žinoti apie tai, kaip depresija atsiranda paaugliams.
Kaip man gauti paslėptą paauglių pagalbą?
Pradėkite gauti savo paauglių pagalbą depresijai, pasikalbėję su savo gydytoju, leisdamas jam žinoti, kad norite rasti specialisto psichinės sveikatos srityje. Darbas su psichiatru arba psichologo ir šeimos gydytojo deriniu yra geriausia strategijos pradžia nuo paauglių, sergančių depresija. Šios rūšies gydymo strategija ne tik padės jūsų paaugliui spręsti savo dabartinę problemą, bet ir užkirs kelią blogėjančiam depresijos ir mokyklos problemų, jų socialinio gyvenimo ir vystymosi.
Kai kurie paaugliai, kurie kenčia nuo depresijos, nenori ieškoti pagalbos. Jie gali elgtis, pasipiktinti su tavimi ir (arba) tapti smurtiniais, kai to pasiūlysite. Tai atsitinka ir gali būti depresijos dalis. Jei taip, turite kreiptis pagalbos į savo paauglią.
- Kaip padėti pasmerktam paaugliui
Paprastai tėvams reikia įsidarbinti, kad gautų pagalbą nuslopintam paaugliui. Sužinokite, kada ieškoti profesionalios pagalbos depresijai paaugliams ir pirmieji žingsniai tai padaryti. - Gydymo parinktys jūsų pasmerktam paaugliui
Po to, kai paauglys įvertinamas dėl depresijos, bus siūlomos profesinės terapijos ir gydymo galimybės, įskaitant asmenines, grupines, šeimos, vaistų ir išraiškos terapijas. Kas dirba vienam paaugliui, gali neveikti kitam. Toliau ieškokite galimybių, kol rasite tuos, kurie padeda jūsų paaugliui pajusti ir geriau funkcionuoti. - Kaip padėti paaugliams, kurie atsisako gauti pagalbą dėl jos depresijos?
Kaip galėčiau padėti paaugliui, kuris, atrodo, kenčia nuo depresijos, bet atsisako gauti pagalbą? Depresija paaugliams yra rimta ir reikalauja gydymo. Čia yra įrodymų, kad padedama paaugliui imtis veiksmų, reikalingų išgydyti nuo depresijos. - Strategijos padėti paaugliams išgydyti nuo depresijos
Visapusiškas požiūris į padėtį depresiškiems paaugliams apima profesionalų gydymą ir savipagalbos strategijas. Šios savianalizės strategijos gali padėti perkelti neigiamus modelius ir suteikti paaugliams įrankius, kuriuos jie gali įgyvendinti ir ištirti savarankiškai.