Klausimas: Kokie yra paauglių depresijos požymiai? Kaip sužinoti, ar mano paauglys yra depresuotas?
Atsakymas: paauglių depresija dažnai yra nepripažįstama problema. Nors tėvai gali manyti, kad tai atrodo tik kaip liūdesys ar apatija, paauglių depresija yra daug daugiau. Tai gali skirtis nuo trumpalaikių nuotaikos svyravimų iki lėtinių pasikartojančių bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmų.
Tėvai turėtų žinoti apie veiksnius, kurie yra susiję su paaugliais, kuriems yra didelė paauglių depresijos rizika.
Jie įtraukia:
- žema savigarba
- prarastas mylimojo,
- šeimos konfliktai,
- problemų su draugais ar bendraamžiais,
- lėtinės ligos ,
- homoseksualumas
- ir paaugliai, turintys šeimos depresijos istoriją.
Tėvai turėtų ieškoti įspėjamųjų paauglių depresijos požymių:
- Paauglių mitybos modelio pokyčiai, pvz., Sumažėjęs ar padidėjęs valgymas.
- Pasikeičia paauglių miega, pvz., Sunku miegoti naktį.
- Narkotikai ar piktnaudžiavimas alkoholiu, pvz., Reguliariai naudojant cigaretes ar marihuaną .
- Neramumas ir sujaudinimas
- Negalybės ir kaltės jausmai
- Nepakankamas entuziazmas ir motyvacija
- Gilus jausmas apie beviltiją, kaltę ar nelaimę.
- Nuovargis ar energijos stygius, visą laiką miega ir sunku atsikelti ryte - dar labiau nei įprastas paauglių elgesys.
- Sunkumo koncentravimas
- Ašarojimas ar dažnas verksmas
- Mintys apie mirtį ar savižudybę
- Mokyklos veiklos nuosmukis gali būti laikomas kitų paauglių depresijos simptomų šalutiniu produktu, bet dažnai yra vienas iš pirmųjų tėvų pripažintų ženklų.
- Pasitraukimas iš draugų arba jų pakeitimas
- Išstojimas iš šeimos ir reguliari veikla
- Nepakankamas susidomėjimas ateitimi.
- Dramatiški asmenybės ar elgesio pokyčiai, tokie kaip ekstremalus silpnumas ar dirglumas, apima paauglį, kuris yra:
- linkę į piktus sprogimus, kurie gali būti smurtiniai,
- lengvai nusivylęs
- ir sudirgstomas, piktas ar priešiškas.
Jei matote šiuos paauglių depresijos požymius, čia yra keletas išteklių, kurie padės jums rasti savo paauglių pagalbą:
- 5 dalykai, kuriuos turėtumėte padaryti, jei manote, kad jūsų paaugliai yra slopinami
Jei manote, kad jūsų paauglys yra depresuotas, neignoruokite. Jei jūsų paauglys yra depresija, yra dalykų, kuriuos galite padaryti ir veiksmus, kuriuos galite imtis, kad padėtų paaugliui įveikti depresiją. Jei pasirodys, kad jis nėra nuslopintas, parodėte jam, kad esate pakankamai pasiruošęs, kad patikrintumėte. Bet kuriuo atveju jūs ir jūsų paauglys laimėsite. Šis paauglių depresijos straipsnis turi penkis dalykus, kuriuos turėtumėte padaryti, jei manote, kad jūsų paauglys yra depresuotas. - Gydymo programos paaugliams, sergantiems depresija
Depresijai kenčiantiems paaugliams kartais reikės pagalbos ir paramos lygio, kuris gali būti teikiamas tik dienos gydymo, gydymo būstuose ar ligoninių programoje. Tai nėra pirmasis žingsnis norint pasitraukti iš depresijos paauglių, tačiau tam tikrais atvejais reikia užtikrinti saugią, struktūruotą aplinką, kurioje paauglys gali išgydyti ir sužinoti, kaip efektyviai valdyti šį sutrikimą. Sužinokite daugiau apie šias programas šiame paauglių depresijos straipsnyje. - Neapdorotos depresijos pavojus paaugliams
Kai depresija paauglystėje lieka neapdorota, pasekmės gali būti sunkios ir kai kuriais atvejais mirtini. Kaip ir kitos ligos, negydoma depresija ir toliau blogėja, o paaugliai, kurie ir toliau patiria kenčia. Sužinokite, ką galite išvengti, kai gausite pagalbą paaugliams .
Kaip suaugusiųjų depresijos požymiai skiriasi nuo paauglių depresijos
Kadangi suaugusieji ir paaugliai yra kitoje gyvenimo stadijoje, depresijos simptomai dažnai būna skirtingi, jie gali veikti skirtingai. Koks nenuostabu, nes suaugę ir paaugliai veikia įprastai skirtingai. Šie ženklų skirtumai gali atkreipti tėvą į galvą, kad jų paauglys kenčia nuo depresijos, todėl būk atsargus jų dėmesio:
- Paaugliai izoliuoja save nuo tėvų, bet vis tiek nori būti su draugais, o suaugusieji linkę visiškai atsiskirti. Paaugliai netgi gali ieškoti naujų draugų ir pradėti kabinti su nauja minia.
- Paaugliai "nepasiduos gerai" ir kenčia nuo negalavimų kaip galvos skausmai ir pilvo skausmai.
- Paaugliai nesiseks su kritika ar nesėkme. Tai yra priežasties priežastis, dėl kurios jūsų depresuotas paauglys gali išvengti jūsų, nes jie negali susidoroti net menkiausio nepatvirtinimo. Daugelis besimokančiųjų patys užsibrėžs aukštus tikslus ir tada pasidarys depresija, kai jie nepasieks jų.
- Jie linkę būti daug angrier ir pilna paauglių angst vietoj liūdna, kaip ir suaugusieji.