Kaip galite padėti, kai jūsų vaikas serga depresija
Jei jūsų vaikas yra atsparus terapijai arba atsisako bendradarbiauti su savo depresijos gydymo programa, gali būti įdomu, kaip jis kada nors pagerės. Tačiau tai nėra neįprasta, kad vaikas ramiai gydymo metu arba net atsisakytų dalyvauti sesijose. Iš tikrųjų, gydytojai ir tyrinėtojai yra žinomi tikrovė, kad kai kurie vaikai bus atsparūs gydymui.
Laimei, yra priemonių, kurių tėvai gali imtis, kad vaikai galėtų sekti ir pasinaudoti savo gydymo programomis.
Veiksniai, dėl kurių vaikas atsparus terapijai
Gali būti, kad jūsų vaikas gali jausti nerimą, kalbėdamas su nepažįstamuoju apie savo mintis ir jausmus. Ji gali būti susirūpinusi dėl terapeuto atmetimo, sprendimo ar bausmės arba kad jų sesijos gali būti neapsaugotos. Tai yra tik keletas priežasčių, kodėl jūsų vaikas gali būti atsparus gydymui.
Tačiau jūs ne vieni, jei gyvenimo įvykiai vyksta jūsų vaiko gydymo metu.
Tėvai turi įtakos vaikams, kurie eina į terapiją
Dr. Pamela Vilansky-Traynor ir jos kolegos 2010 m. Gegužės mėn. Kanados vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos leidinyje paskelbė išvadas apie šias aplinkybes. Savo tyrime jie nustatė, kad stresiniai gyvenimo įvykiai, tokie kaip šeimos ar finansinis stresas, ir galvos skausmas, pilvo skausmas ar kiti fiziniai skundai, susiję su depresija , gali apsunkinti gydymo svarbą, net jei gydymas buvo sėkmingas.
Kai kuriais atvejais tai gali būti tik vaiko akys. Tačiau net geranoriški tėvai gali nukentėti nuo to, kad būtų pašalinti vaiko terapijos užsiėmimai, kad tuo metu būtų galima spręsti tai, kas gali atrodyti labiau aktuali.
Tyrėjai nustatė, kad tėvai turi galimybę daryti įtaką jaunesniems vaikams dalyvauti terapijoje labiau nei vyresni vaikai, tai gali būti kažkas, su kuria susidūrėte patys, ypač jei kalbate su vaiku ar artėjote prie paauglių metų.
Kai tavo vaikas kelia kova
Psichoterapija siekiama pakeisti ar ištaisyti probleminį elgesį, kuris reikalauja noro pasikeisti. Mirtinas vaikas , kuris jau jaučiasi neteisingai suprasęs ar piktas, gali pasisakydamas pasisakyti pakeisti.
Drs. Theresa Moyers ir Stephen Rollnick, kurie 2002 m. Paskelbė apžvalgą tema " Clinical Psychology Journal" , paaiškina, kad itin svarbu gydytojas, kuris dirba su šiuo faktu. Pacientai, kurie buvo priversti ieškoti gydymo, kaip dažniausiai pasitaiko vaikams, greičiausiai bus pasipiktinę ir priešintis padėti. Terapeutas, kuris rodo empatiją ir paramą, labiau linkęs skatinti pokyčius nei tie, kurie bando paskatinti vaiką laikytis savo rekomendacijų.
Ką jūs galite padaryti, kad padėtų
Kartais jums gali būti priblokšti nusivylimas. Tai suprantama. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte situacijai:
- Apsvarstykite kombinuotą gydymą. Pasak Nacionalinio psichinės sveikatos instituto (NIMH), kognityvinė-elgesio terapija (CBT) kartu su antidepresantais yra veiksmingiausias vaistas nuo depresijos. Atsižvelgiant į tai, jūs galite pasiūlyti derinti savo vaiko pediatrą, jei jūsų sūnus ar dukra yra tik gydymo metu.
Pabandykite kitą gydytoją. Labai paprasta, jūsų vaikas gali nepatinka jo arba jo dabartinis gydytojas. Svarbu, kad jūsų vaikas gydymo metu jaustųsi patogiai ir saugiai. Susitikimas su gydytoju prieš jūsų vaiko leis jums atlikti išankstinį ekraną. Be to, gali būti svarbu, kad jūsų vaikas turėtų tos pačios lyties terapeutą, ypač jei jie diskutuoja apie jautrias temas, susijusias su vystymusi ar lytimi. Nežinote, ką jūsų vaikas galvoja ar norėtų? Kartais viskas, ką turite padaryti, yra paklausti.
Sek pavyzdžiu. Apsvarstykite šeimos terapiją ar individualų gydymą sau. Depresija veikia visą šeimą. Parodyti savo vaiką, kad visa šeima yra įsipareigojusi dėl psichinės sveikatos, ji gali jaustis palaikoma, bet nesiskiria nuo likusios šeimos. Tačiau šeimos terapija neturėtų pakeisti vaiko depresijos gydymo programos.
Rasti geriausią laiką. Išnagrinėkite smulkius jūsų vaiko terapijos būdus, pvz., Dienos laiką ar sesijų savaitės dieną. Tokie veiksniai kaip nuovargis, badas, nuotaika ir stresas gali paveikti terapijos sesiją. Jei jūsų vaikas nuolat testauja prieš gydymą, jam gali būti sudėtingas dėmesys. Raskite geriausią laiką, per kurį jūsų vaikas lankysis, ir, jei įmanoma, įtraukite kažką malonumo į gydymo procedūrą, pavyzdžiui, išeikite po gydymo.
Rasti tinkamą gydymą jūsų vaikui
Svarbu padėti jūsų vaikui rasti tinkamą depresijos gydymą. Jei jūsų vaikas vis dar negauna naudos iš gydymo, nepaisant jūsų pastangų, gali būti laikas išbandyti kitą gydymo būdą. Depresija gali turėti trumpalaikių ir ilgalaikių pasekmių, tokių kaip prasta socialinė ir akademinė veikla, bloga savigarba, rizikingas elgesys, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis, mąstymas apie savižudybę ir elgesys . Darbas su vaiko pediatru, mokyklos patarėju ar psichologu gali būti naudingas patarimams dėl naujų gydymo galimybių.
Šaltiniai:
"Kaip vaikai ir paaugliai patiria depresiją?" Nacionalinis psichikos sveikatos institutas.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Motyvacinė interviu apie psichoterapijos pasipriešinimą". Klinikinės psichologijos leidinys / 2002 m. Sesijoje , 58: 185-193.
Gydymo metu atsparios depresijos paaugliai labiau linkę pereiti prie kombinuotosios terapijos. Pranešimai spaudai. Nacionalinis psichikos sveikatos institutas. Prieiga: 2010 m. Birželio 15 d. Https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-combination-therapy.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Kognityvinė elgesio terapija nuslopintam jaunimui: eksperimento dalyviai". Kanados vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos leidinys 2010 m. Gegužės 2 d., 19 val.