Intensyvus simptomas, dažnai sukeliantis agresyvų elgesį
Intensyvus, netinkamas pyktis yra vienas iš labiausiai nerimą keliančių asmenybės sutrikimų (BPD) simptomų. Tiesą sakant, ji yra tokia intensyvi, kad ji dažnai vadinama "pasienio pykčiu".
Vis dėlto, nors pyktis yra pagrindinis BPD požymis, labai mažai žinoma, kodėl žmonės su BPD susiduria su pykčiu kitaip nei kiti žmonės arba kaip ši patirtis yra kitokia.
Vis dėlto nauji tyrimai atskleidžia pasipriešinimo pobūdį.
Priežastinio pykčio pagrindai
Pasienio pyktis yra daugiau nei tik standartinė emocinė reakcija. Psichikos sutrikimų diagnostiniame ir statistiniame vadove, penktojoje leidinyje, BPD pyktis apibūdinamas kaip "netinkamas, intensyvus pyktis ar sunkus pykčio valdymas".
Priežastys, dėl kurių BPD piktas, yra vadinama "netinkama", yra tai, kad pykčio lygis atrodo intensyvesnis, nei to reikalauja situacija ar įvykis, dėl kurio jis įvyko. Pavyzdžiui, asmuo su BPD gali reaguoti į įvykį, kuris gali atrodyti mažas ar nesvarbus kažkas kitam, pavyzdžiui, nesusipratimas, labai stiprus pykčio jausmas ir nesveikos pykčio išraiškos, pavyzdžiui, šnipštas, sarkastiškas ar fiziškai smurtinis .
Pieno pykčio tyrimai
Nors tarpdisciplininis pyktis jau seniai yra BPD specialistų diskusijų ir spekuliacijos tema, pastaruoju metu jis tapo kruopštų tyrimų objektu.
Dabar ekspertai nagrinėja, kaip pasienio pyktis skiriasi nuo įprasto pykčio ir kodėl tai įvyksta.
Tiksliau tariant, mokslininkai bando suprasti, ar žmonės, kuriems yra BPD, yra lengviau supykę, jie turi intensyvesnius pykčio atsakymus ar ilgiau užsiima pykčiu nei žmonės be BPD (ar tai yra šių veiksnių derinys).
Vienas tyrimas ištyrė pykinimą žmonėms, sergantiems BPD, palyginti su žmonėmis be BPD, reaguodamas į pykčio formavimo istoriją. Šis tyrimas parodė, kad žmonės su BPD pranešė apie tą patį pykčio lygį, kaip ir sveiki kontrolė (atsakant į istoriją). Tačiau sveiki kontroliniai vaistai pranešė, kad jų pyktis laikui bėgant sumažėjo, palyginti su BPD vartotojais.
Taigi gali būti, kad žmonės su BPD neturi stipresnės pykčio reakcijos, tačiau jų pyktis yra daug ilgesnė, nei kiti žmonės.
Be to, kiti tyrimai rodo, kad pyktis BPD gali sukelti atgimimą (kai kas nors galvoja apie savo ar jos piktą patirtį). Šis pasikartojantis mąstymas sukuria blogą emocinį ciklą, kuris pablogina asmens pyktį ir padidina jo trukmę (kaip tai patvirtina anksčiau minėtas tyrimas). Galų gale ilgalaikis ir intensyvus pyktis sukelia agresyvų elgesį, kurį žmogus įsitraukia, kad sušvelnėtų jų pyktį
Moksliniai tyrimai šioje srityje yra labai preliminarūs, ir reikia daug daugiau darbo, kad būtų galima visiškai suprasti, kaip ir kaip žmonės, turintys BPD, patiria ribinį pykinimą.
Pieninio pykčio gydymas
Yra keletas gydymo būdų, kurie gali būti naudojami pasireiškiančiam asmenybės sutrikimui gydyti, įskaitant dažnai nuraminančią pykčio simptomą.
Psichoterapija
Dauguma BPD psichoterapijos skirtos stipriems pykčio atsakymams, su kuriais susiduria žmonės su BPD. Pavyzdžiui, dialektinio elgesio terapijoje (DBT) pacientai mokomi įgūdžių, kad padėtų jiems geriau valdyti savo pyktį ir sumažinti piktas sprogimus. Kiti BPD psichoterapijos tipai, įskaitant terapiją , orientuotą į schemą , terapiją , nukreipiančią į transkripciją , ir psichoterapiją, pagrįstą psichoterapija , taip pat nukreipia pykinimą.
Vaistiniai preparatai
Nors nėra BPD vaistų , kuriuos šiuo metu FDA patvirtino, kad gydytų sutrikimą, yra keletas įrodymų, kad sumažina pykinimą BPD. Tačiau šie BPD vaistai greičiausiai yra efektyviausi, kai jie vartojami kartu su psichoterapija.
Taip yra todėl, kad nors vaistiniai preparatai gali pakeisti pykčio intensyvumą, jie negali visiškai užkirsti kelio ar ištrinti asmens pyktį, kai atsiranda streso priežastis ar sunki situacija.
Žodis iš
Jei jums ar mylimam žmogui kyla sunkumų dėl pasipriešinimo pykčiui, kreipkitės į gydytoją ar kitą psichinės sveikatos specialistą. Jūs (ar jūsų mylimasis žmogus) galite kontroliuoti šį varginančią simptomą ir geriau jaustis.
Galutinėje pastaboje svarbu prisiminti, kad pyktis yra normalus jausmas, todėl piktų reakcijų išgyvenimas nereiškia, kad turite BPD. Atminkite, kad asmuo, turintis ribinį asmenybės sutrikimą, patiria dažnus, ekstremalius ir netinkamus pykčio sprogimus, kurie dažnai sukelia žalingą elgesį, pavyzdžiui, fizines kovą.
Vis dėlto, jei turite problemų su pykčio kontrole, psichikos sveikatos specialistas yra gera idėja.
> Šaltiniai:
Amerikos psichiatrijos asociacija. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas 5-as leidimas. 2013 m
Jacob GA et al. Pykčio ir kitų emocijų laikas moterims, turinčioms ribinį asmenybės sutrikimą: preliminarus tyrimas. J Behav Ther Exp psichiatrija. 2008 rugsėjis; 39 (3): 391-402.
Martino F. Anger ir depresijos mąstymas kaip pasireiškiančio reguliuojamo elgesio pasireiškimo pasireiškiantys asmenybės sutrikimai. Clin Psychol psichoterapeutas. 2017 m. Spalio 11 d.