Kada draugas ar šeimos narys gali patirti maniją?
Jei kas nors, kam žinote, turi ar gali turėti bipolinį sutrikimą, tai yra gera idėja žinoti būklės požymius ir simptomus. Tiesą sakant, kiekvienas turėtų žinoti apie kai kuriuos manijos ir hipomanijos požymius, jei jie mato draugą, šeimos narį ar net bendradarbį, kuriam būdingi šie simptomai.
Manijos simptomai yra ne tik akademiniai. Manijos ar net hipomanijos simptomai gali būti neatidėliotina medicina, kaip simptomai yra dusulys, krūtinės skausmas ar kraujavimas.
Ne visada svarbu žinoti visus bipolinio sutrikimo požymius ir simptomus arba diagnostikos kriterijus. Vietoj to mes apžvelgsime keletą dažniausių ir akivaizdžių požymių, kuriuos galėtumėte pastebėti, jei turėtumėte turėti draugą ar šeimos narį, kurti maniją. Tada, priklausomai nuo simptomų sunkumo, galite pasiūlyti savo mylimam žmogui, kurį jis ar ji pašaukia savo gydytoją, arba paskambinti sau skubiai medicininei pagalbai.
Manijos ar hipomanijos simptomai
Manijos ir hipomanijos simptomai yra labai panašūs, todėl mūsų tikslams čia tikrai nereikia žinoti skirtumo. Manija paprastai trunka ilgiau nei hipomanija, tačiau simptomų atsiradimo metu jūs nežinote, kiek laiko jie tęsis. Vienas iš pagrindinių skirtumų yra tai, kad manijai dažnai reikalinga hospitalizacija, o hipomaniją dažnai galima tvarkyti ambulatoriškai. Nesvarbu, kad jūs suprastumėte kartais subtilius skirtumus tarp manijos ir hipomanijos, tik kad jūs suprantate, kad tavo mylimam žmogui reikia pagalbos ir kad esate pasirengęs stovėti tol, kol ta pagalba bus suteikta.
Čia pateikiamas trumpas kai kurių įprastų elgesio, susijusių su mania ar hipomanija, elgesio kontrolinis sąrašas, kurį galite lengvai stebėti, kad galėtumėte suvokti pagalbos poreikį.
Sumažėjęs miego poreikis
Atkreipkite dėmesį į visus savo mylimojo miego modelio pokyčius, ypač jei jis arba ji turi daug energijos per kelias valandas miego.
Ar tavo mylimas žmogus miega iki 3 val., O tada pabusti 8 val., Pasiruošęs eiti? Mažo miego poreikis yra dažnas manijos simptomų atsiradimo metu. Deja, miego sutrikimai ir bipolinis sutrikimas gali atsirasti vienas nuo kito, kai manijos epizodai sukelia miego sutrikimus ir atvirkščiai.
Dalyvauja daugelyje vienos veiklos
Ar tavo mylimasis nerimas ieškojo būdų, kaip išnaudoti papildomą energiją? Kažkas kažkada šį simptomą apibūdino kaip "daugiafunkcinius steroidus". Galite pasirodyti pavargę, tik klausydamiesi, ką jūsų mylimas žmogus daro ar padarė per trumpą laiką.
Kalbėdamas daug arba kalbėdamas garsiai, greitai ar spaudžiant kalbą
Būkite budrūs dėl didesnio pokalbio. Jei jos burnas prasiskverbia, tai gali būti kitas simptomas, ypač jei jos pokalbiai atrodo spaudžiami . Garsiai ir greitai kalbėti yra bendras simptomas manijos ar hipomanijos epizodo pradžioje. Svarbu pastebėti, kad greitoje kalboje, taip pat daugumoje šių simptomų, svarbiausias elementas yra pasikeitimas iš jūsų mylimo žmogaus įprastos kalbos. Kai kurie žmonės kalba greičiau nei kiti, bet jei kas nors, kuris paprastai rūpestingai pasirenka savo žodžius ir kalba lėtai, pradeda kalbėti greitai, žinokite.
Lengvai išsiblaškęs
Žinokite taip pat, jei kas nors pradeda kurti asociacijas (pvz., Pasidaro ramus žodžių, tokių kaip mikrofonai, ksilofonai ir ledų kūgiai, raiška). "Clang" asociacijos gali iš pradžių skambėti poezija ar bent jau vidutiniška repo dainą. Tačiau su bipoliniu sutrikimu nėra aiškių ryšių ar ryšio tarp žodžių. Tai yra garsas, o tai yra vienintelis bendras vardiklis.
Padidėjęs noras seksui
Jei jūsų partneris staiga labiau seksualiai reikalauja, tai gali būti manijos simptomas. Hiperseksualumas yra įprastas manijos ar hipomanijos simptomas ir gali būti seksualinio deviantinio elgesio, pavyzdžiui, prostitučių, pornografinių tinklalapių, internetinių sąveikų ieškančių ryšių ir dar daugiau.
Žmonės su bipoliniu sutrikimu yra ypač pažeidžiami online dating santykius. Jei pastebėsite šį elgesį, atidžiai pažvelkite į savo mylimąjį. Mūsų dabartinėje visuomenėje toks elgesys gali būti ne tik manijos epizodo ženklas, bet ir gali būti labai pavojingas.
Rizikingų elgesio, pvz., Išlaidų ar lošimų, padidėjimas
Manija gali sukelti katastrofiškų išlaidų, todėl, jei esate rūpinęs žmogumi, turinčiu bipolinį sutrikimą, apsvarstykite kredito kortelių ir čekių knygelės pasišalinimą, o jūsų mylimas žmogus demonstruoja manijos elgesį. Jei pastebėsite, kad jūsų mylimas žmogus laikosi tam tikrų dalykų, kurių nereikia, atidžiai stebėkite jos išlaidas.
Greitas mąstymas
Įsidėmėkite, ar jūsų draugas ar šeimos narys skundžiasi, kad jo mintys nekontroliuojamai lenktyniauja . Iš išorės asmuo, turintis bipolinį sutrikimą, gali būti sklandžiai ir maloniai kalbėjęs, o viduje jis turi pasikartojančias, neišspręstas mintis. Nebijokite paklausti, ką jis turi, jei jis kalba apie savo minčių lenktynes.
Idėjų skrydis
Jei žmogus pateks į bipolinio sutrikimo manijos fazę, gali būti sunku sekti idėjų skrydį . Jei jums sunku logiškai išreikšti diskusijos eigą, atkreipkite dėmesį. Pavyzdys yra toks: "Įdomu, koks oras bus rytoj. Koks yra gyvenimo tikslas? Aš pamiršau šerti katę". Mes visi turime akimirkų, kai mūsų žodžiai yra išmesti kartu ne logine prasme. Svarbu pastebėti, kad pasikeitė jūsų mylimasis savo idėjų pristatymas.
Didžioji dalis
Būkite budriai, jei jūsų draugas ar mylimasis pradeda daryti didingumo klaidas, pavyzdžiui, skelbdamas, kad "Justinas Bieberas siunčia man meilės laiškus", arba "Šį savaitgalį turime persikelti į Jemeną, buvau pavadintas prezidentu ten ". Didžiokumą dažnai patiria žmonės, turintys bipolinį sutrikimą manijos ar hipomanijos fazėse.
Didžiokumas apibrėžiamas kaip perdėtas svarbos jausmas, kuris gali būti galios, žinios ar tapatybės, ir kuris dažnai turi religinių nuogybių ("Aš buvau siunčiamas būti ganytoju mano paukščiai"). Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad hipomanijoje nėra didingumo klaidų, tačiau didžiulis mąstymas, pavyzdžiui, "Aš ketinu atsisakyti savo darbo ir parašyti romaną", yra galimas hipomanijos simptomas. Vėlgi kontekstas yra svarbus. Jei tai yra pradedantis rašytojas, pateikiantis šį komentarą, tai gali būti labai normalu. Tačiau tie patys žodžiai, kuriuos kalba vienas, kuris nepatinka rašyti ir niekada nesiskyrė dėl romano rašymo, yra įtariamasis.
Priešiškumas ir (arba) padidėjęs įjautrumas
Saugokitės nepagrįsto dirglumo ar priešiškumo. Tai ne tik simptomas - tai gali būti pavojinga. Būkite atsargūs ir gaukite pagalbos, jei pamatysite tokį elgesį. Nebandykite susidoroti su situacija savarankiškai.
Per didelis religinis paminėjimas
Padidėjęs religinis uolumas ar dalyvavimas gali būti dar vienas manijos simptomas. Pažymėkite tai, jei matote.
Šviesus drabužiai
Manijos ar hipomanijos epizodo metu žmogus gali dėvėti ryškiai spalvotus ar blizgančius drabužius. Žinoma, dauguma žmonių, kurie dėvi ryškius spalvotus drabužius, neturi manijos ar hipomanijos epizodų. Tai yra subtilus raktas ir gali būti naudinga, jei jis atsiranda su kitais manijos ar hipomanijos simptomais. Suknelių pasikeitimas gali būti susijęs su hiperseksualumu, taip pat, ar tavo mylimoji pradeda nešioti ar išleisti drabužius.
Kada kreiptis nedelsiant pagalbos įtarus maniją ar hipomaniją
Jei jūsų draugas ar mylimas žmogus apibūdina klausos ar regos haliucinacijas (matydamas ar išgirdęs kažką, kas ten nėra) arba parodyti paranoidinį ar kitokį suklastotą elgesį (manydamas, kad tai nėra reali), nedelsdami kreipkitės į savo psichiatrą. Tai yra sunkūs manijos simptomai. Haliucinacijos ir manijos yra psichoziniai simptomai , priešingai neuroziniams simptomams, pavyzdžiui, depresijai ar nerimo, kurie rodo atsiskyrimą nuo realybės. Atkreipkite dėmesį, kad hipomanija nėra haliucinacijų ir paranoidinių klaidų.
Manija vaikams
Kartais žmonės gali pastebėti vaiko simptomus. Deja, su vaikais bipolinio sutrikimo diagnozė paprastai nėra žinoma, o elgesį galima laikyti elgesio sutrikimu. Be aukščiau paminėtų simptomų, galite pastebėti naktinių siaubų, variklinių ir žodinių piktybių, taip pat turto sugadinimo. Jei esate susirūpinę dėl savo gyvenimo vaiko, nedelsdami sužinokite apie bipolinio sutrikimo simptomus vaikams , o jei vis dar turite problemų, pasikalbėkite su savo pediatru. Jei vaikas būna giminaičiu ar draugo vaiku, šis pokalbis turi būti švelnus ir apgalvotas. Pirmiausia galite pasikalbėti su psichinės sveikatos specialistu, kad galėtumėte sužinoti apie tai, kaip kreiptis į temą, nesvarbu, kokia tai būtų.
Vaistų keitimas
Jei jūsų draugas ar šeimos narys neseniai pakeitė vaistus arba nutraukė vaistų vartojimą ir pasireiškė bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Žodis iš
Šis simptomų sąrašas nėra išsamus manijos ar hipomanijos simptomų sąrašas, taip pat nėra jokio diagnostikos. Vietoj to, tai yra sąrašas, skirtas draugams ir šeimos nariams tipiškai elgtis, kad būtų lengva pastebėti.
Būkite budrūs stebėdami elgesį, kuris primena bet kurį iš aukščiau paminėtų ženklų. Galite apsvarstyti galimybę laikyti nešiojamąjį kompiuterį manijos ir depresijos simptomų įrašymui sau. Jei mylimas žmogus kenčia nuo bipolinio sutrikimo, pasidalykite savo patirtimi, kad galėtumėte ją paskelbti žurnale.
Deja, viskas gali labai greitai pablogėti bipoliniu sutrikimu, todėl atkreipkite dėmesį ir elgdamiesi apsaugoti savo artimą žmogų ir save. Jei įvyksta gyvenimo įvykis, pvz., Darbo pasikeitimas, sugadinimas, perkėlimas ar kiti svarbūs pokyčiai, ieškokite. Tai gali sukelti epizodą.
Jei turite artimą žmogų su bipoliniu sutrikimu, yra daug būdų, kaip sužinoti daugiau apie sutrikimą. Galbūt norėsite sužinoti apie diagnostinius bipolinio sutrikimo ar manijos ar hipomanijos simptomus . Dar vienas puikus šaltinis yra knyga "Kai kas nors myli bipolinį: pagalba ir parama tau ir tavo partneriui" Cynthia Last.
Nors mes dažnai norime gerbti savo mylimojo privatumą, svarbu pasikalbėti su patikimu draugu, jei esate susirūpinę dėl kito mylimo žmogaus bipolinio sutrikimo. Tai taip pat svarbu, ypač jei jūsų artimajam tikrai būdingas bipolinis sutrikimas - šiuo metu jūs pasirūpinsite savimi.
> Šaltiniai
- > Amerikos psichiatrijos asociacija (APA). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. 5-asis leidimas Vašingtonas; 2013 m.
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. Self-Report Tool for Mania Recognition (SToRM): nauja mastelis, padedantis diagnozuoti bipolinį sutrikimą. Tarptautinis psichiatrijos medicinos žurnalas . 2014; 47 (3): 193-205. doi: 10.2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, Iennaco JD. Bipolinio sutrikimo požymių ir simptomų pripažinimas. Klinikinės psichiatrijos leidinys . 2015; 76 (11): e1479. doi: 10.4088 / JCP.14073gc1c.