Kaip elgtis su galvos skausmais ir panikos sutrikimais

Sunkumų skausmas ir panikos sutrikimas

Galvos skausmas yra labai dažnas skundas. Tiesą sakant, dažni galvos skausmai yra trečia dažniausia priežastis, kodėl žmonės mato savo pirminę sveikatos priežiūrą. Jei turite panikos sutrikimą , jūs taip pat gali būti kenčiančių nuo šio bendro ligos. Visų pirma, dažni galvos skausmai yra erzina. Blogiausiu atveju jie gali būti išjungiami.

Galvos skausmas paplitimas kartu su panikos sutrikimu

Apie 50-66% moterų ir 35-40% vyrų, kuriems yra panikos sutrikimas, dažnai patiria galvos skausmą.

Ir žmonės su panikos sutrikimu iki septynių kartų dažniau kenčia nuo sunkiausių visų galvos skausmų: migrenos. Vienas tyrimas parodė, kad du iš trijų pacientų, kuriems buvo panikos sutrikimas, atitiko probleminių galvos skausmo kriterijus, o migrena buvo labiausiai paplitusi forma.

Pagrindinis migrenos simptomas yra stiprus skausmas vienoje ar abiejų galvos pusių. Kartais šį skausmą lydi pykinimas ir vėmimas. Prieš migreną kai kuriems žmonėms būdingi tam tikri regėjimo pokyčiai, pavyzdžiui, jautrumas šviesai, tunelio matymas , akys ar žiburiai. Šie regos sutrikimai, vadinami "auras", leiskite asmeniui žinoti, kad ateina migrena. Migrena gali trukti nuo 6 valandų iki kelių dienų ir gali pasireikšti keletą kartų per savaitę.

Galvos skausmas dažnumas ir intensyvumas

Migrena yra ne vienintelis galvos skausmas, susijęs su panikos sutrikimu. Taip pat yra susiję sunkūs galvos skausmai, kurie nėra migrena.

Kai kurie tyrimai rodo, kad galvos skausmas pacientams, kuriems yra panikos sutrikimas, yra intensyvesnis nei tiems, kurie neturi panikos. Taip pat buvo įrodyta, kad žmonėms, turintiems panikos sutrikimų, dažniau pasireiškia galvos skausmai, palyginti su jų nepanikiniais partneriais. Yra keletas įrodymų, leidžiančių manyti, kad PD-galvos skausmo ryšys gali turėti genetinius ryšius arba kilti iš tam tikrų bendrų aplinkos veiksnių.

Galvos skausmo simptomai gali padidinti negalios tikimybę

Yra keletas įrodymų, kad neįgalumas dažniau pasireiškia panikos sutrikimų ir galvos skausmo simptomais nei pacientams, kuriems yra tik PD. Akivaizdu, kad jūsų kasdienėje veikloje bus sunku visiškai funkcionuoti, kai jūsų galva dažnai pulsuoja skausmu. Taip pat atrodo, kad yra tam tikras ryšys tarp panikos sutrikimo trukmės ir galvos skausmo simptomų buvimo. Tai gali reikšti, kad kai kurios panikos sutrikimo formos su galvos skaudais yra labiau lėtinės ir sunkesnės nei PD.

Pasikalbėkite su savo gydytoju

Jei esate panikos sutrikimas, dažnai pasireiškiantis galvos skausmu, svarbu pasikalbėti su savo gydytoju. Skausmas yra jūsų kūno įspėjimo sistema, ir, nors ir retai, dažni galvos skausmai gali rodyti rimtesnę problemą. Svarbu pasikonsultuoti su savo gydytoju apie tai, kokios gydymo galimybės yra galimos gydant panikos sutrikimus ir galvos skausmo simptomus.

> Šaltiniai:

> Breslau dr., Naomi, Schultz dr., Lonni R., Stewart daktaras, William F., Lipton MD, Richard B. ir Welch MD, K. Michael. "Galvos skausmo ir panikos sutrikimai: kryptingumas ir specifiškumas". Amerikos neurologijos akademija, 2001 56: 350-354.

> Yamada K1, Moriwaki K, Oiso H, Ishigooka J. Didelis migrenos komforto paplitimas ligonių, sergančių panikos sutrikimu, ir psichofarmakoterapijos veiksmingumas abiejų sutrikimų atveju: atvirkštinis atviras etiketės tyrimas. Psichiatrijos rez. 2011 sausio 30; 185 (1-2): 145-8.