Jei kenčia nuo socialinio nerimo sutrikimų (BAD), prisijungimas prie kitų internetu gali būti bauginantis. Galite praleisti laiko formatavimą ir perrašymą " Facebook" pranešimuose , nerimauti dėl to, kad kas nors neatsakė į jūsų el. Laišką, arba galite tiesiog išvengti internetinių tinklų. Tačiau praktikoje galima sužinoti, kaip kurti santykius ir sustiprinti santykius per internetinį ryšį.
Kurti labiau draugišką socialinės žiniasklaidos profilį
Svarbus sėkmingo bendravimo internete aspektas - pristatyti save taip, kad kiti nori geriau pažinti jus. Toliau pateikiami penki patarimai, padėsiantys jums pasiekti šį tikslą.
- Būti pasiekiami.
Įsitikinkite, kad jūsų profilis socialinių tinklų svetainėse yra sveikintinas. Paprastai šypsokis galvos smūgis gerai veikia, ypač jei susimaišysite verslo ir asmeninius ryšius. Jei norite daugiau atsitiktinių ryšių, jūsų nuotrauka daro tai, ko jums patinka, pvz., Hobis ar sportas, yra būdas pasidalyti šiek tiek apie save.
- Būk savimi.
Būdamas sau internete reiškia pateikti tikslią informaciją apie save ir elgtis taip, kad atitiktų tai, kas esate. Žiūrėkite internetinius pažįstamus su tokia pačia pagarba kaip jūs, žmonės, su kuriais susipažinsite realiame gyvenime.
- Būk pozityvus.
Kiek jums reikia būti sau internete, taip pat svarbu atsižvelgti į jūsų bendrojo tono poveikį. Jei turite įprotį mąstyti neigiamai (tai gali būti ypač aktualu tiems, kurie kenčia nuo SAD), jūsų nuotaika gali pakenkti kitiems. Praktika yra teigiama ir turi optimistišką požiūrį bendraujant internete.
- Rodyti visas savo asmenybės puses.
Bendravimas internetu suteikia galimybę parodyti visus savo asmenybės aspektus, todėl būtinai tai atlikite. Kokias knygas jums patinka skaityti? Kokias priežastis palaikai? Kaip praleidžiate savo laisvalaikį? Rodyti visus, kas esate, ir kiti asmenys turės daugiau būdų susisiekti su jumis.
- Būkite atsargūs, kiek jūs atsidursite.
Nors norėtumėte parodyti visas savo asmenybės puses, taip pat apsvarstykite, kas bus peržiūrėti jūsų būsenos naujinius. Ką jūs skelbiate draugams, gali būti netinkama šeimai ar kolegoms peržiūrėti. Apskritai niekada neprašykite nieko, kad jums nepatartų plačiajai visuomenei skaityti.
Šaltiniai:
Gauti Front Communications. 10 būdų, kaip kurti ataskaitą su žmonėmis.
Rašyti, keisti, augti. Būk save save internete: Tegul žmonės žino realų tave.