Kaip vaiko augimo charakteristikos gali padėti išvengti valgymo sutrikimų

Iš anksto nustatykite problemą

Tikimės, kad kiekvieno šilumos apsilankymo metu jūsų pediatras dokumentuoja jūsų vaiko augimą pagal CDC augimo diagramą, kurioje nurodomi aukščio, svorio ir kūno masės indeksai (KMI) pagal amžiaus vidurkį. Kodėl? Kadangi CDC augimo diagrama yra viena iš geriausių įrankių ankstyvo mitybos sutrikimų (ir kitų problemų) nustatymo.

Valgymo sutrikimai dažniausiai prasideda paauglystėje, ir jie gali greitai išsivystyti.

Tyrimai rodo, kad ankstyvas įsikišimas gerina galimybę visiškai atsigauti.

Deja, dauguma pediatrų nėra išmokyti anksti aptikti valgymo sutrikimus. Be to, atsižvelgiant į dabartinį visuomenės dėmesį į nutukimą, gydytojai gali būti labiau jautrūs, kai paciento svoris yra didesnis, palyginti su tuo, ko tikimasi, ir praleisti ribojamųjų valgymo sutrikimų, įskaitant anoreksijos nervų, požymius. Taigi tėvų budrumas gali padaryti didelį skirtumą.

Kūno svoris ir aukštis daugiausia yra genetiškai nustatomi. Priešingai nei komercinės mitybos bendrovės žada ir tai, ką reiškia karas su riebalais, ne kiekvienas žmogus turi būti vidutinis jų amžiaus ir amžiaus svoris. Apsvarstykite pėdos dydį, kuriame yra normalus pasiskirstymas. Nors vidutinė moteris šiandien turi 8 ½ batų dydį, dauguma jų nėra - kai kurie bus 5 dydžio, o kiti - 10 dydžio. Taigi, tai yra kūno svoris. Ne visi yra iš anksto nustatę kūno svorį 50 procentilių - kai kurie bus sunkesni ir šiek tiek lengvesni.

Per pirmuosius gyvenimo metus kreivė, kurios metu vaikas auga, žymiai atspindi kūdikio, taip pat motinos, nėštumo metu, aplinkos veiksnius.

Maždaug antrus gyvenimo metus vaikas pradeda augti kartu su tendencijos linija, kuri tiksliau atspindi jo unikalų genetinį augimo potencialą.

Sveikiems vaikams didėjant svoriui ir svoriui, didėja gana pastovus augimo kreivė. Tačiau kai kurie vaikai nuolat auga kartu su 25 procentiliu, tuo tarpu kiti vaikai nuolat auga 50 procentiliu, o kiti - 95 procentiliu.

Jų aukštis ir svorio procentai gali būti panašūs arba skirtingi. Tai gali būti normalus tame vaike.

Rekomenduojamas metinis matavimas, todėl yra pakankamos informacijos, leidžiančios nustatyti, ar vaikas nuo augimo trajektorijos nukrito pavojingu būdu. Tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių kasmet skiriami vaikai. Jei pakeitėte pediatrą, geriausia būtų perduoti augimo įrašus, kad būtų išlaikytas visas įrašas.

Atkreipkite dėmesį, kad daugeliui vaikų ir paauglių, kurie vystosi nervų anoreksija, faktinis svorio netenkamas. Tačiau jie dažniausiai turėtų augti šiame amžiuje - vaikams paprastai būdingas brendimas iki 30 svarų. Nepakankamas svoris gali būti blogojo mitybos požymis ir toks pat pavojingas kaip ir faktinis svorio kritimas. Nepakankama mityba per lytinį laikotarpį gali sukelti silpnus kaulus ir visam laikui išstumti aukštį. Nesaugus svorio augimas vaikui turėtų kelti susirūpinimą. Tai gali reikšti valgymo sutrikimą ar daugybę kitų sveikatos problemų.

Augimo kreives taip pat naudojami specialistams nustatant tikslinius svorius išieškojimui, o tyrimai rodo, kad šios kreivės yra geriausias būdas nustatyti asmens gydymo tikslo svorį (tiksliau nei naudojant KMI), kai jie yra prieinami.

Jie gali padėti profesionalui tiksliai įvertinti svorį, per kurį moterys atsinaujins meningus laikotarpius po amenorėjos (menstruacinio laikotarpio praradimas dėl nepakankamos mitybos).

Nepaisant augimo diagramos tendencijos linijos aukštis ar svoris gali nurodyti galimą problemą. Pavyzdžiui, jei vaikas, kuris bet kuriuo metu seka 75 procentiliu aukščio ar svorio atžvilgiu, staiga pradeda stebėti 40 procentiliu, yra priežastis smalsumui ir galimai susirūpinimui, net jei jie nėra techniškai neįvertinti pagal KMI chartiją.

Kartais vaikai su anoreksija nukrenta nuo jų aukščio kreivių, kol jie nukrenta nuo svorio kreivių, todėl svarbu juos stebėti.

Tėvai gali planuoti savo vaiko augimą pagal šias diagramas arba gauti vaiko gydytojo augimo įrašus:

CDC augimo diagrama merginoms iki amžiaus 20 metų

CDC augimo schema vyrams iki amžiaus 20 metų

Tėvai taip pat gali užrašyti augimo kreives elektroniniu būdu (nemokamai) "My Growth Charts".

Galite sužinoti, kaip skaityti augimo diagramą.

Žodis iš

Jei pastebėsite, kad jūsų vaikas nukrito nuo jo aukščio ar svorio kreivių, paprašykite savo gydytojo atlikti atsargią istoriją ir fizinę būklę. Yra daugybė galimų paaiškinimų, kodėl nepakankamai auga, o valgymo sutrikimai yra tik vienas iš jų. Gydytojams gali tekti atlikti papildomus tyrimus.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad ne visi su valgymo sutrikimu sergantiems pacientams bus svorio netekimas arba jų svoris bus mažesnis. Maitinimo sutrikimai gali pasireikšti visų dydžių kūdikiams . The

> Šaltiniai

> Harrison, Megan E., Nicole Obeid, Maeghan CY Fu ir Mark L. Norris. 2013 m. "Trumpojo pasiūlos augimo kreivės. Apibendrintas augimo kreivės duomenų prieinamumo ir naudingumo tyrimas paauglių, turinčių valgymo sutrikimų." BMC šeimos praktika 14 (rugsėjis): 134. https://doi.org/10.1186/1471-2296-14-134.

> Katzman, Debra > ir > Cathlein Steinegger. 2013. Fizinis vertinimas. Vaikų ir paauglių sutrikimų maitinimuose , redaguoti Bryan Lask, Rachel Bryant-Waugh, 77-105. Niujorkas: "Routledge".