Psichikos sveikatos sutrikimai yra tikros ligos, dėl kurių dažnai žmonės kyla tyliai. Deja, su jais vis dar yra stigmatizmas. Tačiau diskusijos ir suvokimo apie psichinę sveikatą didinimas yra pirmieji žingsniai kovai su stigmatizavimu.
Be to, psichinių ligų ir psichinės sveikatos bendruomenės propagavimas gali būti labai galingas tiek šeimoms, tiek pacientams. Pacientų gynėjai netgi sako, kad jų propagavimo veikla padeda sustiprinti savo psichinės sveikatos atsigavimą.
Galiausiai svarbu atkreipti dėmesį į psichinę sveikatą. Ir aktyvumas yra būdas, kad globėjai, artimaisiais, pacientais ir visi, kuriems palietė psichinė liga, galėtų grįžti ir padėti kitiems.
Toliau pateikiamos kelios pagrindinės organizacijos, kurios skatina psichinę sveikatą ir teikia paramą bei išteklius. Jie siūlo keletą būdų, kaip jūsų kentėjimas paversti veiksmais.
Psichikos sveikata Amerika
Psichikos sveikatos amerikas (MHA), įkurtas 1909 m., Yra tautos lyderis, įsikūrusi bendruomenėje, kuria siekiama patenkinti psichinės ligos žmonių poreikius, taip pat skatinti jų bendrą psichinę sveikatą. Ši ne pelno grupė mano, kad psichinė sveikata iš tiesų yra kritinė viso sveiko gyvenimo dalis. Jos yra psichinės sveikatos palaikymo, atkūrimo ir gynimo institucijos institucija.
MHA filosofija yra spręsti ir gydyti psichinės sveikatos sąlygas, kol jie sukelia atskiras kančias. Jie pasisako už prevencines paslaugas, ankstyvą simptomų nustatymą ir įsikišimą bei veiksmų planus, kuriais tikimasi nutraukti psichinės ligos progresavimą.
Jie taip pat siūlo šias paslaugas:
- Skenavimo įrankiai - greitas ir lengvas "bandymas", siekiant nustatyti, ar yra psichinės ligos požymių. Rezultatai apima išsamią informaciją, išteklius ir priemones diskusijoms su psichinės sveikatos paslaugų teikėju.
- Vietiniai partneriai - galite pateikti savo pašto kodą, o MHA parodys jums savo vietinius filialus, kuriuose galėsite pasiekti paramą ir nukreipimus.
- Programos ir propagandos darbas -Informacija apie viską nuo mokyklos iki mokyklos. MHA taip pat palaiko įstatymus, kurie veikia psichinės sveikatos sutuoktinių ir jų šeimos gyvenimą.
- Prieiga prie pagalbos-MHA suteikia informacijos apie tai, kaip naudotis sau ar mylimam žmogui, įskaitant vertingus išteklius, susijusius su turimais gydymo būdais ir parama, kaip dirbti su psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ir priemones, skirtas atkurti ir palaikyti.
Nacionalinis psichikos sveikatos institutas
Nacionalinis psichikos sveikatos institutas (NIMH) yra pirmaujanti federalinė psichikos sutrikimų tyrimo agentūra. NIMH yra vienas iš 27 institutų ir centrų, kurie sudaro Nacionalinius sveikatos priežiūros institutus, kurie yra JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento dalis.
NIMH yra didžiausia mokslinė organizacija, skirta tirti psichikos ligų supratimą, gydymą ir prevenciją. Ji taip pat informuoja kitas psichinės sveikatos organizacijas, kad galėtų dalytis informacija apie vykdomus tyrimus ir planus bei gauti atsiliepimų apie būsimas iniciatyvas. Be to, NIMH bendradarbiauja su šiomis organizacijomis, stengdamasi skatinti visuomenės supratimą apie dabartinius psichinės sveikatos tyrimus. Jie taip pat siūlo daugialypės terpės pristatymus ir nemokamą vaizdų biblioteką.
Dar daugiau, NIMH teikia patikimą informaciją apie psichinės sveikatos sutrikimus, informaciją apie psichinės sveikatos temas ir naujausius psichinės sveikatos tyrimus. Jei jūs ar artimaisiais ketinate dalyvauti klinikiniuose tyrimuose, NIMH gali suteikti jums informaciją apie klinikinius tyrimus ir tai, kaip rasti NIMH ar visoje šalyje. Juose taip pat yra nemokamų brošiūrų, brošiūrų ir elektroninių knygų, kurios padės šviesti visuomenę apie psichinę sveikatą ir psichines ligas.
Nacionalinis psichinės ligos aljansas
Nacionalinis psichinės ligos aljansas (NAMI) yra viena iš didžiausių psichinės sveikatos organizacijų, skirtų geresniam amerikiečių, sergančių psichine negalia, gyvenimui sukūrimui. Ši grupė pradėjo aplink virtuvės stalą ir dabar tapo viena iš tautos psichinės sveikatos balsų.
NAMI susideda iš valstybinių organizacijų, šimtų vietinių filialų ir savanorių. Jie teikia švietimo, rengia renginius, teikia išteklius ir dirba bendruomenėje, siekdami didinti informuotumą ir teikti paramą visiems, kam reikia.
Be to, NAMI stengiasi pakeisti tai, kaip žmonės žiūri į psichines ligas ir atsikratyti stigmos, susijusios su juo per švietimą, propagavimą, klausydamiesi visuomenės ir lyderystės. NAMI taip pat siūlo edukacines programas tūkstančiose bendruomenėse, kad šeimos, asmenys ir pedagogai gautų reikiamą paramą ir informaciją.
Tai yra "NAMI FaithNet" - tai tarpdisciplininis išteklių tinklas, kuris skatina dvasingumo vaidmenį daugelio žmonių, gyvenančių su psichinės sveikatos ligomis, atlygį, ir kuriam esminis elementas yra tikėjimas. Taip pat galite skambinti NAMI nemokamu pagalbos telefonu nemokamiems persiuntimams, informacijai ir palaikymui arba apsilankyti jų tinklalapyje, norėdami užsiregistruoti diskusijų / palaikymo grupėms arba net padėti kitiems jų skelbimų lentose.
Per savo propagandos darbą NAMI formuoja nacionalinę psichikos ligos žmonių ir jų šeimų politiką. Jų pastangos paskatino gauti finansavimą moksliniams tyrimams, apsaugoti gydymo ir paslaugų prieinamumą ir užtikrinti, kad daugelyje draudimo planų psichinės ligos būtų traktuojamos taip pat, kaip ir fizinės ligos. NAMI taip pat užtikrins savanorių informavimą apie priemones, išteklius ir gebėjimus, reikalingus psichinės sveikatos apsaugai visose valstybėse.
NAMI dalyvauja daugelyje kasmetinių psichinės sveikatos informavimo renginių, kaip priemonę parodyti psichikos sutrikimų turinčių žmonių paramą ir pabrėžti psichinės sveikatos svarbą. Dalyvaudamas NAMI informavimo renginyje gali padėti didinti žmonių supratimą apie psichinių ligų sudėtingumą, taip pat šviesti visuomenę ir padėti sumažinti stigmatizmą. Šie įvykiai apima psichinės ligos sąmoningumo savaitę, žiniasklaidos informavimo kampanijas, skirtas socialinei žiniasklaidai, NAMIwalks ir daugeliui kitų įvykių.
Norėdami prisijungti prie NAMI:
- Prisijunk prie Campus klubo "NAMI" - studentų vadovaujama studentų psichinės sveikatos organizacija kolegijų miesteliuose
- Imk "Stigmafree" pažadą
- Pasidalinkite savo istorija - Suteikite paskatinimą ir paramą kitiems su panašia patirtimi. "NAMI" siūlo du saugius, moderuojamus tarpus, kad galėtumėte pasidalinti savo istorija (abi leidžia anonimiškai skelbti): jūs ne vieni, o OK2Talk
- Dalyvaukite vienoje iš NAMI švietimo klasių
- Pasinaudokite NAMI Ryšių palaikymo grupe ir / arba NAMI šeimos palaikymo grupe
- Užsiregistruokite NAMI "Smarts for Advocacy" - praktinio mokymo programa, kuri išmokys jus, kaip prisijungti prie advokatų judėjimo
- Prisijunkite prie NAMI-Sukurkite paskyrą ir / arba tapkite nariu
- Dovanokite NAMI-NAMI remiasi dovanomis ir įnašais savo svarbaus darbo rėmimui
Amerikos savižudybių prevencijos fondas
Amerikos savižudybių prevencijos fondas (AFSP) yra pelno nesiekianti organizacija, skirta gyvenimui išgelbėti ir viltį nukentėjusiems nuo savižudybės . AFSP turi skyrius visose 50 valstybių su pagrindinėmis strategijomis, įskaitant švietimo programų teikimą specialistams, visuomenės informavimą apie nuotaikos sutrikimus ir savižudybių prevenciją, finansavimą moksliniams tyrimams, programas ir išteklius, leidžiančius žmonėms nusižudyti ir nusižudyti, taip pat asmenis, kuriems gresia pavojus, ir remti politiką ir teisės aktus, kurie turi įtakos savižudybei ir prevencijai.
AFSP mano, kad per daug žmonių, kuriems gresia savižudybė, nesiekia pagalbos. Taigi, organizacija sukūrė edukacines programas, kad pasiektų kenčiančius asmenis, taip pat mokytų mokyklas, darbo vietas ir bendruomenes, kaip išvengti savižudybių ir padaryti psichinę sveikatą prioritetu.
AFSP taip pat sukūrė interaktyvią atrankinę programą, internetinę programą, kurią galima pasiūlyti per psichinės sveikatos įstaigas aukštojo mokslo įstaigose, teisėsaugos institucijose, darbo vietose ir darbuotojų pagalbos programose. Interaktyvi atrankos programos svetainė suteikia saugią ir konfidencialią informaciją žmonėms, kurie trumpai apžiūrės stresą, depresiją ir kitas psichinės sveikatos sąlygas, o tada gaus individualų atsakymą iš psichinės sveikatos patarėjo. Svetainė leidžia žmonėms anonimiškai bendrauti su psichinės sveikatos patarėju ir gauti rekomendacijas, atsiliepimus ir paramą gauti psichinės sveikatos paslaugas.
Be to, AFSP siūlo gydymui skirtas programas ir išteklius, taip pat pagalbą palaikančią maitintojo netekimą palaikančią programą. Organizacija taip pat teikia savanorių galimybes maitintojo netekusiems asmenims, kurie nori suvokti prasmę ir gijimą, remdami jų bendraamžius. Jei norite padėti apsaugoti politiką, kuri padės sutaupyti gyvybes, AFSP viešosios politikos komanda savanoriams teikia priemones, reikalingas savižudybių prevencijai valstybės ir federaliniu lygmenimis.
Daug žinoma apie savižudybę atsirado iš AFSP finansuojamų tyrimų. Jūs galite padėti supažindinti su savižudybe ir susimokėti AFSP, dalyvaudami "Out of the Darkness" bendruomenėje, universiteto miesteliuose ir naktinių pasivaikščiojimų metu, pagerbdami mylimąjį per memorialinį fondą, kurdami savo asmeninę lėšų rinkimo kampaniją, prisijungdami prie komandos AFSP ar tiesiog duoti donorystę. Jūs taip pat galite įsitraukti, tapdami savo vietos skyriaus nariu arba dalyvaudami vienoje iš AFSP mokslinių tyrimų.
Vaiko proto institutas
Vaikų proto institutas yra nepriklausoma, nacionalinė nepelno organizacija, skirta vaikų ir šeimų, kovojančių su psichine sveikata ir mokymosi sutrikimais, gyvenimo pokyčiams. Sąmoningumo ir stigmos, susijusios su psichine liga, stoka neleidžia gydyti daugelio vaikų ir paauglių. Tačiau Vaikų intelekto institutas siekia tobulinti šios gyventojų ateities per tris įsipareigojimus:
- Suteikite šiems vaikams geriausią, efektyviausią gydymą, kai ir kur jiems labiausiai reikia.
- Paskatinkite besivystančių smegenų mokslą, kad pagerintumėte diagnozę ir gydymą.
- Pasiūlykite naudingą, tikslią informaciją ir vadovus, kurie suteiktų šeimoms ir bendruomenėms galimybę gauti pagalbą.
Ši organizacija yra neįkainojamas tėvų išteklius. Jie teikia ekspertų patarimų, kaip veiksmingai reaguoti į daugybę tėvų problemų, taip pat siūlo išteklius, kurie gali padėti tėvams rasti geriausią savo vaiko priežiūrą. Jų svetainėje taip pat yra simptomų tikrinimo priemonė, kur tėvai gali atsakyti į klausimus ir gauti informaciją apie galimas diagnozes ir patarimus, kaip toliau elgtis. Dar daugiau, jie siūlo Tėvų gaires "Gera priežiūra", pagal kurią laipsniškai teikiama pagalba tėvams, kurie nori gauti pagalbą savo vaikams, neatsižvelgiant į tai, kokia problema.
Vaikų proto institutas taip pat yra puikus šaltinis pedagogams. Jie siūlo mokytojų klasių strategijas, taip pat vadovus, kurie padeda mokytojams veiksmingai reaguoti į vaikus, kuriems yra psichinės sveikatos ar mokymosi sutrikimų požymiai. Jų klinikiniai ekspertai yra prieinami žiniasklaidos ir kalbėjimo užduotyse ir jie rengia pasimatymų profesoriaus paskaitų serijas.
Be to, siūlant nemokamus internetinius išteklius, taip pat "Ask the Expert" puslapį, kuriame yra gydytojo atsakymai į klausimus, tėvai paprašė organizacijos, institutas sukuria didelio poveikio informavimo kampanijas, pvz., "Speak Up for Kids". Tai yra "Child Mind Institute" metinė visuomenės švietimo kampanija, propaguojanti vaikų psichinės sveikatos problemas ir teikdama reikalingą informaciją šeimoms, pedagogams, žiniasklaidai ir politikos formuotojams. (Jų "įsitraukęs" skyrius siūlo šešis skirtingus būdus, kaip padėti pakeisti vaiko gyvenimą.)
Politika ir tyrimai
- Gydymo advokatų centras yra nacionalinė ne pelno organizacija, skirta pašalinti kliūtis laiku ir veiksmingai gydyti sunkias psichines ligas. Ši organizacija padeda skatinti psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikimą reglamentuojančius įstatymus, politiką ir praktiką bei palaiko naujus naujoviškus sunkių ir nuolatinių psichinių ligų gydymo būdus ir tyrimus. Gydymo gebėjimų centras tapo autoritetingu, nepriklausomu balsu pertvarkant psichinės sveikatos priežiūros įstatymus. Jų svetainė sukurta siekiant suteikti visuomenei ir politikos formuotojams patikimus informacijos šaltinius apie valstybinius psichinės sveikatos gydymo įstatymus, taip pat informaciją ir išteklius, skirtus padėti artimiesiems su sunkiomis psichinėmis ligomis.
- Nacionalinė elgesio sveikatos taryba pasisako už politikos kryptis, kurios padeda užtikrinti prieigą prie išsamių, kokybiškų ir įrodymais pagrįstų psichinės sveikatos ir piktnaudžiavimo paslaugomis. Jos yra sudarytos iš 2900 organizacijų narių, siūlančių psichinę sveikatą ir priklausomybę, ir skatina savo narius suvienyti savo balsus, siekdamos apsaugoti elgsenos sveikatos priežiūros paslaugas. Nacionalinė elgesio sveikatos taryba pristatė psichinės sveikatos pirmąją pagalbą JAV, per kurią milijonas amerikiečių buvo apmokyti nustatyti, suprasti ir reaguoti į psichinių ligų požymius ir piktnaudžiavimo narkotikais sutrikimus. Taryba siūlo sveikatos priežiūros ir kokybės gerinimo konsultacijas bei mokymo paslaugas sveikatos ir žmonių aptarnavimo organizacijoms, taip pat valstybės ir vietos valdžios institucijoms, siekiančioms gerinti psichinės sveikatos priežiūros kokybę. Jie taip pat siūlo nemokamą "Find a Provider" paslaugą, kad padėtų jums rasti vietos gydymą ir paslaugas.
- Nacionalinė psichikos sveikatos atkūrimo koalicija (NCMHR) siekia užtikrinti, kad visi žmonės, kurie atsigauna ar atsigauna nuo psichinių ligų, vaidina svarbų vaidmenį plėtojant ir įgyvendinant psichinės sveikatos priežiūros ir socialinės politikos kryptis valstybės ir nacionaliniu lygiu. Vienas pagrindinių NCMHR tikslų - suteikti žmonėms galimybę susigrąžinti ir visiškai gyventi bendruomenėje. NCMHR atstovauja faktinių psichinės sveikatos pacientų balsams ir poreikiams. Jie pabrėžia psichinės sveikatos paslaugų teikėjų poreikį gydyti pacientus oriai ir gerbti jų teises bei pasirinkimus dėl gydymo ir gydymo. NCMHR taip pat pasisako už įvairias susigrąžinimą orientuotas paslaugas ir paramą, įskaitant pagalbą būstui, švietimui ir karjeros plėtrai.
- "Smegenų ir elgesio tyrimų fondas" skirtas mažinti kenčiančias nuo psichinės ligos, suprasti priežastis ir kurti naujus smegenų ir elgesio sutrikimų gydymo būdus. Jos tai pasiekia skiriant dotacijas novatoriškoms neurologijos ir psichiatrijos idėjoms finansuoti, siekdamos, kad šie tyrimai leistų moksliniams tyrimams atlikti pažangą ir laimėjimus. Už federalinės vyriausybės ribų jokios kitos organizacijos nėra atsakingos už daugiau proveržių psichinės sveikatos srityje arba finansavo psichinės sveikatos tyrimų dotacijų skaičių, nei šis fondas.
Kiti ištekliai
- Amerikos nerimo ir depresijos asociacija (ADAA) yra ne pelno siekianti organizacija, kuri yra atsakinga už nerimo , depresijos, obsesinio-kompulsinio ir traumos sutrikimų prevenciją ir gydymą. ADAA siekia pagerinti šių psichikos sutrikimų turinčių žmonių gyvenimo kokybę, siekdama pagerinti pacientų priežiūrą remdama įrodymais pagrįstą gydymą. Jie taip pat siūlo išsilavinimą apie šiuos sutrikimus ir gali padėti rasti terapeutą, kuris specializuojasi jų gydymui. Jie teikia tęstinį švietimą ir mokymą ir padeda įgyven dinti mokslinių tyrimų rezultatus. Dar daugiau, ADAA siekia rasti naujų veiksmingų gydymo būdų, tikėdamasis ateityje užkirsti kelią ir išgydyti šiuos sutrikimus.
- "Trevor" projektas teikia krizines intervencijas ir savižudybių prevencijos paslaugas lesbietėms, gėjai, biseksualams, transseksualams ir klausimams (LGBTQ) jaunimui. Ši organizacija buvo įkurta 1998 m. Akademijos apdovanojimų prizinės trumpametražių filmų "TREVOR" kūrėjų. "Trevor" projektas teikia sertifikuotas gelbėjimo, gyvybes patvirtinančias, krizines intervencines paslaugas LGBTQ jaunimui, sukuriant saugų, priimtiną ir išsamų būdą bendrauti telefonu, internetu ir per tekstą. Jie taip pat turi skirtingas programas ir paslaugas savižudybių prevencijai, įskaitant nemokamus internetinius mokymosi modulius, mokymo programas ir išteklius, skirtus mokytojams ir suaugusiesiems, dirbantiems su LGBTQ jaunimu. Jų svetainėje yra "Trevor" palaikymo centras - vietovė, kurioje LGBTQ jaunimas, jų draugai, šeimos ir mokytojai gali rasti atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus, taip pat išnagrinėti su seksualine orientacija susijusius išteklius, lytinę tapatybę ir dar daugiau. TrevorSpace, LGBTQ socialinių tinklų svetainė, taip pat yra.
- Depresijos ir bipolinio palaikymo aljansas (DBSA) - tai lygiavertė nacionalinė organizacija, orientuota į depresiją ir bipolinį sutrikimą. DBSA siūlo tiems, kuriems jos reikalingos, sveikatingumo, tarpusavio supratimo ir įgalinimo paslaugas ir išteklius. Šios paslaugos galima gauti internetu, vietinėse ir internetinėse palaikymo grupėse, podcasty ir vaizdo įrašuose. DBSA platina išsamią informaciją internetu ir spausdintinėmis medžiagomis. Jų svetainėje pateikiama mokomoji medžiaga, informacija apie tinkamo gydymo, asmeninių sveikatinimo priemonių ir sveikatingumo stebėjimo ir galimų mokslinių tyrimų, kuriuose gali dalyvauti, ruošimas. "DBSA" taip pat gali parodyti, kaip padėti savo mylimam žmogui, kurį gali paveikti depresija ar bipolinis depresija, kaip tapti bendraamžiais, padedančiu padėti kitiems, ir kaip padėti apsaugoti psichinę sveikatą.
- "Active Minds" yra ne pelno siekianti organizacija, suteikianti studentams galimybę sąžiningai ir nuoširdžiai kalbėti apie psichinę sveikatą, ugdyti kitus ir skatinti žmones kreiptis pagalbos. Grupė dirba, siekdama kurti ir remti studentų vadovų skyrius kolegijų miesteliuose. Šie universitetų skyrių skatina psichinės sveikatos supratimą, propagavimą ir švietimą kolegijose visoje šalyje. "Active Minds" tikslas - supažindinti moksleivius su psichinės sveikatos problemomis, teikti informaciją ir išteklius apie psichinę sveikatą ir psichines ligas bei paskatinti mokinius kreiptis pagalbos, kai tik reikia. Skyriuose siūlomi studentų mokymai ir vadovavimo galimybės, taip pat jie yra studentų ir psichinės sveikatos bendruomenės ryšiai. Vienas iš "Active Minds" tikslų yra pašalinti stigmatizmą, apimantį psichinės sveikatos problemas. Jie stengiasi tai pasiekti pasitelkdami universitetinius miestų renginius, nacionalines programas ir sukurdami kviečiančią aplinką atviram pokalbiui apie psichinės sveikatos problemas visoje šalies teritorijoje.
Žodis iš
Aktyvizmas dažnai yra naudingas būdas nukreipti savo aistras ar sunkumus į veiksmus. Pasirinkimas savanoriškai praleisti laiką arba paaukoti pinigus organizacijai gali būti malonus ir prasmingas būdas "iš anksto sumokėti" ir / arba padėti kitiems, kuriems to reikia. Yra daug universalių ir gerbiamų organizacijų, skirtų informuoti apie psichinę sveikatą. Daugelis iš šių grupių siūlo keletą būdų prisidėti ir keistis kitų žmonių gyvenimu.
Tai tik keletas pagrindinių psichinės sveikatos organizacijų sąrašas. Kai kurie yra platesni nei kiti. Jei ketinate remti labdarą, svarbu, kad atliktumėte savo tyrimą. Tokiu būdu galite rasti organizaciją, kuri labiausiai tinka jūsų tikslams. Rasti būdą grįžti psichinės sveikatos bendruomenei gali netgi padidinti savo atsigavimą ir leisti jums tobulinti prasmingus ryšius su kitais advokatais tuo pačiu.