Galite strategiškai naudoti laiką, kad optimizuotumėte vaistų poveikį
Ar svarbu, kokiu dienos laiku vartosite antidepresantą? Tai gali priklausyti nuo konkrečių vaistų, jų šalutinių poveikių ir kaip jie veikia jūsų gyvenimo kokybę. Jūsų gydytojas gali pasiūlyti tam tikrą paros dozę, kad galėtumėte vartoti savo antidepresantą, kad sumažintumėte bet kokį nepageidaujamą poveikį, kuris gali būti susijęs su šiuo antidepresantu.
Nemiga mažinimas
Kai kurie antidepresantai, tokie kaip Celexa (citalopramas), Zoloftas (sertralinas) ir Effexor (venlafaksinas), vartojami ilgai išliekančiose vaistinio preparato sudėtyje, atrodo, yra ne daugiau ar mažiau veiksmingi, kai vartojami skirtingais dienos laikais. Tačiau kai kurie selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), priklausantys šioms medikamentoms, gali sutrikdyti kai kurių žmonių miego sutrikimą, o juos geriausiai galima gerti ryte.
Pavyzdžiui, " Prozac " gamintojas (fluoksetinas) rekomenduoja jį vartoti ryte, nes kai kurie žmonės gali priversti energiją, ypač gydymo pradžioje. Kita vertus, kai Prozac skiriamas kartu su Zyprexa (olanzapinu), šis derinys vadinamas Symbyax , nes gydymas atsparus depresijai gydyti, jį rekomenduojama vartoti vakare, nes jis gali sukelti mieguistumą.
Paxil (paroksetinas) taip pat paprastai vartojamas ryte, kad naktį negalėtų užmigti. Tačiau ji gali būti skiriama prieš miegą, jei dėl kokios nors priežasties ji ryte sukelia mieguistumą. Wellbutrinas (bupropionas) yra kitas antidepresantas, kurį rekomenduojama vartoti ryte, kad naktį išvengtų nemigos.
Minkštumo mažinimas
Kita vertus, tam tikri kiti antidepresantai linkę jums jaustis mieguisti, kad jie būtų geriau toleruojami, jei vartosite juos prieš miegą. Tarp šių vaistų yra Luvox (fluvoksaminas), Remeronas (mirtazapinas) ir tricikliniai antidepresantai , įskaitant:
- Elavilis (amitriptilinas)
- Norpraminas (desipraminas)
- Tofranilas (imipraminas)
- Pameloras (nortriptilinas)
Kitos vaistų strategijos optimizuoti jūsų psichinę sveikatą
Be aptarimo dienos, kurią geriausia vartoti savo antidepresantą su savo gydytoju, labai svarbu prisiminti, kad yra ir kitų strategijų, kurios įtakoja vaistų veiksmingumą, įskaitant:
- Turėti kantrybės. Antidepresantams reikia laiko dirbti visur nuo 6 iki 12 savaičių, nors daugelis žmonių pastebi, kad per savaitę ar dvi savaites pagerėja. Taigi, kai pradedate vartoti antidepresantą, palaikykite glaudžius ryšius su savo gydytoju ir palaikykite teigiamą rezultatą - galite rasti būdą, kaip gydyti jūsų būklę, tačiau tai gali būti šiek tiek bandymų ir klaidų.
- Būkite nuoseklūs. Kiekvieną dieną vartokite savo antidepresantą, kaip nurodyta tuo pačiu metu, ir nedvejodami nesikalbėkite su savo gydytoju. Jei jūsų antidepresantas sukelia šalutinį poveikį, nepamirškite, kad daugelis, jei ne visi, išnyks. Jei šalutinis poveikis yra nepakeliamas, nedelsdami susisiekite su savo gydytoju, nes yra tirpalo - dažniausiai pasikeičia dozė, pakeičiamas į kitą antidepresantį vaistą arba pridedamas antras vaistas, kad nuramintų įžeidžiamą šalutinį poveikį.
Žodis iš
Didelis vaizdas yra tai, kad antidepresantų vartojimas turi būti gerai suplanuoto plano dalis su savo gydytoju, kad maksimaliai padidintų jo naudą ir sumažintų bet kokį galimą šalutinį poveikį. Jei šiuo metu vartojate vieną iš šiame straipsnyje išvardytų vaistų, o manote, kad gali tekti pakeisti dienos, kurią jūs vartojote, laiką, neturėtumėte bandyti pakeisti gydymo plano pirmiausia pasikonsultavę su gydytoju . Čia pateiktos rekomendacijos yra bendro pobūdžio ir gali arba netaikomos jūsų unikalioms situacijoms, nes kiekvienas atsako skirtingai nuo vaistų. Gydytojas galės pateikti konkrečias rekomendacijas, ar jūsų antidepresantas turėtų būti vartojamas tam tikru paros laiku, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.
> Šaltiniai:
> "Medline Plus". Fluoksetinas. JAV nacionalinė medicinos biblioteka. Atnaujinta 2017 m. Rugpjūčio 15 d.
> JAV maisto ir vaistų administracija (FDA). Depresija: FDA patvirtintos vaistinės gali padėti. Atnaujinta gruodis 12, 2017.
> Zhu LL, Zhou Q, Yan XF, Zeng S. Optimalus laikas vartoti geriamuosius vaistus klinikinėje praktikoje. Tarptautinis klinikinės praktikos leidinys . 2008 m. Spalio mėn .; 62 (10): 1560-71. doi: 10.1111 / j.1742-1241.2008.01871.x.