Blogos pasakojimai iš žmonių, kurie rūkė

"Ex-Smokers" dalijasi savo asmeniniais pasakojimais

Su rūkymu siejamos ligos labai neramu kelia mūsų mylimus šeimos narius ir draugus. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, nuo su tabaku susijusių priežasčių kasmet miršta 6 milijonai suaugusiųjų visame pasaulyje. Iki 2030 m. Ekspertai atsargiai praranda 8 milijonus gyvybių per metus, jei mes nesumažinsime savo suvartojimo. Su tokiais skaičiais, nėra daugelio iš mūsų, kurie nieko nežino, ar tai būtų šeimos narys ar draugas, kuriam nuo tabako nukentėjo.

Kaip rūkaliai, mes esame meistrai, išgydyti baisią statistinę informaciją apie rūkymą. Tačiau tikrovė yra ta, kad jei mes nerandame būdų mesti rūkyti, tai tikriausiai mus privers kažkiek galutinai, nes rūkymas naikina pusę visų ilgalaikių rūkančiųjų. Tai nėra geras šansas.

Nors kai kurie rūkymo pasakojimai šioje kolekcijoje yra liūdni ir sunkiai įskaitomi, jie yra akivaizdūs priminimai apie tai, kas ateina su "smagiu" rūkymu .

Dėkoju visiems, kurie dalijasi savo labai asmenines ir dažnai skausmingas istorijas čia su mumis, siekdami padėti žmonėms išgelbėti ... savo gyvenimą , brangūs skaitytojai.

1 - smulkiųjų ląstelių plaučių vėžys - "Cheryl's Story", pirmoji dalis

Albertas Pomarasas / E + / "Getty Images"

2003 m. Lapkričio mėn. Cheryl buvo diagnozuotas IV stadijos smulkiųjų ląstelių plaučių vėžiu. Kadangi tai buvo pražūtinga, ji sugebėjo išeiti iš savo skausmo, kad pasidalintų savo asmenine istorija su visais čia esančiais žmonėmis.

2 - Širdies liga - Walto istorija

Koronarinė širdies liga yra pagrindinė mirties priežastis JAV ir pagrindinė mirties priežastis, kurią sukelia rūkymas. Cigaretės dūmai gali sukelti plokštelių susidarymą arterijose, dėl kurių atsiranda aterosklerozė, kitaip vadinama arterijų sukietėjimu.

3 - Ne mažų ląstelių plaučių vėžys - De'o istorija

49 jaunų metų Dee buvo diagnozuotas 1B stadijos nesmulkiųjų ląstelių plaučių vėžys. Savo pačių žodžiais ji manė, kad ji yra tinkama ir nepakenčiama, tačiau jos istorija yra įrodymas, kad su rūkymu susijusios ligos yra nevienodos.

4 - Graves ligos - Ronnie istorija

Mūsų rūkymo nutraukimo forumo narys Ronnie sukūrė Graveso ligą ir sužinojo, kad rūkaliai 4 kartus labiau kenčia ligos rizika nei nerūkantiems.

Daugiau

5 - burnos vėžys - Marlene istorija

Geriamasis vėžys yra liga, kurią dauguma rūkalių bijo. Marlene pasidalina savo nuostabia istorija, kad praranda savo balsą ir atgauna ją misija mokyti moksleivius apie rūkymo keliamą pavojų.

Daugiau

6 - Emfizema - Christine istorija

Christine Rowley buvo 1997-2003 m. Rūkymo nutraukimo vadovas. Ji padėjo žmonėms daugiau mesti rūkyti nei mes galėtume pradėti skaičiuoti. Kristina gyveno su emfizema ir čia dalijasi savo istorija.

Daugiau

7 - Degeneracinė disko liga - Michelės istorija

Ex-smoker Michelle Boisvert kenčia nuo degeneracinės disko ligos (DDD). Ji diagnozuota 33 metų amžiaus, todėl ji sužinojo, kad rūkymas yra pagrindinis DDD rizikos veiksnys. Nors ji niekada negali žinoti, ar rūkymas buvo atsakingas už šią sveikatos problemą, tai labai įmanoma.

Daugiau

8 - Stroke - Pauliaus istorija

Paulius rūkė 2 pakelius cigarečių per dieną maždaug 30 metų, kai jaunesniems nei 43 metams, jis patyrė insultą, dėl kurio jis buvo bejėgis daugelį mėnesių.

9 - COPD - Jacki istorija

Ex-Smoker Catherine pasidalino su savo draugu Jacki pasitraukimo istorija, nes ji negalėjo pasidalinti ja su rūkymu susijusia liga, kuria ji kenčia.

Daugiau

Mesti rūkyti dabar

Jei vis dar rūkate, naudokite šias istorijas, kad padėtumėte rasti motyvaciją pradėti nuo rūkymo nutraukimo. Pasirinkite išeitinę datą ir pradėkite tyrinėti, ko tikėtis, kai nustosite rūkyti. Neleisk, kad narkomanas mąsto įtikinti jus paskelbti datą - tai kalbama apie nikotino priklausomybę. Laikykis tvirtai ir nenagrinėk. Tu nesigailesi.