Būdai sustiprinti santuoką ir išvengti santuokos nutraukimo

Deja, vaikai yra daug geresni branduolinėje šeimoje, ir, deja, yra per daug šeimų, kurių nepavyko. Nors tiek vyras, tiek žmona yra atsakingos už santuokų kūrimą ir sustiprinimą, kad vaikai taptų stabili, daugelis dalykų vyrai gali daryti taip, kaip vyrai ir tėvai, siekdami apsaugoti ir išsaugoti savo santuokos santykius, išvengti santuokos nutraukimo ir sprendžiant problemas iš jo.

Pašalinkite skyrybas iš savo minčių

Jei turite idėją, kad būsite geriau už santuokos ribų, tai vien tik mintis gali sukelti didelę jūsų motyvacijos pertrauką, kad ji taptų geresnė. Tiesiog nuspręsdamas, kad skyrybų sprendimas nėra pasirinkimas, galėsite sutelkti dėmesį į tai, ką galite padaryti, o ne į tai, ko nenorite daryti.

Garbėk ir gerbk savo partnerį

Nurodyta, jūsų partneris gali būti tas pats asmuo, kuris buvo jūsų vedęs. Tačiau ji vis dar verta pagarbos ir pagarbos. Ji yra neįtikėtinas žmogus. Apsvarstykite galimybę sukonfigūruoti savo nuostabiausių ir malonių savybių sąrašą, kad galėtumėte prisiminti, kodėl tai buvo įsimylėjęs.

Bendrauti, bendrauti ir bendrauti

Negalima pakartotinai kalbėti reguliariai ir apie viską. Mūsų žmonos su mumis jaučia intimą, kai mes atvirai pasidalijame apie savo gyvenimus, savo interesus, svajones ir lūkesčius. Šeimos terapijos draugas mano, kad vyrai ir žmonos kiekvieną dieną atidarė 30 minučių be pertraukų, kai pora gali tiesiog kalbėti kartu.

Veiksmingas bendravimas yra svarbus būdas sustiprinti santuoką.

Dalinkis finansiniais lūkesčiais ir biudžetais

Daugelio šeimų žlugimas yra susijęs su finansais. Dažnai mes skiriame skirtingus lūkesčius apie pinigus santykiams ir susitardami, kaip tvarkyti pinigus kartu, yra svarbi sėkmės sudedamoji dalis.

Susitarti dėl biudžeto ir požiūrio į skolą ir tada gyventi pagal jūsų ribas. Sužinokite, kaip atskirti poreikį nuo noro, tada įsitikinkite, kad patenkinti jūsų poreikiai.

Duokite jai tinkamą vietos kiekį - kiek ji nori

Vienas iš sunkiausių likučių rasti yra laiko praleisti kartu. Per daug gąsdina; per mažai yra nepastebimas. Taigi, kai jai reikia tam tikros erdvės sau ar su merginomis, tegul ji turi tai. Kai ji nori daugiau laiko su jumis, pasimokykite už ją. Jei jos laikas nuo jūsų pradeda augti, tai tinkamas laikas sėdėti ir kalbėti apie lūkesčius ir poreikius.

Pasirūpink savimi

Daugybė moterų, su kuriais kalbėjau, tapo šiek tiek nusivylę santuoka, kai jų sutuoktinis pradeda fiziškai suskaidyti. Savaitgaliais rudenį ir dušas; laiko praleisti laiką ir valgyti protingiau. Svorio pasiskirstymas ir nepakankamas rūpinimasis savimi yra jos išjungimas. Ir kuo geriau pasirūpinsi savimi, tuo labiau ji labiau rūpinsis savo išvaizda.

Laikykis teisingumo

Vienas iš geriausių būdų, kaip aš žinau, kad išlaikyti šiek tiek kibirkštinio gyvenimo santuokoje, yra priversti laiką į teismą savo žmonai. Padarykite "dienos nakties" laiką kiekvieną savaitę, net jei tai tiesiog ištraukti pieno pyragas. Kada laikais mums buvo lengviau, mano žmona ir aš norėtume parduoti auklę su kita pora, įdėti kūdikį į vežimėliu ir vaikščioti per prekybos centrą.

Palik savo mažus meilės pastabas, kur ji juos suras. Retkarčiais atsineškite vieną rožę. Mažai dorybingos malonumai ilgainiui tvirtai vedo.

Atleisk greitai

Dažnai santuokos pradeda kristi, kai vienas partneris ar kitas kaltina. Atleidimas yra dovana, kurią jūs duodate sau daugiau nei vieną, kurią suteikiai savo partneriui. Taigi atsisakykite laikyti nepasitenkinimą ir atleiskite dvasios.

Nedvejodami kreipkitės į pagalbą

Jei vis dar turite problemų, apsvarstykite konsultacijas ar porų gydymą. Dažnai jūsų darbo vietoje (ar jos) gali naudotis darbuotojų pagalbos programa arba EAP, kur galite gauti pradinę pagalbą ir kreiptis į kitus.

Galite apsvarstyti galimybę pradėti patikimą dvasininkų atstovą, jei jūs dalijatės religiniu paveldu ir, jei reikia, peržengsite.

Nebandykite kontroliuoti savo partnerio

Padovanok savo kambarį, kad būtum tas žmogus, kuris mokosi bendradarbiauti.

Atskleisti ir aptarti kitus draugystes

Partneriai dažnai tampa įtartini, kai vyrai turi santykius už santuokos ribų, tačiau nekalti.

Mažai komplimentų dalykas

Kiekvieną dieną raskite kažką gražaus pasakyti apie savo mylimąjį.

Prisiminti, kad ji yra mama, taip pat

Kartais žmonės pamiršta, kad jo žmona taip pat yra labai užsiėmusi motina, kuri daug laiko reikalauja. Ji neegzistuoja tiesiog būti drauge su draugu. Taigi, būk jautriai reaguoti į savo laiką ir palengvinti jo krūvį, kai galėsite. Kita jos reikalauja daug laiko. Ji neegzistuoja tiesiog būti drauge su draugu. Taigi, būk jautrus savo laiko reikalavimams ir, jei galėsite, palengvinti jos apkrovą.