Sigmundo Freudo teorijų apžvalga
Jei jūs netgi labiausiai atsitiktinis psichologijos studentas, tu tikriausiai daug laiko mokėsi apie Sigmundo Freudo teorijas. Net tie žmonės, kurie yra palyginti mažai susipažinę su psichologija kaip tema, turi bent jau tam tikrą psichoanalizės , Sigmundo Freudo sukurtos minties mokyklos supratimą. Nors jums gali tekti keletą žinių apie pagrindines psichoanalizės sąvokas, tokias kaip be sąmonės, fiksacijos, gynybos mechanizmai ir svajonių simbolika, galite tiksliai sužinoti, kaip šios idėjos sutampa ir kokią įtaką jie daro šiuolaikiniams psichologams.
Šioje trumpoje Freudo teorijos apžvalgoje sužinokite daugiau apie kai kurias pagrindines Sigmundo Freudo siūlomas idėjas.
Anna O ir pokalbio terapijos plėtra
Vienas iš labiausiai įdomių Froido įnašų į psichologiją buvo pokalbių terapija , ta prasme, kad tiesiog kalbant apie mūsų problemas gali padėti jas išspręsti. Tai buvo per jo asociaciją su savo artimu draugu ir kolega Josefu Breueriu, kad Freudas sužinojo apie moteris, žinomą bylos istorijoje kaip Anna O. Jaunosios moters realus vardas buvo Berta Pappenheim ir ji tapo Breuero pacientu po to, kai kentėjo nuo to, kas vėliau buvo vadinama isterija , kurios simptomai buvo tokie dalykai kaip neryškus regėjimas, haliucinacijos ir dalinis paralyžius. Buvo gydymo metu, kad Breuer pastebėjo, kad, kalbant apie jos patirtį, jos simptomai atrodo lengvesni. Tai buvo pats Pappenheimas, kuris pradėjo kalbėti apie gydymą kaip "kalbantį gydymą".
Nors Anna O dažnai apibūdinama kaip viena iš Freudo ligonių, abu jie niekada iš tikrųjų neatitiko. Tačiau Freudas dažnai aptarė savo atvejį su Breueriu, o abi bendradarbiavo 1895 m. Knygoje, paremtoje jos gydymu " Istrija studijos" . Froidas padarė išvadą, kad jos isterija buvo seksualinės prievartos vaikystėje rezultatas, o tai baigėsi dėl Freudo ir Breuerio profesinių ir asmeninių santykių.
Ana O, tikriausiai, nebuvo pacientė, bet jos atvejis informavo apie Freudo darbą ir vėlesnes teorijas apie terapiją ir psichoanalizę.
Vairavimo jėgos už asmenybės
Remiantis Freudo psichoanalitine teorija, visa psichinė energija generuojama libido . Freudas teigė, kad mūsų psichines būsenas turėjo įtakos dvi skirtingos jėgos: katheksė ir antikatheksė . Katheksizmas buvo apibūdintas kaip psichinės energijos žmogui, idėjai ar objektu investicija. Pavyzdžiui, jei esate alkanas, galite sukurti psichinį skanių patiekalų vaizdą, kurį jaučiate. Kitais atvejais ego gali panaudoti tam tikrą id energijos, kad galėtų ieškoti veiklos, susijusios su veikla, siekiant paskirstyti tam tikrą perteklinę energiją iš id. Jei negalite iš tikrųjų ieškoti maisto, kad užgesintumėte badą, vietoj jo galite nykščioti per recepto knygą ar naršyti mėgstamą receptų tinklaraštį.
Anticathexis apima ego blokavimą socialiai nepriimtina ID poreikius. Nukentėjimų ir troškimų slopinimas yra viena bendra antikatheksio forma, tačiau ji reikalauja didelės energijos investicijos. Atminkite, kad pagal Freudo teoriją yra tiek daug libidinės energijos . Kai daug šios energijos skiriama antikatheksijos slopinimui, tai yra mažiau energijos kitiems procesams.
Froidas taip pat manė, kad daugelį žmonių elgesio motyvavo du varomieji instinktai: gyvenimo instinktai ir mirties instinktai . Gyvenimo instinktai yra tie, kurie susiję su pagrindiniu išlikimo, reprodukcijos ir malonumo poreikiu. Jie apima tokius dalykus kaip maisto, prieglobsčio, meilės ir lyties poreikis. Jis taip pat teigė, kad visi žmonės turi be sąmonės troškimą mirčiai, kurį jis vadino mirties instinktais. Savo destruktyvaus elgesio, jo manymu, buvo mirties važiavimo išraiška. Tačiau jis tikėjo, kad šių mirties instinktų didžiąja dalimi sąlygojo gyvenimo instinktai.
Psichika: pagrindinė asmenybės struktūra
Freudo teorijoje žmogaus protas suskirstytas į dvi pagrindines dalis: sąmoningą ir nesąmoningą protą .
Sąmoningas protas apima visus dalykus, apie kuriuos mes žinome arba gali lengvai susipažinti. Kita vertus, nesąmoningas protas apima visus dalykus, kurie yra už mūsų sąmoningumo ribų - visi norai, norai, viltis, primygtinai reikalingi ir prisiminimai, kurie neapsiriboja sąmoningumu, bet ir toliau daro įtaką elgesiui. Froidas palygino protą su ledkalniu. Iš tiesų matomas virš vandens esantis ledkalnio viršus yra tik maža proto dalis, o didžioji ledų slėnis, esantis po vandeniu, yra daug didesnis be sąmonės.
Be šių dviejų pagrindinių proto dalių, Freudo teorija taip pat skirsto žmogaus asmenybę į tris pagrindinius komponentus: id, ego ir superego . Id yra primityviausia asmenybė, kuri yra visų pagrindinių primygimų šaltinis. Ši asmenybės dalis yra visiškai be sąmonės ir tarnauja kaip visos libidinės energijos šaltinis. Ego yra asmenybės sudedamoji dalis, kuriai pavesta spręsti realybę ir padeda užtikrinti, kad ID reikalavimai būtų patenkinti tokiais būdais, kurie yra realistiški, saugūs ir socialiai priimtini. "Superego" yra asmenybės dalis, kuri palaiko visus internacionalizuotus moralės ir standartus, kuriuos gauname iš mūsų tėvų, šeimos ir visos visuomenės.
Psichoseksualūs vystymosi etapai
Freudo teorija teigia, kad vaikai vystosi progresuojant psichosekuliarumo etapais . Kiekviename etape libido malonumą ieškanti energija orientuota į kitą kūno dalį.
Penkios psichozeksualios raidos etapai yra:
- Oralinis etapas: libidinė energija sutelkta į burną.
- Analinis etapas: libidinė energija orientuota į išangę.
- Fallic Stage: libidinė energija yra sutelkta į varpą ar klitorį.
- Latent Stage: ramybės laikotarpis, kuriame yra nedidelis libidino susidomėjimas.
- Genitalijų etapas: libidinė energija orientuota į genitalijas.
Sėkmingas kiekvieno etapo užbaigimas yra sveikas asmenybės bruožas kaip suaugusysis. Tačiau jei konfliktas lieka neišspręstas bet kuriuo konkrečiu etapu, asmuo gali likti fiksuotas ar įstrigęs tam konkrečiam vystymosi etapui. Fiksavimas gali sukelti pernelyg didelę priklausomybę ar manevrą kažką, susijusį su tuo kūrimo etapu. Pavyzdžiui, manoma, kad žmogus, turintis "žodinę fiksaciją", įstrigo per burną. Garsinio fiksavimo požymiai gali apimti pernelyg didelį priklausomybę nuo elgesio su rūkymu, rūkymu, kramtomomis nagomis ar valgymo.
Svajonių analizė
Netikrasis protas atliko svarbų vaidmenį visose Freudo teorijose ir manė, kad svajonės yra vienas iš pagrindinių būdų, kaip žvilgtelėti į tai, kas yra už mūsų sąmoningo sąmoningumo ribų. Jis priskyrė svajones "karališką kelią į nesąmoningą" ir tikėjo, kad, ištyrus svajones, jis galėjo pamatyti ne tik tai, kaip veikia sąmonė, bet ir tai, ką jis bando slėpti nuo sąmoningo sąmoningumo.
Freudas tikėjo, kad svajonių turinys gali būti suskirstytas į dvi skirtingas rūšis. Akivaizdu sapnų turinys buvo visas tikras sapnų turinys - svajonėse esantys įvykiai, vaizdai ir mintis. Akivaizdus turinys iš esmės tas, ką svajotojas atsimena prasidėjus. Kita vertus, latentinis turinys yra visas paslėptas ir simbolines reikšmes per svajonę. Freudas tikėjo, kad svajonės iš esmės yra noro įvykdymo forma. Nešdami sąmoningas mintis, jausmus ir norus ir paverčiant juos mažiau pavojingomis formomis, žmonės gali sumažinti ego nerimą.
Jis dažnai panaudojo svajonių analizę kaip atspirties tašką savo nemokamoje asociacijos technikoje. Analitikė daugiausia dėmesio skirs tam tikram svajonių simboliui ir tada naudos nemokamą asociaciją, kad sužinotų, kokios kitos minutės ir vaizdai iškart atėjo į kliento protą.
Gynybos mechanizmai
Net jei anksčiau niekada neišmokėjote Freudo teorijų, tikriausiai girdėjote apie keletą kartų "gynybos mechanizmų". Kai kas nors atrodo nenori susidurti su skausminga tiesa, tu gali apkaltinti juos "neigimas". Kai žmogus bando ieškoti loginio paaiškinimo dėl nepriimtino elgesio, galite pasiūlyti, kad jis būtų "racionalizuojamas".
Šie dalykai yra įvairių rūšių gynybos mechanizmai ar taktika, kuriuos ego naudoja norėdamas apsisaugoti nuo nerimo. Kai kurie iš labiausiai žinomų gynybos mechanizmų yra neigimas, represijos ir regresija, tačiau yra daug daugiau. Sužinokite daugiau apie gynybinių priemonių rūšis ir tai, kaip jos veikia, kad apsaugotų ego šioje gynybos mechanizmų apžvalgoje.
Šiuolaikiniai požiūriai į Freudo teoriją
Nors Freudo teorijos buvo plačiai kritikuojamos, svarbu prisiminti, kad jo darbas labai prisidėjo prie psichologijos. Jo darbas sukėlė didelį pokytį, kaip mes vertiname psichines ligas , teigdami, kad ne visos psichologinės problemos turi fiziologines priežastis. Jo įsitikinimu, kad psichinės problemos gali būti išspręstos iš tikrųjų kalbant apie juos, jie padėjo sukčiauti psichoterapiją.
Kadangi dauguma šiuolaikinių psichologų nesuteikia daug pasitikėjimo daugybe Freudo idėjų, gali tekti klausti, kodėl jūs turėtumėte nerimauti mokytis apie Freudo teoriją. Pirmiausia ir galbūt svarbiausia, norint suprasti, kur šiandien yra psichologija, labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kur mes buvome ir kaip mes turime čia. Froido darbas suteikia supratimą apie svarbų psichologijos judėjimą, kuris padėjo paversti tai, kaip mes galvojame apie psichinę sveikatą ir į tai, kaip mes sprendžiame psichologinius sutrikimus .
Studijuodamos šias teorijas ir tuos, kurie atsirado po to, galite geriau suprasti psichologijos turtingą ir patrauklią istoriją. Daugybė psichoanalitinių terminų, tokių kaip gynybos mechanizmas , Freudo šlamštas ir analinis užstatas , tapo mūsų kasdienės kalbos dalimi. Sužinodavęs daugiau apie savo darbą ir teorijas, galite geriau suprasti, kaip šios idėjos ir sąvokos buvo supintos į populiarios kultūros struktūrą.
Jei norėtumėte daugiau sužinoti apie Freudą, būtinai perskaitykite šias nuorodas:
- Sigmundo Freudas: jo gyvenimas, darbas ir teorijos
- 10 Fascinuojantys faktai apie Freudą
- Iliustruotas jo gyvenimo biografija
Šaltiniai:
Breuer, J., & Freud, S. (1955). 1893-1895 Studijos apie isterijos standartinę versiją 2 Londone.
Freudas, Sigmundas. (1900). Svajonių supratimas. Standartinė versija, 5.
Freudas, S. (1920). Pagal malonumo principą (standartinė versija). Trans. James Strachey. Niujorkas: "Liveright Publishing Corporation", 1961 m.
Freudas, S. (1920). Akivaizdus svajonių turinys ir latentinis svajonių mintis. Niujorkas. Boni & Liveright. Bendrasis įvadas į psichoanalizę.
Freudas, S. (1923) Ego ir Id. Londonas: "Hogarth Press Ltd."