Kaip elgtis su mirtimi ir mirti, kaip jūs amžius

Mirtis ir mirtis yra neišvengiama gyvenimo dalis. Nesvarbu, ar esate susidūręs su savo mirtimi ar su tavimi mylimu, tai yra tikra (kartu su mokesčiais, taip sakant), kad mirtis įvyks jūsų gyvenime. Tačiau netgi su tuo tikra, daugelis vis dar mano, kad jie nėra pasirengę kovoti su mirtimi ir sielvartu, kuris seka šalia mylimo.

Bet tai nereiškia, kad tu negali būti pasirengusi.

Ilgaamžiškumas

Tai šiek tiek paradoksas, kad kuo sėkmingiau esate sveiko senėjimo ir ilgaamžiškumo, tuo daugiau mirties bus jūsų gyvenimo patirties dalis. Kadangi kiekvienas iš mūsų tampa vyresnis, mes susiduriame su vis daugiau ir daugiau draugų ir šeimos, kurie praeis dėl nelaimingo atsitikimo, ligos ar tiesiog senyvo amžiaus. Kuo vyresni mes, tuo daugiau žmonių mes pažinsime dėl lėtinių ir galinių ligų. Viena iš įprastų patirties tiems, kurie sugauti nepasiruošę šiai realybei, yra depresija, kuri nenuostabu yra įprasta senyvo amžiaus. Nustatyti, kaip jūs ketinate susidoroti su mirtimi, yra ir aktyvus kovos su senėjimu įgūdis ir psichinės sveikatos pastangos, kurias turėtume viską siekti.

Ekspertai, kovojantys su mirtimi ir mirtimi

Atrodo, kad yra keletas žmonių, kuriems būdinga lengviau esant ramybei su mirtimi, nesvarbu, ar tai priešlaikybė, ar ilgai trunkantis gyvenimas.

Iš daugelio, su kuriais susiduriau savo patirtimi, vienas iš įkvepiančių jausmų apie mirtį, kurį aš nuolat grįžau, yra istorija apie mažą berniuką, kuris mirė. Ši istorija rodo, kad mažoji berniuko mama pasakė paprastą maldą, kuri buvo kažkas panašaus:

"Gerbiamas Samas, dėkojame už garbę būti tavo mama. Mums labai smagu. Aš myliu tave, prašau melstis už mus".

Aš nuolat grįžau prie šios istorijos, nes aš tikrai vertinu šį mąstymo apie mirtį būdą. Tikiuosi, kad, susidūrus su mylimo žmogaus mirtimi, galėsiu pasiekti tokio lygio taiką ir supratimą. Tai tiesiog atrodo sveika man.

Tai sakė, nors ilgametėje eksperte aš nesu ekspertas mirties ir mirties klausimais. Taigi aš nukreipsiu jus į ekspertų šaltinį, kuris padės jums pradėti kurti geresnį supratimą ir požiūrį į gyvenimą ir mirtį.

Išminties proceso parengimo ir sprendimo būdai

Mirtingas procesas - tai išsamus išteklių rinkinys, skirtas suprasti mirusį procesą ir jį įveikti, nesvarbu, ar tai būtų laipsniškas, ar staigus ir greitas. Ką aš noriu padaryti, tai paskatinti jus užmegzti mirties ir mirties sąvokas ir realijas. Turėkite planą, kaip susitiksite su mirtimi ir mirtimi, ir ką pasakysi, kai mylimas žmogus išeis. Tai padarys tavo gyvenimą ir ilgaamžiškumą tik daug saldesnį.