Homostastazė reiškia kūno poreikį pasiekti tam tikrą pusiausvyrą. Šis terminas dažnai naudojamas norint atkreipti dėmesį į organizmo tendenciją stebėti ir išlaikyti vidines būsenas, tokias kaip temperatūra ir energijos lygis, esant gana pastoviam ir stabiliam lygiui.
Glaudesnė namųostos apžvalga
Terminas homeostazė pirmą kartą buvo sukurtas psichologu vardu Walter Cannon 1926 m.
Sąvoka reiškia organizmo gebėjimą reguliuoti įvairius fiziologinius procesus, kad vidinės būsenos būtų stabilios ir subalansuotos. Šie procesai vyksta be mūsų sąmoningo sąmoningumo.
Mūsų vidaus reguliavimo sistemose yra tai, kas vadinama nustatytu punktu įvairiems dalykams. Tai labai panašus į jūsų namuose esantį termostatą arba automobilio A / C sistemą. Kai tik nustatytas tam tikras taškas, šios sistemos padeda išlaikyti vidines valstybes šiuose lygmenyse.
Kai jūsų namuose sumažės temperatūra, jūsų krosnis įjungs ir šildys iki nustatytos temperatūros. Tuo pačiu būdu, jei kažkas nėra pusiausvyros jūsų kūne, fiziologinių reakcijų įvairovė prasidės tol, kol vėl bus pasiektas nustatytas taškas.
Homostozė apima tris pagrindines savybes:
1. Aiškus nustatytas taškas
2. Gebėjimas aptikti nukrypimus nuo šio nustatyto taško
3. Elgesio ir fiziologiniai atsakai, skirti kūnui grąžinti iki nustatyto taško
Jūsų kūnas nustatė taškus įvairiems dalykams, įskaitant temperatūrą, svorį, miegą, troškulį ir badą.
Viena svarbi žmogaus motyvacijos teorija, žinoma kaip pavaros mažinimo teorija , leidžia manyti, kad homeostazinis disbalansas sukuria poreikius. Šis poreikis atstatyti pusiausvyrą verčia žmones atlikti veiksmus, kurie sugrąžins kūną į idealų būseną.
Kaip organizmas reguliuoja temperatūrą?
Kai galvojat apie homeostazę, pirmiausia gali atsirasti temperatūra. Tai viena iš svarbiausių ir akivaizdžių homeostazinių sistemų. Visi organizmai, nuo didelių žinduolių iki mažų bakterijų, turi išlaikyti idealią temperatūrą, kad išgyventi. Kai kurie veiksniai, turintys įtakos šiam sugebėjimui išlaikyti stabilią kūno temperatūrą, apima tai, kaip šios sistemos yra reguliuojamos, taip pat bendras organizmo dydis.
Kai kurios būtybės, žinomos kaip endotermos arba "šiltakrau" gyvūnai, tai atlieka per vidaus fiziologinius procesus. Paukščiai ir žinduoliai (įskaitant žmones) yra endotermai. Kiti tvariniai yra ekotermai (dar vadinamieji "šaltakraujiškai") ir priklauso nuo išorinių šaltinių, norint reguliuoti jų kūno temperatūrą. Reptiles ir varliagyviai yra abiejų ectotherms.
Tačiau reikia atkreipti dėmesį į tai, kad šnekamosios ir šaltojo kraujo žodžių kalbos žodžiai iš tikrųjų nereiškia, kad šie organizmai turi skirtingą temperatūrą kraujyje. Šie terminai tiesiog nurodo, kaip šios būtybės palaiko vidinę kūno temperatūrą.
Homostastą taip pat įtakoja organizmo dydis, konkrečiau - paviršiaus ir tūrio santykis. Didesniam tvariniui būdingas daug didesnis kūno tūris, dėl ko jie gali pagaminti daugiau kūno šilumos.
Mažesni gyvūnai, kita vertus, gamina mažiau kūno šilumos, bet taip pat turi didesnį santykį tarp paviršiaus ir tūrio. Jie praranda daugiau kūno šilumos nei gamina, todėl jų vidinės sistemos turi dirbti daug sunkiau palaikyti pastovią kūno temperatūrą.
Elgesio ir fiziologiniai atsakymai
Kaip minėta anksčiau, homeostazė apima tiek fiziologinius, tiek elgesio atsakus. Kalbant apie elgesį, galite pradėti ieškoti šiltų rūbų ar saulės spindulių, jei pradėsite jaustis vėsioje. Kai pradėsite jausti atšaldytą, taip pat galite užsikimšti savo kūną į vidų ir laikyti savo rankas tvirtinami arti savo kūno, kad išlaikytumėte šilumą.
Kaip endotherms, žmonės taip pat turi keletą vidinių sistemų, kurios padeda reguliuoti kūno temperatūrą.
Kaip jūs tikriausiai jau žinote, žmonės turi kūno temperatūros nustatytą tašką 98,6 laipsnių Farenheito. Kai jūsų kūno temperatūra nukrenta žemiau šio taško, ji nustato keletą fiziologinių reakcijų, kurios padeda atkurti pusiausvyrą. Kraujo indai organizmo kojose susitrenkia, siekiant išvengti šilumos nuostolių. Drebulys taip pat padeda organizmui gaminti daugiau šilumos.
Kūnas taip pat reaguoja, kai temperatūra viršija 98,6 laipsnių. Ar jūs kada nors pastebėjote, kaip jūsų oda prasiskverbia, kai esate labai šilta? Tai jūsų kūnas bando atkurti temperatūros pusiausvyrą. Kai esate per šiltas, jūsų kraujagyslės plečiasi, kad išsisklaidytų daugiau kūno šilumos. Prakaitavimas yra dar vienas įprastas būdas sumažinti kūno šilumą, todėl labai dažnai pasninkavosi ir prakaito.
> Šaltiniai:
> Frebertas, LA (2010). Biologinės psichologijos atradimas. Belmontas, CA: Wadsworth.
> Homostasis. (2001). Korsini enciklopedija psichologijos ir elgesio mokslo, tomas 2, Craighead, WE, & Nemeroff, CB (red.). Niujorkas: John Wiley & Sons.