Kas yra heliofobija?

Kodėl kai kurie žmonės bijo saulės

Tai skamba kaip vampyro romano skulptūra - kitaip sveikas, gerai išlygintas žmogus pradeda gyventi tamsoje apgaubtą gyvenimą. Ji dirba naktimis ir miega visą dieną už uždarų užuolaidų. Jei ji dieną dieną turi palikti namus, ji nusileidžia storu apsauginiu nuo saulės sluoksniu ir slepiasi už tamsių akinių. Tačiau tiems, kurie turi heliofobiją ar saulės šviesos baimę, tai gali būti tikrovė.

Baimė dėl odos vėžio

Kai kuriais atvejais heliofobija iš tikrųjų yra nerimo sveikatos būklė. Odos vėžys yra labai realus pavojus, kad per daug pasireikštų saulei. Pastaraisiais metais tai buvo plačiai apklausiama žiniasklaidoje. Žmonės, serganti hipochondriaze ar nosifobija, gali susidaryti heliofobijos simptomus, manydami, kad jų saulės poveikio sumažinimas sumažins jų odos vėžio vystymosi galimybes. Panašiai tiems, kurie buvo gydomi dėl odos vėžio arba žino ką nors, kas turi, gali būti padidėjusi heliofobijos rizika.

Baimė dėl žalos saulei

Šiandien visuomenė puoselėja pastangas, kad iki minimumo sumažėtų senėjimo poveikis. Sun žala yra žinoma ankstyvojo senėjimo priežastis, dėl kurios žmonės gali išvengti saulės. Tie, kurie kenčia nuo kūno įvaizdžio problemų, gali būti labiau linkę į šį natūralų susirūpinimą dėl nesveiko kraštutinumo.

Medicininis jautrumas saulei

Fotodermatitas yra neįprasta fizinė reakcija į UV spindulius. Būklė sukelia odos sudirginimą, žvynelius arba bukus bėrimas, skausmas, tamsūs dėmės ir net karščiavimas su šaltkrėčiu.

Kartais tai gali sukelti vaistai ar poveikis tam tikriems augalams, bet taip pat gali atsirasti atskirai.

Porfirija yra medicininis giminingų sutrikimų grupės medicininis terminas. Šios išskirtinai retos ligos gali sukelti ilgą simptomų sąrašą, įskaitant raumenų paralyžius ir psichines ligas. Be to, porfirija dažnai sukelia sunkų fotodermatritą, kuris sukelia beveik akimirksnį odos pūslių susidarymą saulėje.

Šie pūsleliai yra gilūs ir gana skausmingi ir gali užtrukti keletą savaičių. Geležies trūkumas būdingas kai kurioms porfirijos rūšims. Vladas Impaleris, kurio pagrindas buvo Drakulos personažas, galėjo patirti geležies trūkumo porfiriją.

Medicininis saulės jautrumas nelaikomas fobija. Tačiau kai kurie saulės jautrumo žmonės bijo atsidurti saulėje apskritai net gydytojo rekomendacijose. Jei esate jautrus saulei, glaudžiai bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad nustatytumėte saugius saulės poveikio lygius ir būdus.

Heliofobija ir gyvenimo būdo pasirinkimai

Kai kurie žmonės tiesiog nori miegoti per dieną ir vykdyti kasdienio gyvenimo veiklą naktį. Šiuolaikinėje 24 valandų restoranų, parduotuvių ir pramoginių pramogų kultūroje lengva pritaikyti bet kokius natūralius kūno ritmus. Šis gyvenimo būdas dažnai būna susijęs su tais, kurie savarankiškai pripažįsta "gotais", bet žmonės iš visų visuomenės sluoksnių nori nakties grafiką.

Dauguma žmonių, kurie dirba ir žaidžia naktį, neturi realios baimės dėl saulės ir todėl nekenčia nuo heliofobijos. Tačiau laikui bėgant galima išvengti saulės spindulių. Jei manote, kad negalėsite susidoroti per dieną, kai tai yra būtina, galbūt atsirado šiek tiek heliofobijos.

Helioofobijos komplikacijos

Daugeliu atvejų heliofobija yra lengvas ir sukelia keletą problemų kasdieniame gyvenime. Darbinės naktys, apsaugančios nuo saulės nuo saulės, ir uždarų užuolaidų montavimas - tai šiek tiek pataisymai, kurie paprastai rūpinasi šia problema. Tačiau sunkesni heliofobijos atvejai gali sukelti problemų.

Jei turite darbą, kuris reikalauja, kad per dieną praleistumėte laiką lauke, heliofobija gali apriboti jūsų sėkmę darbe. Taip pat vaikams ir paaugliams gali būti didesnė komplikacijų rizika, nes jie privalo būti mokykloje nustatytomis dienomis. Net jei jie yra namuose, vaikams, sergantiems heliofobija, gali būti gresia socialinė izoliacija ir depresija dėl jų nesugebėjimo praleisti laiko su bendraamžiais.

Abu vaikai ir suaugusieji gali būti įžeisti dėl "neįprastų" įpročių ar netgi kaltinami dalyvauti nelygiuose religiniuose kultuose.

Gydant heliofobiją

Kaip ir dauguma fobijų, heliofobiją galima gydyti įvairiais būdais. Jūsų psichinės sveikatos specialistas dirbs su jumis, kad parengtų gydymo planą, kuris galėtų apimti kognityvinius elgesio metodus , hipnoterapiją ar kitus metodus. Jei jūsų heliofobijos priežastis yra medicininis jautrumas saulei, jūsų gydytojas kartu su savo gydytoju dirbs kartu ir fizinei būklei, ir jūsų nerimo.

Šaltiniai:

Amerikos psichiatrijos asociacija. (1994). Diagnostinis ir statistinis Psichikos sutrikimų vadovas (4-as leidimas) . Vašingtonas, DC: Autorius.

Fotodermatitas. Merilendo universiteto medicinos centras. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.