Bendra specifinė fobija
Hemofobija ar kraujo baimė yra bendra specifinė fobija. Baimė yra klasifikuojama pagal DSM-5 ( Diagnostikos ir statistikos vadovas , 5-asis leidimas) kaip "į kraujo įpurškimo-sužalojimo" fobijų potipį. Šis potipas, kuris taip pat apima adatų fobiją , gali sukelti simptomus, kurie dažnai nematomi kitose specifinėse fobijose.
Hemofobijos simptomai
Daugelis specifinės fobijos tipų sukelia širdies susitraukimų dažnį ir padidėja kraujo spaudimas.
Hemofobija ir kitos kraujo įpurškimo traumos fobijos dažnai sukelia kraujo spaudimo ir širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą. Staigus kritimas gali sukelti alpimą, palyginti dažnas reagavimas į kraują. Prognozuojamas nerimas , kuriame gali pasireikšti širdies ritmas, drebėjimas ir virškinimo trakto sutrikimas, būdingas valandoms ir dienoms prieš būsimą susidūrimą su krauju.
Hemofobijos priežastys
Hemofobija dažnai yra susijusi su kitomis fobijomis. Trypanofobija ar medicininių adatų baimė kartais siejama su hemofobija. Kai kurie kraujo baimės žmonės taip pat turi kitų medicininių fobijų , tokių kaip gydytojų ir stomatologų baimė. Medicinos srities populiarumas yra susijęs su gąsdintais kraujo vaizdais, ypač televizijoje ir filmuose, kurie gali padėti įtvirtinti tokias fobijas.
Hemofobija taip pat gali būti susijusi su sveikatos fobijomis, įskaitant hipochondriazę ir nosofobiją . Kraujavimas yra požymis, kad kūnas kažkas yra neteisingas, o paties kraujo žvilgsnis gali pakakti, kad sukeltų nerimą.
Tiems, kurie patiria mistofobiją ar baimę dėl bakterijų, kieno nors kraujo žvilgsnis gali sukelti baimę užkirsti kelią ligai. Kai kuriais atvejais kraujo baimė gali būti susijusi su mirties baimė .
Hemofobija gali sukelti ankstesnė neigiama kraujyje patirtis. Tie, kurie patyrė trauminį sužalojimą ar ligą, dėl kurios buvo daug kraujo netekimo, gali būti didesnė rizika.
Tačiau hemofobija gali būti paveldima ar net įsiterpti iš evoliucinių veiksnių .
Hemofobija populiariame kultūroje
Kadangi kraujo baimė yra labai paplitusi, ji dažnai naudojama populiariame kultūroje. Siaubo filmai ir "Halloween" įvykiai yra mūsų natūralus nepatikimas kraujui, dažnai pasižymi dideliu kiekiu netikro kraujo visoje "Technicolor" šlovėje.
Žinoma, kaip įrodyta 1980-aisiais slasher žanras, lengva tampa emociškai nutirpęs tokius vaizdus, ypač tiems, kurie turi baimę, bet nėra visiškai išprotę fobiją. Priežastis, kad 1960-aisiais "Psycho" dušo siužetas vis dar laikomas šedevru, yra santykinis stygų trūkumas. Scena buvo nufotografuota juodai balta, o peilis niekada išties neparodė odos. Tačiau protas užpildo visas siaubingo peilio atakos detales. Išleistas kraujas kartais sukuria paradoksą - mes negalime pažvelgti, bet mes negalime atsidurti.
Hemofobijos pasekmės
Hemofobija gali sukelti daugybę sunkumų, kurie gali būti gyvybiškai svarbūs ar netgi pavojingi. Jei bijo kraujo, gali būti nenorima kreiptis į gydytoją. Galite atidėti ar išvengti kasmetinių fizinių priežasčių ir atlikti medicininius tyrimus. Galite atsisakyti chirurgijos ar dantų gydymo.
Tėvams su hemofobija gali būti sunku arba neįmanoma tvarsti savo vaikų žaizdas. Galite perduoti šias užduotis jūsų sutuoktiniui, kai tik įmanoma. Jūs taip pat galite per daug reaguoti į smulkius sužalojimus savo ir jūsų vaikams, dažnai skubios pagalbos tarnyboms ar gydymo įstaigoms, kai pakaks namų gydymui.
Dėl kraujo baimės taip pat galite apriboti sergamumo riziką. Galbūt negalėsite dalyvauti lauko veikloje, pavyzdžiui, pėsčiųjų, kempingų ar bėgimo. Galite išvengti sporto, karnavalinių važiavimų ir kitos veiklos, kurią jūs suvokiate kaip pavojingą.
Laikui bėgant, toks elgesys, dėl kurio vengiama, gali sukelti izoliaciją.
Galite sukurti socialinę fobiją arba, kraštutiniais atvejais, agorafobija . Jūsų santykiai gali nukentėti, o laikui bėgant gali būti sunku dalyvauti net įprastose kasdienio gyvenimo srityse. Sumažėjęs pojūtis nėra neįprastas.
Gydymas hemofobija
Hemofobija labai gerai reaguoja į daugelį gydymo metodų. Vienas iš labiausiai paplitusių yra kognityvinis-elgesio gydymas . Jūs išmokysite pakeisti baimę pasikalbėti su sveikesniais atsakais į kraują. Jūs taip pat sužinosite apie naujus elgesio būdus ir elgesio strategijas .
Jei jūsų fobija yra sunki, vaistai gali padėti kontroliuoti nerimą, todėl galite sutelkti dėmesį į gydymo strategijas. Gali būti naudinga ir kitokios pokalbių terapijos , hipnozės ir netgi alternatyvių gydymo formų. Patyręs gydytojas gali padėti jums atsigauti, kuris gali būti sunkiai ar neįmanomas savaime. Tačiau pagalba nėra priežastis, kodėl hemofobija gali kontroliuoti jūsų gyvenimą.
Šaltinis:
> Amerikos psichiatrijos asociacija. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (DSM-5). Vašingtonas; 2013 m.