Tyrėjai vis dar neaišku, ką sukelia fobijos . Naujausi tyrimai rodo, kad egzistuoja sudėtinga veiksnių sąveika, įskaitant genetiką , smegenų chemiją, aplinkos veiksnius ir išmokytą elgesį . Todėl sėkmingiausi gydymo būdai paprastai apima daugiau nei vieną iš šių veiksnių. Šiuo metu yra dvi pagrindinės teorijos apie tai, kaip geriausiai gydyti fobijas, remiantis skirtingais įsitikinimais dėl psichinės ligos pobūdžio.
Vaistas
Medicinos modelis akcentuoja genetinių ir smegenų chemijos fobijų komponentus. Medikamentai skirti smegenims subalansuoti chemines medžiagas. Šiuo metu yra keletas vaistų, skirtų fobijoms, tipų.
Daugumoje valstybių psichologai negali skirti vaistų, nors tai lėtai keičiasi. Tačiau nė viena psichiatrijos specialistė, turinti mažiau nei doktorantūros laipsnį, negali skirti vaistų bet kurioje valstybėje. Tie, kurie pasirenka vartoti vaistus jų fobijų gydymui, turi apsilankyti psichiatrui ar kitam gydytojui gydant vaistus, net jei jie taip pat mato gydytoją.
Terapija
Daugelis specialistų mano, kad svarbiausios phobijos priežastys yra aplinkos veiksniai ir įpročiai. Jie tvirtina, kad fobija galiausiai yra išmokta reakcija į stimulą. "Atskleidžiant" atsakymą ir pakeičiant racionalias reakcijas, fobija gali būti išgydyta. Šis modelis teikia pirmenybę gydymui.
Daugelis phobia sergančiųjų yra geriausiai gydomi vaistų ir terapijos deriniu. Daugelis psichiatrų neveikia gydymo būdų, kurie labiausiai tinka gydymui nuo fobijos. Todėl psichiatrai ir terapeutai dažnai sudaro kreipimosi tinklus, kurie padeda klientams patenkinti abiejų poreikius. Psichikos sveikatos centrai dažnai turi įvairių psichinės sveikatos specialistų, siūlančių savo klientams vieno langelio sprendimą.
Alternatyvūs gydymo būdai
Psichikos sveikatos specialistai ir pacientai vis dažniau kreipiasi į alternatyvius gydymo būdus, kuriais siekiama tobulinti tradicines fobijos gydymo būdus. Nors šiam gydymui nebuvo atliktas griežtas kontroliuojamas tyrimas, kurio reikia patvirtinti pagrindinei medicinos bendruomenei, daugeliui žmonių alternatyvius kanalus rasti simptomų palengvinimo. Žinoma, bet koks alternatyvus gydymas turėtų būti atliekamas tik vadovaujantis psichinės sveikatos specialistu.