Mini-socialinė fobijos inventorius (mini-SPIN) yra 3 elementų savarankiškai vertinta skalė, iš pradžių sukurta apibendrinti socialinį nerimo sutrikimą (SAD). Mini-SPIN buvo sukurtas dr. Jonathan Davidson iš Duke universiteto medicinos centro, pagrįstas ilgesniu 17 elementų socialinės fobijos inventoriumi (SPIN).
Kadangi specialistai nebesiskiria įvairių tipų socialinio nerimo sutrikimų (generalizuotų ar specialių), ši skalė būtų naudojama vertinant visų rūšių socialinį nerimo sutrikimą.
Anksčiau apibendrintas potipis buvo skirtas žmonėms, kurie patyrė sunkumų daugelyje socialinių ir veiklos situacijų, o specifinis potipas buvo skirtas žmonėms, kuriems buvo tik vienas (dažnai viešas kalbėjimas) problemų.
Kaip valdomas "Mini-SPIN"
Mini-SPIN dažniausiai naudojamas kaip socialinės nerimo sutrikimo tikrinimo priemonė. Jūsų gydytojas gali naudoti "Mini-SPIN" klausimus, kad nustatytumėte, ar Jums yra šio sutrikimo pavojus. Šios priemonės balas negali nustatyti, ar atitinka diagnozės kriterijus. Priešingai, tai yra pirmasis žingsnis, kurį jūsų gydytojas gali panaudoti norint sužinoti, ar reikia tolesnio tyrimo.
"Mini-SPIN" yra trys dalykai, susiję su vengimu ir nerimu baimės, kurią vertinate pagal praėjusią savaitę.
Elementai vertinami naudojant 5 taškų Likerto skalę : 0 = ne visi, 1 = šiek tiek, 2 = šiek tiek, 3 = labai daug ir 4 = labai.
- Baimė dėl nepatogumo verčia mane išvengti dalykų ar kalbėti žmonėms.
- Aš vengiu veiklos, kurioje aš esu dėmesio centras.
- Sunkumas ar kvailystė yra vienas iš mano blogiausių baimių.
Tokios skalės dažnai naudojamos ir mokslinių tyrimų tikslais, kai mokslininkai nori nustatyti problemos lygį didelėje grupėje arba įvertinti tam tikrą problemą per tam tikrą laiką.
Tokiu atveju jie gali naudoti "Mini-SPIN", kad galėtų įvertinti socialinio nerimo sutrikimo riziką arba socialinio nerimo simptomų pasikeitimą per tam tikrą laiką.
Tačiau apskritai, trumpas toks vertinimas naudojamas kaip atrankos testas, kuriuo pasakykite savo gydytojui, ar norite daugiau klausimų. Todėl svarbu, kad atsakytumėte kuo sąžiningiau, nors tuo metu gali jaustis nepatogus.
Informacija pateikta "Mini-SPIN"
Mini-SPIN yra įvertintas sumuojant elementų reitingus. "Mini-SPIN" 6 ar aukštesni rezultatai rodo galimas socialinio nerimo problemas. Paprastai tokio aukšto rezultatų pasekmė turėtų būti išsami diagnostinė interviu su SAD su parengtu psichinės sveikatos specialistu.
Mini-SPIN tikslumas
Sumažėjus 6 ar daugiau rezultatų, Mini-SPIN nustatė 90 proc. Tikslumą nustatant, ar nėra apibendrintų socialinių nerimo sutrikimų valdomoje priežiūros grupėje.
Žurnalo " Kognityvinė elgesio terapija" paskelbto 2016 m. Tyrimo rezultatai parodė, kad "Mini Spin" buvo puikiai sugebėjęs atskirti žmones, turinčius ir neturinčius socialinio nerimo sutrikimų, klinikiniame žmonių, turinčių kitų sutrikimų, pavyzdį.
Apskaičiuokite savo balą
Įvertinkite kiekvieną iš aukščiau esančių elementų nuo 0 iki 4. Pridėkite trijų elementų balus, kad apskaičiuotumėte bendrą balą.
Pavyzdžiui, jei atsakėte 4 į klausimą 1, 3 į 2 klausimą ir 4 klausimą 3, jūsų bendras balas būtų 11.
Kitas, palyginkite savo rezultatą su 6 rezultatu.
Šiuo atveju rezultatas 11 yra gerokai didesnis už 6 tašką.
Kai naudojamas kaip atrankinis įrankis, dauguma 6 ar daugiau rodo galimas socialinio nerimo problemas.
Žodis iš
Jei turite rezultatą, kuris rodo galimą socialinės nerimo problemą arba manote, kad jūsų socialinis nerimas yra kliūtis, geriausia kreiptis į gydytoją arba psichinės sveikatos specialistą, kad gautų patarimų. Nors socialinis nerimas gali jausti didžiulę, priklausomai nuo jūsų individualių aplinkybių yra veiksmingų gydymo būdų, tokių kaip kognityvinė-elgesio terapija ir vaistų vartojimas.
Šaltiniai:
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-SPIN: trumpalaikis apibendrintas socialinio nerimo sutrikimas. Depresija ir nerimas . 2001; 14: 137-140.
> Fogliati VJ, Teridas MD, Gandy M ir kt. Mini-socialinės fobijos inventoriaus (Mini-SPIN) psichometrinės savybės dideliame internetiniame gydymo ieško pavyzdyje. Cogn Behav Ther . 2016; 45 (3): 236-257.
> Ranta K, Kaltiala-Heino R, Rantanen P, Marttunen M. Mini-socialinės fobijos inventorius: psichometrinės savybės paauglių bendruomenės imtyje. Compr psichiatrija . 2012; 53 (5): 630-637.
> Seeley-Wait E, Abbott MJ, Rapee RM. Mini socialinės fobijos inventoriaus psichometrinės savybės. Prim Care Companion J Clin psichiatrija . 2009; 11 (5): 231-236.