Valgymo sutrikimai dažnai atsiranda paauglystėje, tačiau dažnai simptomai yra ne tai, ką tėvai gali tikėtis. Deja, daugelis valgymo sutrikimų yra nepastebėti ir negydomi, nes tėvai nepripažįsta įspėjamųjų ženklų .
Mokymasis, kaip aptikti subtilius įspėjamuosius valgymo sutrikimo požymius, gali padėti anksti išspręsti problemą. Ankstyvas įsikišimas yra labai svarbus, siekiant veiksmingai spręsti valgymo sutrikimus.
Būkite atsargūs dėl šių įspėjamųjų požymių, rodančių, kad jūsų paauglys gali turėti valgymo sutrikimų:
1. Kūno nesaugumas
Nors visi paaugliai gali būti šiek tiek savęs sąmoningi vienu metu ar kitu, rimta kūno įvaizdžio problema gali būti rimtesnė problema. Jei jūsų paauglys sako, kad yra riebalų arba ji skundžiasi, kad yra negraži, atkreipkite dėmesį. Jos griežta savikritika gali sukelti valgymo sutrikimą.
2. Nuleiskite maitinimą
Jei jūsų paauglys dažnai nurodo pasiteisinimus, pavyzdžiui, sakydamas, kad jau valgė draugo namuose, jis gali praleisti maistą. Crash dieta ir pasninkavimas gali būti pirmtakas valgymo sutrikimas.
3. Per didelis pratimas
Kartais paaugliai bando kompensuoti savo suvartojamą maistą pernelyg intensyviai. Kasdien išleidžiamos valandos, susijusios su širdies ir kraujagyslių veikla arba svorio kėlimu, gali tapti nesveika manija.
4. Picky Valgymas
Nesutarimasis valgymas dažnai prasideda nuožmiškais įpročiais. Prie rimto mitybos sutrikimo gali atsirasti paauglys, kuris sustoja vartoti visą maisto grupę arba kas maitinasi tuo pačiu daiktu kiekvieną valgį.
5. Išnyksta po valgio
Jaunuolis su bulimija gali greitai išeiti po valgio. Siekdami kompensuoti sunaudotas kalorijas paaugliai su bulimija gali priversti save vemti arba jie gali vartoti vidurius.
6. dėvi Baggy drabužius
Norėdami nuslėpti svorio praradimą, paauglys gali dėvėti drabužius, kurių dydis yra per kelis.
Jei jūsų paauglys slepiasi po sluoksniais drabužių, ypač kai temperatūra to nereikalauja, atkreipkite dėmesį.
7. Maistas maudytis miegamajame
Nors neįprasta, kad paauglys užkąsti ar du miegamajame, paaugliai su valgymo sutrikimais gali nuleisti didelį kiekį maisto. Tuščios dėžės ar įvyniojimo popierius arba didelis maisto kiekis gali būti valgymo ženklai.
8. Maisto ruošimas kitiems
Gana dažnai paaugliai su anoreksija nori būti maistu, net jei jie nenori valgyti. Jie gali daug laiko praleisti, tyrinėdami receptus ir ruošdami maistą, kad galėtumėte suvokti, kaip kiti valgo, malonumą.
9. Vengia viešojo maitinimo
Paprastai paaugliams, turintiems valgymo sutrikimų, būdinga fobija apie valgymą viešai. Jie gali atsisakyti valgyti restoranuose, kavinėse ar šeimos susitikimuose.
10. Jaučiausi šalta
Paaugliai, turintys mažai kūno riebalų, gali būti šalti visą laiką. Jei jūsų paauglys skundžiasi, kad ji yra užšaldyta, arba ji tiesiog negali atrodyti šilta, tai gali būti dėl to, kad ji yra mažo svorio.
11. Sausoji oda
Odos sutrikimai yra dažni paaugliams su valgymo sutrikimais. Dehidratacija dažnai lydina bulimiją ir anoreksiją. Be to, būk pažvelgti į kumštines rankas, kurios dažnai yra pirmasis požymis, kad paauglys gali sukelti vėmimą.
12. Tušti skruostai
Purging sukelia išsiplėtusius seilių liaukus, dėl kurių skruostai būna neryškūs. Susiplikę skruostai gali atsirasti bet kurioje valgymo sutrikimo stadijoje.
13. Kietos valgymo įpročiai
Nors gerai patikrinti maisto produktų etiketes, paaugliai, kurie yra labai nelanksti, gali turėti problemų. Būkite atsargūs, jei jūsų paauglys apsidaiko ingredientais, nes elgesys laikui bėgant tampa labiau ribojamas.
Paimkite savo paauglius išrašyti
Jei matote įspėjamuosius galimo mitybos sutrikimo simptomus, pasitarkite su savo paauglių gydytoju. Visiškas fizinis egzaminas bus svarbi vertinimo dalis. Jei jūsų pediatras įtaria, kad jūsų paauglys gali turėti valgymo sutrikimą, jums gali būti perduotas psichinės sveikatos specialistas tolimesniam vertinimui ir gydymui.