Niekas tiksliai nežino, kas tai sukelia, bet depresija , atrodo, turi genetinę sudedamąją dalį. Nors jūsų genetinis makiažas tikrai gali paskatinti tai, ar jūs baigiate depresiją, tai tik reiškia, kad esate potencialiai labiau jautrus depresijos vystymuisi, o ne tai, ko jūs būtinai norėsite.
Kaip genetikos faktorius į depresiją
Nustatyta, kad pagrindinių depresijos žmonių pirmojo laipsnio giminaičiai, t. Y. Tėvai, broliai ir seserys, ir vaikai yra nuo dviejų iki trijų kartų didesni nei pagrindiniai depresijos paplitimo atvejai.
Dviviečiai tyrimai, kuriuose aptariama, kaip dažnai dvynių poros turi tą patį požymį, taip pat rodo genetinę nuorodą. Brolių (nepanašių) dvynių poros buvo nustatyta, kad jų depresija yra 20%. Tačiau su poromis vienodų dvynių, o tai reiškia, kad jie turi tą pačią genetinę medžiagą, norma padidėjo iki maždaug 50%.
Iki šiol genetiniai tyrimai nenustatė, kokie specifiniai genai yra susiję su pagrindine depresija. Tikėtina, kad pagrindinė depresija yra genetiškai sudėtinga būklė, apimanti daugybę genų ir galbūt kelis paveldėjimo būdus.
Kiti depresijos priežastys
Genetika nėra vienintelė potenciali depresijos priežastis. Kiti veiksniai gali būti:
- Smegenų chemija. Atrodo, kad žmonės, kuriems yra depresija, turi mažesnį lygį ir sumažina neurotransmiterių, kurie yra smegenų cheminės medžiagos, veikiančios nuotaiką ir gerovę, veikimą.
- Skirtingos smegenų struktūros. Tyrimai parodė, kad žmonės su depresija gali turėti fizinių skirtumų savo smegenyse. Tyrimas vis dar atliekamas šiuo klausimu.
- Hormonai. Kai hormonai nebeveikia dėl priežasčių, tokių kaip nėštumas, skydliaukės sutrikimai ar menopauzė, tai gali sukelti depresiją, ypač žmonėms, kurie jau yra jautrūs.
- Extreme stresas. Kai kurie žmonės sukuria tai, kas vadinama situacine depresija , taip pat vadinama prisitaikymo sutrikimu, kai sutrinka nuotaika, reaguojant į didelę įtampą ar traumą.
Bet kurį iš šių veiksnių gali sustiprinti genetinė polinkis į depresiją, tačiau priešingai, žmogus, kuris neturi genetinės polinkio į depresiją, vis tiek gali jį vystyti.
Depresijos simptomai
Depresijos simptomai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus, tačiau apskritai, norint oficialiai diagnozuoti didžiulį depresišką sutrikimą, turite turėti penkis ar daugiau šių simptomų ir patirti juos mažiausiai dvi savaites:
- Praleisti malonumą užsiėmimų metu
- Valgymas daugiau ar mažiau, negu jūs naudojote, tai gali būti svorio netekimas ar gausėjimas
- Jautrus nuovargis ir / ar trūksta energijos
- Arba miega per daug ar per mažai
- Jausmas beviltiškas, beverčiai ir / arba kalti
- Mintys apie savižudybę ar mirtį
- Dažnai jaučiasi liūdnas, nerimas ar nusiminęs
- Dirgimas ir / ar neramumas
- Fiziniai simptomai, tokie kaip galvos skausmas ar pilvo skausmas
Depresijos gydymas
Depresija paprastai gydoma vaistais, psichoterapija ar jų deriniu. Gali praeiti šiek tiek laiko išsiaiškinti geriausią kiekvieno žmogaus gydymo planą, todėl pabandykite būti kantrūs, jei neseniai diagnozuota depresija. Būtinai palaikykite atvirą bendravimo su savo psichinės sveikatos priežiūros specialistu sritį, kad galėtumėte patirti bet kokį šalutinį poveikį, taip pat kitus vaistus, vitaminus ar vaistinius preparatus, kuriuos vartojate, kurie galėtų trukdyti jūsų depresijos vaistams.
Šaltiniai:
Moore, David P. ir James W. Jefferson. Medicinos psichiatrijos vadovas . 2-asis leidimas. Philadelphia: Mosby, Inc., 2004.
"Depresija (pagrindinis depresinis sutrikimas)". "Mayo Clinic" (2015 m.).
JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas, Nacionalinis sveikatos institutas, Nacionalinis psichinės sveikatos institutas. (2015 m.). Depresija (NIH leidinys Nr. 15-3561). Bethesda, MD: JAV vyriausybės spausdinimo biuras.