Žinoma kaip gatofobija ir aiurofobija, kačių baimė nėra tokia bendra, kaip šunų baimė . Vis dėlto katės baimė gali turėti didelį poveikį žmonių kasdieniam gyvenimui, todėl neįmanoma aplankyti kačių mylinčių draugų ir verčia juos apriboti savo kasdienes veiklas.
Kas sukelia kačių baimę?
Žmonės dažnai bijo katės dėl dviejų priežasčių: jie bijo fizinės žalos, kurią jie gali sukelti, arba jie asocijuojasi su blogiu.
Fizinis kenkimas
Nors tai gali būti sunku prisiminti, kai maži kačiukai, tad katės natūraliai yra plėšrūnai. Naminiai naminiai katės palaiko daugybę tų pačių pagrindinių instinktų kaip liūtai, tigrai, panthers ir kitos didelės katės. Tie, kurie praeityje buvo įkandę ar subraižyti, gali būti didesnė rizika susirgti katės fobija.
Kai kurie žmonės nebijo patalpų, ypač tų, kurie buvo dekoruoti, bet juos siaubia nepažįstamos katės, su kuriomis susiduria lauke. Kai kurie baiminasi tik kačių katinai, kuriuos jie laiko labiau pavojingomis nei moterys. Vis dėlto kiti bijo visų kačių ir kačiukų, nepriklausomai nuo aplinkybių, nes jie buvo liudininkai ar asmeniškai patyrę neigiamą įvykį su vienu.
Baimė dėl blogio
Per visą istoriją katės buvo pakaitomis gerbiamos ir apgailestavo dėl tariamų antgamtinių galių. Senovės Egipte katės garbintos kaip dievybės.
Manoma, kad jie buvo specialiai apsaugoti Bast, vaisingumo deivės ir mėnulio. Mirtingos katės dažnai buvo mumifikuotos ir palaidotos didingose kapinėse. Užmušus katę, tyčia ar netyčia, dažnai buvo nusikaltimas.
Galbūt judėjimas nėra taip glaudžiai susijęs su kačių viltimi, kaip XVII a. Ragana medžioja tiek Europoje, tiek Amerikos kolonijose.
Nuo viduramžių katės dažnai buvo laikomos raganų tarnais, nakties pasiuntiniais, galinčiais atlikti raganos pasiulymus. Iki Salemo raganos tyrimų metu 1692 ir 1693 m. Katės buvo laikomos raganų ryšiais su velniu.
Šiandien baimė, kad katės kaip piktadarystės baimės paprastai yra įsitvirtinusios į religiją pagrįstą fobiją . Žmonės, kuriems kyla tikėjimo krizė, gali labiau tikėtis to išplisti. Kai kuriais atvejais baimė dėl blogio yra sutrikdyto mąstymo požymis, tačiau šiuolaikiniai gydytojai, prieš pradėdami diagnozę, atsargiai atsižvelgia į klientų religinius įsitikinimus.
Kaip žmonės išreiškia savo kačių baimę?
Kažkiene kačių baimė yra tokia stipri, kad ji pradedama galvoti apie kačiuką ar kačiuką arba išgirsti vieną išsiveržimą. Kai tai sukelia, gali būti įvairios reakcijos. Vienas iš akivaizdžiausių yra "kovos ar skrydžio" atsakas - žmogus greitai eina į kitą pusę. Kiti gali turėti panikos priepuolį. Vengimas yra taip pat įprastas, kai žmogus darys viską, kas įmanoma, kad nebūtų kirsti kelio su katinu, tiek realiame gyvenime, tiek ekstremaliomis televizijos sąlygomis.
Kaip gydoma katės fobija?
Kaip ir daugumoje kitų psichoterapijų, dažniausiai reikalingos psichoterapijos ir konsultavimo sesijos.
Terapeutas gali padėti išsiaiškinti pagrindinę fobijos priežastį, padėti suprasti baimę perspektyvoje ir padėti suplanuoti veiksmus ir gydymą, kad jį įveiktų. Tai gali atrodyti kaip paprastas būdas, bet gali būti labai sunku padaryti savo.
Vienas bendras gydymas yra palaipsnis katėms. Su mažais žingsniais žmogus gali priprasti prie kačių. Pavyzdžiui, jie pirmiausia imtųsi žiūrėti į kačių nuotraukas, tada žiūrėti filmus ir filmus su katėmis, liesti kačių formos medžiagą, žaisti su žaislo katinu ir pagaliau išlaikyti tikrąjį dalyką. Šie žingsniai turėtų būti imami kontroliuojamose, patogiose aplinkose, kuriuose yra daug paramos, tiek terapeutas, tiek šeimos nariai ar draugai.
Per šį procesą dažnai naudojami relaksacijos ir vizualizavimo metodai. Jie taip pat padeda pakoreguoti žmogaus mąstyseną ir metodiškai racionalizuoti jų baimę. Kai kuriais atvejais hipnoterapija taip pat gali būti naudinga.
Šaltinis:
Amerikos psichiatrijos asociacija. (2013 m.). Diagnostinis ir statistinis psichinių sutrikimų vadovas: DSM-5 ™ (5-asis leidimas) . Arlingtonas, VA: "American Psychiatric Publishing, Inc."