Išlydžio įtampa su Mahanarayan aliejumi

Mahanarayan aliejus yra medžiaga, ilgai naudojama ajurvedos medicinoje (alternatyvios medicinos forma, kuri kilusi iš Indijos) kaip masažo aliejus. Paprastai tai gaminama iš sezamo aliejaus, kamparų aliejaus ir įvairių žolių mišinio. Mahanarayan aliejus dažnai naudojamas, kad nuramintų skausmingus raumenis, taip pat gydytų daugybę sveikatos problemų.

Kokie žoleliai randami Mahanarayan aliejuje?

"Mahanarayan" aliejuje yra daug įvairių augalinių medžiagų, paprastai įskaičiuojant šias žoleles (be kita ko):

Naudoja

Mananarayan aliejus, dažnai naudojamas masažas, sumažina raumenų įtampą ir gydo skausmingus raumenis ir sąnarius. Be to, vietinis mahnarayan aliejaus naudojimas yra skirtas padėti gydyti šias sveikatos problemas:

Mahanarayan aliejus taip pat kartais naudojamas seksualinei funkcijai pagerinti, kraujotakai skatinti, sprogdymui plaučiuose sumažinti ir skatinti detoksikaciją.

Be to, Ajurvedos praktikai dažnai naudoja mahnarayan aliejų, kad gydytų disbalansą vata (viena iš trijų doshų). Pagal Ajurvedos principus perteklinis vatas gali prisidėti prie tokių sveikatos problemų kaip vidurių užkietėjimas, padidėjęs kraujo spaudimas, artritas ir virškinimo sutrikimai.

Privalumai

Nepaisant ilgos naudojimo istorijos, mahnarayan aliejus ir jo potenciali nauda sveikatai dar turi būti ištirti moksliniais tyrimais.

Tačiau kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad kai kurie mahnarayan aliejaus augalai gali turėti teigiamą poveikį lokaliai (ty į odą). Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad cirkonis gali mažinti uždegimą vietiniam vartojimui, o kamparas gali turėti skausmą mažinančių poveikių.

Įspėjimai

Dėl trūkstamų tyrimų mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus mahnrayano aliejaus naudojimo saugumą. Alyva neturėtų būti paimta iš vidaus.

Kai kuriais atvejais, kai mahnarajano aliejus į odą patenka, dirginimas gali sukelti dirginimą. Dėl galimo dirginančio poveikio kai kurie ajurvedos specialistai siūlo laikyti mahnarajano aliejų ant odos 15 minučių ar mažiau per kiekvieną aliejaus panaudojimą.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad dėl to, kad natūralūs gaminiai yra daugiausia nereguliuojami, kai kurių mahanarayan produktų turinys gali skirtis nuo to, kas nurodyta produkto etiketėje. Nors vartotojai susiduria su tokia rizika perkant bet kokį natūralųjį produktą, tokia rizika gali būti didesnė įsigyjant mahnarayan aliejų ir kitus produktus, kurių sudėtyje yra skirtingų žolelių. Jei planuojate jį naudoti, pirmiausia pasikonsultuokite su savo pirminės sveikatos priežiūros specialistu.

Alternatyvos

Pasakyta, kad daugelis kitų Ajurvedoje naudojamų augalinių aliejų stiprina sveikatą ir subalansuoja došus. Pavyzdžiui, vietinis brahmi aliejaus vartojimas gydomas tokiomis ligomis kaip nemiga ir nerimas, o bhringaraj aliejus, vartojamas lokaliai, manoma, sumažina streso lygį ir skatina plaukų augimą.

Tačiau svarbu pažymėti, kad šiuo metu trūksta mokslinės paramos šiems aliejams tariamai naudai sveikatai.

Dėl natūralaus aliejaus gydymo, kuris gali padėti sumažinti įtampą, sumažinti nerimą ir sumažinti raumenų įtampą, apsvarstykite galimybę atlikti aromaterapinį masažą . Tyrimai rodo, kad aromatinio masažo metu naudojamas jazminų eterinis aliejus gali pagerinti nuotaiką ir apsisaugoti nuo depresijos, naudojant aromatinio masažo masažą naudojant eterinių aliejų mišinį (pvz., Geraniją ir cinamoną), galima sušvelninti menstruacinį skausmą ir naudoti levandos ir bergamočių eterinių aliejų derinį. aromaterapinis masažas gali padėti sumažinti nerimą.

Kur tai rasti

"Mahanarayan" aliejus parduodamas kai kuriose parduotuvėse, kurios specializuojasi natūraliuose produktuose. Taip pat galite įsigyti mahnarayan aliejaus internetu.

Šaltiniai

Gupta SK, Agarwal R, Srivastava S, Agarwal P, Agrawal SS, Saxena R, Galpalli N. "Kovos uždegiminis Curcuma longa ir Berberis aristata poveikis endotoksinui sukeltu uveitu triušiuose." Invest Ophthalmol Vis Sci. 2008 m. Rugsėjo; 49 (9): 4036-40.

Hongratanaworakit T. "Aromatoterapinis masažinių eterinių aliejų poveikis žmonėms". Nat Prod Commun. 2011 m. Rugpjūčio; 6 (8): 1199-204.

Hongratanaworakit T. "Aromaterapinio masažo stimuliuojantis poveikis jazminų aliejui". Nat Prod Commun. 2010 Sausis; 5 (1): 157-62.

Hur MH, Lee MS, Seong KY, Lee MK. "Aromaterapinis masažas ant pilvo, skirtas vidurinės mokyklos mergaitėms sušvelninti mėnesinių skausmą: preliminariai kontroliuojamas klinikinis tyrimas." Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 187163.

Xu H, Blair NT, Clapham DE. "Kamparas aktyvuoja ir stipriai desensibilizuoja trumpalaikį receptorių potencialų vaniloidų potipį 1 kanalą vanilloide nepriklausančiame mechanizme." J Neurosci. 2005 rugsėjo 28; 25 (39): 8924-37.

Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.