Priklausomybė gali žymiai paveikti jūsų smegenų chemiją
Smegenys yra neįtikėtinai sudėtingas organas, kurio unikalios funkcijos yra būtinos mūsų išlikimui ir kasdieniniam gyvenimui. Kai mūsų smegenys veikia tinkamai, mes tinkamai pritaikome ir elgiamės pagal savo aplinką, mokėdami ir pritaikydami skirtingus veiksnius. Tačiau priklausomybės atveju jūsų smegenų chemija gali būti labai paveikta.
Priklausomybė ir homeostazė
Priklausomybė nuo narkotikų ar alkoholio gali pakeisti jūsų smegenų natūralią pusiausvyrą, dar vadinamą homeostazės būkle.
Smegenys prižiūri arba stebi kūno homeostazę, reguliuoja sveiką, veikiančią sistemą. Narkotikai ar alkoholis gali trukdyti procesui, pakenkdami jūsų kūno homeostazės būsenai.
Kai esate priklausomas nuo medžiagos, jūs nuolat pernelyg stimuliuojote smegenų dalis, todėl jūsų kūne yra sunkiau išsilyginti. Kai jūsų smegenyse sunku pasiekti idealų pusiausvyrą, jis prisitaiko prie priklausomybės nuo reakcijos. Tada sukuria naują nustatymo tašką, skirtą papildomai paskatinti; šio naujo balanso taško sukūrimas žinomas kaip alostasis .
Problema su Allostasis
Jūsų smegenys yra neįtikėtinai adaptuojamos, tačiau šis gebėjimas sukurti naują balanso tašką per allostasą gali pakeisti jūsų smegenų funkcijas. Balanso dalies pasikeitimas sukelia tam tikrą elgesį ir primygtinai reikalauja, įskaitant:
- Būtinybė įsigyti ar nuryti narkotikus: nauja smegenų chemija yra narkotikų svarbiausias tikslas, neatsižvelgiant į pasekmes. Dėl to žmonės gali pakenkti save ar kitiems, bankrotuoti arba padaryti nusikaltimus narkotikams gauti.
- Sunku mesti rūkyti: narkomanijos pabaiga yra labai sunki, nes naujas smegenų balanso taškas priklauso nuo narkotikų įtakos.
- Nepakankamas susidomėjimas kitomis veiklomis: naujas smegenų balansas reiškia, kad priklausomybės maitinimas yra svarbus dalykas; kiti prioritetai, tokie kaip darbas ar šeimos įsipareigojimai, sumažėja.
Kai homeostazė pasikeitė ir viskas pasiekta, smegenys reikalauja priklausomybės, kad išlaikytų naują balanso lygį.
Narkomanijos nustatymas
Dėl naujos smegenų būklės homeostazės kartais jums gali būti sunku žinoti, kad jūsų kūnas pasikeitė ir kad esate priklausomas nuo medžiagos. Priklausomybės nustatymo kriterijai nustato devynis su medžiaga susijusius sutrikimus, įskaitant alkoholį, kofeiną, kanapes, haliucinogenus, inhaliacinius vaistinius preparatus, opioidus, raminamuosius preparatus, stimuliatorius ir tabaką.
Nepriklausomai nuo medžiagos, priklausomybę apibrėžia keturios pagrindinės savybės:
- Sutrikusi kontrolė. Dėl homeostazės galite gerti daugiau nei planuojate arba negalėsite sustabdyti. Jūs taip pat galite patirti tokią sunkią norą, kad jie ignoruoja bet kurį kitą jausmą.
- Socialiniai sutrikimai: nepriklausomai nuo to, kaip jūsų priklausomybė kenkia kitiems, jūs ir toliau piktnaudžiaujate.
- Rizikingas naudojimas: nepaisant žinių apie fizinės žalos potencialą, galite ir toliau vartoti narkotikus. Jūs galite būti taip beviltiška, kad gautumėte kitą sprendimą, kurį patys rizikuojate.
- Tolerancija ir pašalinimas. Atsižvelgiant į toleranciją, jums reikės vis daugiau medžiagų, kad gautumėte tokį patį poveikį. Jums taip pat gali pasireikšti abstinencijos simptomai, jei negausite reikalingos medžiagos.
> Šaltinis:
> Amerikos psichiatrijos asociacija. Psichinių ligų diagnostinis ir statistinis vadovas, 5 leidimas . 2013 m.
> Horvarth, T. "Kaip priklausomybė veikia smegenis?" MentalHelp.Net. 2016 m.