Ką daro šie cheminiai pasiuntiniai?
Koks yra neurotransmiterio apibrėžimas? Mes visi turime šiuos cheminius pasiuntinius, kurie vaidina svarbų vaidmenį organizme, tačiau tai nereiškia, kad mes suprantame jų reikšmę. Pagerinkite savo supratimą apie neurotransmiterius ir jų santykį su priklausomybe, naudodami šią apžvalgą ir pavyzdžius.
Kaip veikia neurotransmiteriai
Paprasčiau tariant, neuromediatoriai yra chemikalai, pagaminti iš organizmo, kurie siunčia signalus tarp nervų ląstelių arba "neuronų". Pasak Nacionalinio narkotikų prevencijos instituto, smegenys turi stulbinančius 100 mlrd. Neuronų.
Smegenys perneša informaciją iš vieno neurono į kitą, naudojant elektros energiją ir neurotransmiterius.
Keli neurotransmiteriai tiesiogiai veikia nuotaiką, įkvepimą ir atsipalaidavimą. Jie taip pat turi įtakos smegenų atlygio sistemai.
Priklausomybės poveikis neurotransmiteriams
Neurotransmiteriams veikia priklausomybę sukeliančios medžiagos ir elgesys, jie taip pat atlieka svarbų vaidmenį kuriant ir palaikant priklausomybes, įskaitant elgesio priklausomybes. Šių priklausomybių pavyzdžiai yra seksas , azartiniai lošimai ir valgymo priklausomybės . Neurotransmiterių, kurie, kaip žinoma, turi įtakos priklausomybės procesui, pavyzdžiai yra dopaminas, serotoninas, GABA, adrenalinas ir noradrenalinas.
Dopaminas yra neurotransmiteris, kuris teigiamai veikia jausmų apdovanojimą - kokaino vartotojas patiria malonumą dėl to, kaip kokainas veikia dopamino perdavimą smegenyse. Alkoholis taip pat turi įtakos dopamino perdavimui, kuris, be malonumo, yra susijęs su fokusavimu ir vairuotoju.
Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas teigia, kad beveik visi narkotikai, kurie dažniausiai piktnaudžiaujama, tiesiogiai ar netiesiogiai veikia dopaminą.
Bet alkoholis, narkotikai ir kitos medžiagos nėra vienintelis dalykas, turintis įtakos dopaminui. Sveikas elgesys, pvz., Fizinis krūvis, kuris gali tapti pernelyg priklausomu priklausomybe, taip pat turi teigiamą poveikį jausmų apdovanojimui.
Fizinis aktyvumas gali skatinti dopamino, serotonino ir kitų neuromediatorių perdavimą. Štai kodėl žmonėms, turintiems psichinės sveikatos būklę, tokias kaip depresija ir nerimas, dažnai patariama imtis kovos su savo neigiamais jausmais.
Neurotransmiteriai ir psichinės sveikatos problemos
Neurotransmiterių anomalijos ar reguliavimas taip pat yra susijęs su daugeliu psichinės sveikatos problemų, o psichinės sveikatos sutrikimų gydymui naudojami vaistai dažnai veikia veikiant neurotransmiterius.
Prozac, antidepresantas, veikia neurotransmiterio serotonino pernešimą smegenyse, kuris daro teigiamą poveikį nuotaikai. Jei turite psichinės sveikatos būklę, pvz., Depresiją ir turite gydytis vaistų, jums gali būti skiriami vaistai, kurie veikia taip pat, kaip Prozac.
Įpakavimas
Jei kenčia nuo priklausomybės elgsenos ar psichinės sveikatos būklės, suprasti, kaip veikia neurotransmiteriai, jūsų būklė nepadės. Tačiau, turėdami mokslinį supratimą apie tai, kaip neurotransmiteriai veikia nuotaiką, galite padėti jums labiau atsižvelgti į jūsų jausmus. Nežinodami gėdos, diskomforto ar bejėgiškumo, kai jaučiate tam tikrą kelią, galite tiesiog pastebėti, kad jūsų manymu, tai yra biocheminio proceso dalis.
Tai ne tik gali paskatinti jus jaustis labiau kontroliuoti savo jausmus, bet ir labiau tikėtina, kad visi jūsų jausmai, aukštumos ir žemumos praras laiko ir gali būti valdomi.