Pagalba! Mano sutuoktinis tiesiog paprašė skyrybų

Štai kaip nepatirti jūsų galimybių grįžti į kelią

Nesvarbu, ar atrodo "iš mėlynos", ar jau ilgą laiką jaučiatės, tai yra baisi, kaip pragaras, kai tavo sutuoktinis nori palikti tave. (Beje, jis niekada "nėra mėlynas", bet tai dar vienas straipsnis). Gal šiuo metu jūs darysite viską, kad išsaugotumėte santuoką ... net terapiją . Tačiau ką daryti, jei tavo sutuoktinis sako: "Aš baigiau?"

Kaip sakoma, tai dar nebaigta ", kol tai baigėsi.

Jei vis dar nori išgelbėti savo santuoką, yra daug dalykų, kuriuos turėtumėte (ir neturėtumėte) daryti.

Top 10 dalykų, kurių neturėtumėte daryti, jei jūsų sutuoktinis nori palikti tave ir norite išsaugoti savo santuoką:

1. Negalima pamiršti, prašyti, siekti arba reikalauti. Tai turės priešingą efektą ir pavers jūsų sutuoktinį.
2. Nepalikite per daug telefono skambučių ir tekstų savo sutuoktiniui. Negalima veikti beviltiška ar neturtinga.
3. Negalima nuolat nurodyti visų gerų taškų santuokoje ar apie jus.
4. Nebandykite jo / jos skaityti santuokos knygų, pažiūrėkite į savo vestuvių nuotraukas ir tt
5. Nepalikite savo sutuoktinio aplink namus, kaip liūdnas šuniukas. Tiesą sakant, neatrodo kaip liūdnas šuniukas!
6. Nepriklausyk šeimai ar draugams paskatinti savo sutuoktinį likti pas jus. Tokių asmeninių klausimų svarstymas su šiais žmonėmis sutrikdys jūsų sutuoktinį ir dar labiau pablogins.
7. Nepirkite dovanų, gėlių ir kortelių, kad padėtumėte, ką galėjote padaryti. Jums nebus sėkmingai atpirkti meilę.

1. Negalima šnipinėti sutuoktiniu, sekti savo automobilį, patikrinti el. Laiškus, mobilųjį telefoną, sąskaitas ir pan.
2. Nepasakyk "Aš tave myliu". Jūsų sutuoktinis neturi nuotaikos to išgirsti dabar, ir jis atsiribos kaip manipuliuojantis ar "įtampus".
3. Nevaikštyk laukinius. Laikykitės nuo narkotikų, alkoholio, baro scenos ar sekso su kitais. Jei jūs tikrai norite sugrįžti savo sutuoktinį, šie elgesys to nedarys!

Čia yra 10 geriausių dalykų, kuriuos turėtumėte daryti, jei jūsų sutuoktinis nori palikti tave ir norite sutaupyti santuokos:

1. Ar atsineškite savo "geriausią savąją" šiai krizei. Tai nėra laikas suskilti, eiti į pyktį ar gauti keršto. Sudaryk geriausią požiūrį, kurį galėsite.
2. Ar neatsilikti nuo savo išvaizdos. Nepaisant to, kad jūs neturite susierzinę, o ne džiūstantys, nesvarbu, ar dygstate ar sėdi be galo ant sofos, žiūrinčioje televizorių, joks sutuoktinis nieko neduos.
3. Ar elgtis pagarbiai link savo sutuoktinio ir pasitikėk savimi.
4. Ar elgtis taip, tarsi tvirtai judate į priekį, nepriklausomai nuo to, ar jūsų sutuoktinis lieka su tavimi.
5. Ar išlaikyti užsiėmę. Tęskite savo kasdienes veiklas. Ir eik prie savo, su draugais, su šeima ir vaikais. Eikite į garbinimo vietą, pabandykite naują hobį, treniruojate. Kitaip tariant, gaukite gyvenimą sau, nepaisant to, kas vyksta su santuoka. Galite pakviesti savo sutuoktinį, tačiau negausite atsakymo, jei jis ar ji nepriims jūsų pasiūlymo. Nekeisk planų.
6. Padovanok savo sutuoktiniui šiek tiek vietos! Negalima abejoti savo sutuoktiniu apie jo buvimo vietą ar tvarkaraštį.
7. Ar leiskite savo sutuoktiniui jus vertinti kaip turinį, nepriklausomai nuo jūsų dabartinių jausmų. Jūsų nuotaikos svyruoja. Tačiau tu turi būti kažkas, kad tavo sutuoktinis norėtų būti aplink, nes tu esi malonus.

1. Ar leiskite savo sutuoktiniui atvykti pas jus su bet kokiais klausimais ar susirūpinimais dėl santuokos, o ne kitaip. Išskyrus nuoširdžiai leiskite savo partneriui žinoti, kad norite išsaugoti santuoką, būkite kantrūs apie bet kokias dvi diskusijas apie jus. Jei jis ar ji ateina pasikalbėti, būk aktyvus ir įdomus klausytojas , parodydamas jus rūpesčius apie tai, kas pasakyta.
2. Negalima įsitraukti į argumentus. Negalima "imtis" masalo ", jei jūsų sutuoktinis bando jums tai padaryti. Jūs netgi galite pasitraukti. (Jei jūsų sutuoktinis tvirtina, kad "visada nueikite", tiesiog nurodykite, kad būsite laimingas, kad liktumėte ir turėtumėte pilietinį pokalbį ... tada atlikite tai!)

1. Ar gauti pagalbos. Perskaitykite savigalbos arba savęs tobulinimo knygas arba susipažinkite su patarėju (turinčiu patirties poromis). Skyrybų taisymas yra gera knyga jūsų aplinkybėms.

Gali būti žiauriai išgirsti, kad jūsų sutuoktinis nori jus palikti. Netgi sutuoktiniai, sakantys, kad nori nutraukti santuoką, iš tikrųjų vis dar yra šiek tiek ambivalentiški. Jūs norite geriausios galimybės, kad jūsų darbas išspręstų jūsų naudai. Daugelis žmonių visiškai sabotavo tai veikdami beviltiškais, piktais, bjauriais ar kerštingais. Tai yra priešinga tam, ką turėtumėte daryti.

Vykdykite šias dvasines ir nereikalingas išvadas ir, svarbiausia, laikykitės šių veiksmų ir elgesio. Turite parodyti, kad esate pajėgus realiai pasikeisti. Jums reikia giliai galvoti apie tai, kas jus sukūrė abu šioje vietoje. Kokių elgesio norėtumėte pakeisti, norėdami susituokti? Pagalvokite apie tai, apie ką jūsų sutuoktinis tikriausiai skundėsi labai ilgą laiką. Ką tu buvai nepakankamai išklausęs iš savo sutuoktinio?

Tai gali atrodyti nesąžininga, kad jūs turite padaryti viską, kas keičiasi. Šiuo metu taip, jūs, greičiausiai, darysite, nes esate nepalankioje padėtyje. Turite iš esmės pakeisti pirmiausia. Jei turite priklausomybę (pornografiją, medžiagą ar kt.) Arba turite romano ar piktnaudžiaujate (fizine ir (arba) emocine prasme), jūs turite gauti savo gydymą, kad dirbtumėte su jais. Jūs taip pat turėsite ilgą kelią prieš jus ištaisyti padarytą žalą.

Teigiami pokyčiai (ar jūsų santuoka veikia ar ne) yra visada gera idėja. Yra tikimybė, kad yra keletas elgesio ar požymių, kad jums būtų problema daugelyje santykių . Jei tu gali sugrąžinti savo sutuoktinį atgal į laivą, kad dirbtumėte santuokoje, pakeitimai tikrai nebūtų veltui.

Pirkimas "Amazon": "Michelle Weiner-Davis" skyrybų pašalinimas