Jūs apgaudinėjate, jus sugautų, dabar ką?

Jei padarėte sukčiavimo klaidą ir gavo pagauti, dabar galite užduoti klausimą "ką dabar?"

Jūsų santuoka nebūtinai turi baigtis, nes jūs turėjote romaną. Nors pripažinus santykius su savo sutuoktiniu sukels daug skausmo ir pykčio, jūsų santuoka gali išgyventi. Tai įvyks tik tuo atveju, jei iš tiesų apgailestaujate dėl savo apgaulingo sprendimo ir jei jūs ne tik apgailestaujate, kad esate sugautas.

Jei nuspręsite susipažinti su reikalu, įsitikinkite, kad tai darote dėl tinkamų priežasčių, o ne tik atsikratyti savo kaltės.

Kai kurie žmonės naudoja reikalus kaip bailiai užbaigti santuoką. Yra tokia didžiulė nelaimė, kad reikalas įvyko, kad užpildytų tuštumą. Nepriklausomai nuo priežasčių, kai kurios santuokos bus išgelbėti, o kai kurios iš jų gali pasibaigti.

"Ne kiekviena santuoka, kurią palietė netikėjimas, gali būti arba turėtų būti išgelbėta. Kartais padaryta per daug žalos, arba abi partnerės nėra nusikaltusios. Kaip skausminga, svarbu pripažinti, kada tai yra". Nuo MayoClinic.com, tuštybė: jūsų santuokos kėlimas po to, kai įvykis

Jei norite susigrąžinti santuoką ir išgydyti skausmą ir nepasitikėjimą, kurį sutuoktinis jaučiasi sukčiavęs, turėsite keletą detalių, kurias turite atlikti:

Sustoti apgauti

Tai skamba paprasta, tačiau jūs būsite nustebęs, kaip sunku žmonėms nutraukti romaną kartą ir visiems laikams.

Jūs turite tai baigti! Neturi jokio ryšio su kitu asmeniu.

Baik meluoti

Baikite ištarti reikalui. Nebandykite pateisinti savo svetimavimosi. Nėra jokio pagrindo apgauti.

Priimti atsakomybę

Negalima kaltinti savo sutuoktiniu. Jūs pasirinkote. Jūs galėjote nutraukti santuoką prieš sukčiavimą, bet nusprendėte turėti romaną.

Tai tik ant pečių. Atsiprašyk savo sutuoktiniui.

Nuspręsti

Nuspręskite, ar norite susituokti. Sužinokite, ar jūsų sutuoktinis nori likti vedęs. Jei abu nori išsaugoti savo santuoką, tada jūsų santuoka nėra pasmerktas. Jūs abu turite bendrą tikslą.

Būk atviras

Jei norite judėti pirmyn, turite būti sąžiningas tiek su savimi, tiek su savo sutuoktiniu. Turėsite išskleisti melo tinklą, kuris, tikėtina, buvo austas, kad padengtų romaną. Dabar yra laikas visiškam skaidrumui, tiesiogiškumui ir atvirumui, kad jūsų santykiai galėtų tvirtai įsitvirtinti.

Laikykis savo pažadus

Jei sakai, kad būsi kažkur, būk ten. Jei sakai, kad ketinate kažką daryti, tai padaryk. Būkite patikimi ir nepraleiskite savo pažadų. Negalite padėti sutuoktiniui atstatyti pasitikėjimą, jei nesate patikimas ir patikimas.

Būk atvira

Jūsų sutuoktinio pasitikėjimo lygis yra mažas. Būkite atviri, kad jūsų sutuoktinis žinotų, kur esate, su kuo esate ir kt. Negalima paslaptis ar evasive.

Duok savo sutuoktiniui tam tikrą erdvę

Gerai, jei emocijos veikia aukštyn arba vienas iš jūsų yra emociškai suaktyvinamas. Tai nereiškia, kad jūs ar jūsų sutuoktinis ilgai kils. Tai tiesiog reiškia, kad viskas turi atsilaisvinti, kol vėl galėsite būti vienas šalia kito ar kalbėti apie sudėtingas temas.

Praleisti laiką su savo sutuoktiniu

Kartu su tuo, kad sutuoktiniui leidžiama atsinešti laiką, jums taip pat reikia kartu. Planuokite nakties naktį ir, kai jūsų sutuoktinis yra pasirengęs, kartu pabėgėkite.

Būk kantrus

Nesitikėkite, kad jūsų sutuoktinis iš karto pasitikėtų. Jums reikės laiko susigrąžinti savo sutuoktinio pasitikėjimą.

Sutinku gauti profesionalų pagalbą

Jei jūsų sutuoktinis nori pamatyti santuokos patarėją, pasakykite "taip". Sakydamas ne, jūs tikrai nesuprantate apie santuokos atkūrimą. Turite būti atvirai aptarti ir nustatyti problemas ir problemas savo asmeniniame gyvenime ir santuokoje. Emociniu požiūriu orientuotos poros terapija yra geras būdas dirbti per netikėjimo skausmą ir padėti atkurti naujus būdus bendrauti tarpusavyje.

Priimkite savo santuokos pabaigą, kaip ją pažįstate

Net jei tu liksi kartu, tavo santuoka, kaip tu žinai, baigėsi šia tema. Sukurkite savo naują santuoką kartu su sąžiningumu ir meile ir žvelkite į savo ateitį kartu ne į praeitį.

Būkite pasirengę atleisti

Jums reikia atleisti save. Tai nereiškia, kad jūs galite atsikratyti kablys, bet likusiam gyvenimui jums nereikės kelti kyla kaltės.

"Niekada niekada nepadėk savo partneriui" pergudrauti ". Vietoj to, kad galėtumėte išgirsti savo partnerio skausmą ir jį įnešti. Negalima palaukti, kol ji jai grįš, kad ją vėl pakelti. Vietoj to, atidarykite pokalbius, kurie leistų tavo partneriui žinoti, kad tu toliau mąstote apie reikalą ir kad jūs negalėsite palikti savo, kad galėtumėte patirti skausmą. Būkite visiškai pasirengę išgirsti jos pyktį ir liūdesį tol, kol tai užtruks, kuris gali jaustis kaip amžinai. Jei norite, kad jūsų partneris atsisakytų savo skausmo, tada jūs turite laikyk." Janis Abrahmsas "After affair" pavasario autorius

Jūs (arba jūs ir abu) ilgai ilgai nelauktai susituokėte. Apgaulėjimas nėra atsakymas, nes tai tikrai daro dar blogesnį dalyką, net jei jis jaučiasi gerai pradžioje. Tai drąsus pasirinkimas, ar galite paisyti savo įžadų ir atlikti reikiamą darbą, kad išgydytumėte savo santykius ir judėtumėte į priekį.