Jauni rūkaliai gali mirti, taip pat
Sekančią žinutę parašė "Apie rūkymo nutraukimo" palaikymo forumo narį Kerri, kuris pasidalijo savo kelione, kai ji mesti rūkyti.
Nuo Kerri:
Kai buvau rūkalius, man teko visokeriopai atleisti knygą ir toliau būti viena, bet mano mėgstamiausia ištraukti iš mano skrybėlių buvo mano jaunystė. Norėčiau pasakyti: "Mano dėdė Arthuras rūkė nuo to laiko, kai jam buvo 16 metų iki jo mirties 80 metų.
Mano teta Del rūkė, nes ji buvo paauglė. Dabar man nieko neatsitiks, tik per BAD mano gyvenimo dalį, pabaigos dalis! "
Taigi aš ir toliau rūkydavau. Man patiko rūkyti. Tai buvo didžiulė mano socialinio gyvenimo dalis, mano vienintelis laikas, mano pabėgimas. Tačiau, būdama aktyvaus jaunuolio su šeima, mano apribojimai vis labiau skaudžiai pasirodė. Aš negalėjau vaikščioti į ekskursijas. Aš negalėjau eiti į daugiau nei vieną parduotuvę ir atgabenti savo vaikus. Aš negalėjau eiti į filmus. Aš negalėjau lenktyniauti su savo vaikais gatvėje ar net išmesti frisbietą bet kokiam laikui. Ne tik tai, kad mano draugų ratas nebegalėjo daugiau rūkyti, todėl radau save siautėjančiu ar tiesiog išsikraustydavęs, nes bijojo būti "neįprasto žmogaus".
Tada vieną dieną mano sūnus girdėjo, kad aš atvykau namo iš "Happy Hour" su savo kolegomis. Jis pasveikino mane su: "Aš žinojau, kad esi namuose, mama. Aš atpažįstu tavo kosulį".
Tuo metu 31, aš dabar turėjo atpažįstamą, skausmingą kosulį.
Tai nėra normalu 31 metų moteris.
Įspėjimai iš kitų istorijų
Aš pradėjau skaityti daugiau į kitų žmonių istorijas, susirūpinęs tiems, kurie buvo mano amžius. Radau jų biblioteką adresu whyquit.com.
Yra Noni, kuris mirė, kai jo sūnus buvo tik mėnesius. Jos vyras savo vaiko pirmąjį gimtadienį šventė be jos.
Ji buvo smulkiųjų ląstelių plaučių vėžio auka.
Noniam buvo 33 metai.
Neįmanomas. Tai turėjo būti iškraipymas, blogi genai, tik vienas iš tų dalykų. Deja, tai nebuvo.
Bryano istorija
Ten buvo Bryano, 34 metų amžiaus vyras, miręs nuo plaučių vėžio, palikdamas savo mažąjį berniuką be tėvo. Kietas vyrukas, statybininkas, kuris rūkė nuo to laiko, kai jam buvo 14 metų, jis buvo sumažintas iki vienintelio vyrų gaubto.
Barbo istorija
Ir dar viena istorija apie moteris, vardu Barb Tarbox. Barbas pasakoja apie tragišką rūkymo pasakojimą, kad jis tinka kaip paauglys, niekada nesvarbu, kad nieko blogo neįvyktų, ypač kai ji buvo jauni. Barbas gavo plaučių vėžį 41 m. Ir staiga susidūrė su savo dukters be motinos palikimu ir stebėjo, kaip ji kenčia, kol ji mirė.
Dieną sutikdavau Kery
Tai, kas man pavyko parašyti, buvo tikimybė, kad kitą dieną aš turėjau 31 metų moteris, kuri sutinka su tuo pačiu vardu, kaip ir aš. Kalbėk apie baisu likimą.
Keryi buvo tik diagnozuota ankstyvoji emfizemos stadija. Ji turi mesti, jei ji turi galimybę gyvenime. Ji mano amžius! Ji turi 3 vaikus, o emfizema gali ją užmigdyti tiesiai priešais juos. Tai ne vėžys; šį kartą tai dar viena plaučių liga.
Aš buvau vienas laimingųjų.
Aš nežinau, ar aš būtų buvęs viena iš tragiškiausių istorijų aukščiau, ar jei būsiu palaimintas ilgai, kaip ir mano dėdė Arthuras. Ką daryti, jei ne? Ar norėčiau būti tėvu, kuris sėdėtų mano mažus vaikus ir paaiškintų jiems, kad jie turėtų rasti savo kelią pasaulyje, nes mirė dėl nuodų, kurio negalėjau atsispirti?
Mano šuolis į laisvę
Aš padariau šuolį į laisvę 2004 m . Sausio 8 d . Manau, kad laisvė nuo rūkymo yra labai jaudinanti. Kadangi aš palikau jauną, visą likusį mano gyvenimą daryčiau viską, ko norėčiau, visą laiką kvėpuojant be vergijos, gyventi ilgą gyvenimą taip, kaip aš PASIRINKIA, o ne prikibę prie priklausomybės.
Galiu važiuoti, galiu maudytis, galiu būti toks aktyvus arba neaktyvus, kaip noriu. Aš atidaviau sau ME, ir aš turiu visą savo gyvenimą jaustis.
Aš vis dar turiu jaudintis, jei išeisiu laiku, bet ne beveik tiek pat, kiek galėčiau nerimauti, jei laukčiau dar 10, 20 ar 30 metų, kad mesti rūkyti. Šio priklausomybės dalykas yra tai, kad jis ne tik praranda savo ranką galų gale. Mesti rūkyti yra pasirinkimas, kurį turite padaryti. Jis tvirtai laikysis, net kai mirsi nuo vėžio. Bryanas, kaip minėta pirmiau, rūkė iki savaitės, kol jis mirė. Jis atidavė sau tik vieną savaitę laisvės.
Niekas nėra imuninė, bet kiekvienas gali pasirinkti
Mes turime pasirinkti patys. Tai nėra drabužių repeticija, tai tik tu, kurią kada nors gausite. Ar norite tiksliai rizikuoti, kad tai trumpa ar ilgai išgyvena, užpildytą jaudulį, laisvę ir artimuosius?
Tai gali atsitikti jums. Jūs visada manote, kad tai yra kitoje tvoros pusėje, bet ne šį kartą. Cigaretės nežudo konkrečios žmonių grupės. Niekas nėra imunitetas nuo tabako keliamų pavojų, o ne įžymybės, o ne jaunas, o ne senas. Net nerūkantys asmenys, kurie patiria pakartotinius rūstus, yra pavojuje.
Mylėk šį gyvenimą, kurį gavote. Mylėk save. Vertiname tai, kad kiti tave myli ir nesijungia su rusiška rulete.
~ Kerri ~
Daugiau iš Kerri: " Kerri's Quit Story"