Kai negalėsite išspręsti problemos, atėjo laikas išeiti
Gera santuoka gali pakelti tavo gyvenimą tokiais būdais, kokių jūs niekada negalvojo. Bloga santuoka gali palikti tave širdies susitraukimą, nusileidimą ir neskaidrumą. Santykiai, kuriuose yra piktnaudžiavimo (fizinio ar emocinio) modeliai, chaosas, pakartotinė neištikimybė, netinkamas seksualinis elgesys, piktnaudžiavimas narkotikais ir pan., Yra dažniau nei jūs galvojate. Tai yra rimta problema, o jos poveikis dažnai gali būti kenksmingas.
Šie nesveika, toksiški santykiai dažnai kelia problemų žmonėms lauke. Žinoma, jei kas nors jus apgailėtina ir skauda fiziškai ir emociškai, akivaizdus sprendimas yra palikti juos, tiesa? Na, tiesa dažnai yra sudėtingesnė. Žmonės susieja santykių modelius, kuriuos sunku išeiti. Daugelis žmonių taip pat jaučiasi įstrigę finansiškai ar nerimauja dėl savo vaikų. Tiesą sakant, moterys vidutiniškai septyni bando galutinai nutraukti piktnaudžiavimą.
Kodėl taip sunku išeiti iš toksinių santuokų?
Šiuose santuokų tipuose vienas partneris gali būti labai manipuliuojantis kito atžvilgiu. Tai dažnai kyla kaip pavojaus partneriui fizinių, emocinių ir kartais net finansinių pasekmių, jei kitas asmuo kalba apie išvykimą. Auka turi daug baimės. Poroms, kurios turi vaikų kartu, gali būti labai sunku atsidurti laisvai, nes jiems bus sunku.
Jei ilgą laiką buvote užmezgę ryšį su ritiniais, gali būti sunku atrasti savitą vertę, kuri padės jums išeiti iš durų. Jūs netgi galite tikėti, kad esate iš tikrųjų šios problemos priežastis arba kaltas. Feeling crazy yra dažnas reiškinys, nes santuokos vykdytojas dažnai yra dujotiekio ekspertas.
Be to, daugelis žmonių slepia jų santykių pobūdį iš savo draugų, šeimos ir pažįstamų. Dėl to jie tyliai kenčia dėl to, kad jiems pernelyg gėda prašyti pagalbos visiems. Jie gali kreiptis į narkotikus ar alkoholį, kad atsilygintų, o blogėja ryšys tarp jų.
Kaip jūs turėtumėte išeiti iš toksiškos santuokos?
Blogų santykių nutraukimas gali būti labai sudėtingas, todėl čia yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte naudoti, kad procesas taptų lengvesnis.
· Sukurkite apsauginį tinklą.
Jei ketinate nutraukti santykius, parengkite planą, kaip jūs ketinate pereiti. Kur tu pasiliksi? Koks turtas turės pasiimti? Negalima to padaryti atsitiktinai. Šis procesas turėtų būti gerai apgalvotas.
· Nustatyti tikslą būti nepriklausomu.
Jei neturite karjeros ar būdų palaikyti save, atėjo laikas pradėti kurti šį kelią. Eikite į mokyklą, mokykitės, pradėkite darbą (net žemą ar ne visą darbo dieną). Jūsų finansinė nepriklausomybė yra vienas iš pagrindinių laisvės kelių.
· Leiskite ką nors žinoti.
Ne daugiau paslapčių. Įsitikinkite šeimos nariu ar draugu, kad jie galėtų jums padėti procese. Jei jaučiate grėsmę, informuokite vietos valdžios institucijas, kad jums reikės pagalbos.
· Ieškoti profesionalios pagalbos.
Paliekant ir atsikratant toksiškų santykių reikės pastangų ir laiko. Pasiekite palaikyti grupes ar patarėjus, turinčius patirties santykių problemose. Terapeutas gali būti didžiuliu nešališku šaltiniu, kuris padės jums valdyti jus ir atsinešti už jūsų tikslų kūrimą ir vykdymą. Taip pat reikalingas patyręs šeimos teisės advokatas. Jūs taip pat turėsite apsvarstyti kai kuriuos savo elgesį santuokoje.
· Sustabdyti kalbėtis su savo partneriu.
Toksiniai žmonės yra labai klastingi ir gali panaudoti emocinį iššūkį, kad jus vėl įkvėptų. Kai nuspręsite suskirstyti ar nutraukti santuoką, nutraukite bet kokią bendravimo su jais formą, nebent jūs turite vaikų ir turite kartu su tėvu.
Tokiu atveju bendrauti tik su susirūpinimu dėl vaikų. Jei reikia pateikti apribojimo tvarką, taip ir taip.
· Atsipalaiduokite, ką myliu.
Būti dalimi toksiškų santykių labai pakenktų jūsų savigarbai. Tai užtruks šiek tiek laiko, kol būsite pasirengęs būti kitų santykių dalimi. Neskubėkite! Paimk laiko sau. Kad padėtumėte save susigrąžinti, praleiskite laiko pomėgius, kuriuos jūs ignoravote per santuoką. Pradėkite dirbti su gyvūnų projektu ar savo verslu. Imk šią kelionę, kurią visada norėjote.
Neįprastos ir toksiškos santuokos palikimas yra labai sunkus žingsnis. Bet jei norite vėl rasti laimę ir patogumą savo gyvenime, jūs turite padaryti šuolį. Čia yra gerų žmonių. Neleisk, kad ši patirtis sabotažo jūsų laimės siekį. Kai tinkamas laikas, pamatysite ką nors, kas jus laimingas.
Gauk savaitgalį iš pokalbių temos, pristatytos tiesiai į jūsų el. Paštą ... PIRKTI ŠIANDI!