Nesvarbu, ar formalūs ar neformalūs, gydymo planai dalijasi tikslu
Psichinės sveikatos srityje gydymo planas susijęs su rašytu dokumentu, kuriame aprašoma terapijos progresija. Ją naudos jūsų ir jūsų terapeutas, kad atliktumėte veiksmus, kad galėtumėte elgtis su tuo, su kuo dirbate.
Veiksniai, turintys įtakos gydymo planui
Gydymo planas gali būti labai formalus arba gali būti laisvai užrašytas ranka. Kokios formos tai yra, priklauso nuo daugelio veiksnių.
Pavyzdžiui, jūsų draudimo bendrovė gali reikalauti dokumentuoti savo diagnozę ir gydymą, kad padengtų išlaidas. Panašiai įrenginys, kuriame jūs gaunate gydymą, gali turėti savo formaliojo plano standartus.
Daugelis terapeutų taip pat turi savo pageidavimus. Kai kurie galėjo sužinoti, kad neoficialūs gydymo planai yra veiksmingesni, o kiti labiau linkę dirbti su pacientais labiau tvarkingai. Gana dažnai jie taip pat atsižvelgia į kiekvieno individo pateiktos problemos sunkumą. Kažkas, kas susiduria su smulkia depresija, gali būti atvirkščiai gydymo planas, nei asmuo, kuris metų metus su juo kovojo, su mažai ar visai nesigydama.
Nepaisant to, kaip formalizuota, gydymo planas visada gali keistis, kai gydymas tęsiasi. Gana dažnai terapija yra keletas kūdikių žingsnių, atsižvelgiant į vieną dalyką, kad būtų galima išsiaiškinti didesnį vaizdą. Tai tik natūralu, kad vykstant progresui, jūsų gydymas ir, jei kažkas neveikia, gali būti reikalingas kitoks požiūris.
Gydymo plano dalys
Apskritai gydymo planą sudaro keturios dalys. Tai padeda jums ir jūsų gydytojui kartu sužinoti, kas sukelia jūsų problemas, jūsų terapijos tikslus, taip pat metodus, kuriuos bandysite išbandyti.
- Problemos pristatymas - Trumpas pagrindinės problemos arba problemos aprašymas.
- Tikslai terapijos - anotuoti sąrašas tiek bendras tikslas (-ai) ir tarpinis tikslas (-ai) terapija.
- Metodai - Trumpas, anotuotų metodų, kurie bus naudojami siekiant tikslų, sąrašas.
- Laiko sąmata - Trumpa laiko ir / arba reikalingų seansų skaičiaus įvertinimo data.
Pavyzdžiui, gydymo planas, skirtas pykčio valdymui, gali nurodyti terapijos tikslų seriją, taip pat numatomą seansų skaičių, kuris būtų reikalingas.
Jūsų dalyvavimas gydymo plane
Kaip klientas, visada turėtumėte dalyvauti kuriant gydymo planą. Vis dėlto svarbu suvokti, kad tai paprastai daroma per neoficialią diskusiją apie padėtį.
Kalbėdami su savo gydytoju, ypač pradinėse sesijose, jie susipažins su tau ir supras jūsų susirūpinimą. Šie pokalbiai leidžia jiems rekomenduoti kitus žingsnius ir parengti tikslus, su kuriais galbūt norėtumėte dirbti. Nors jie negali pasakyti, kad jie rengia planą, jie tikrai yra, nes tai yra veiksmingos terapijos pagrindas.
Daug gydytojų pateikia savo pacientams gydymo plano kopiją. Kiti mano, kad tai gali padidinti gydomųjų santykių dirbtinumą. Vis dėlto plano kopija turėtų būti prieinama paprašius.