Parafobija arba seksualinės perversmo baimė yra gana sudėtinga fobija. Kai kurie žmonės baiminasi, kad jie iškraipomi, o kiti nerimauja dėl kitų iškraipymų. Parafobija dažnai, nors ir ne visada, yra susijusi su kultūrine ar religine auklėjimu.
Viena iš priežasčių, kodėl parafobija yra tokia sudėtinga, yra tai, kad perversmo apibrėžimas yra labai laisvas.
Įvairiais laikais ir įvairiomis kultūromis buvo laikoma, kad homoseksualumas, transvestismas ir bet koks sekso veiksnių skaičius yra iškrypęs. Vis dėlto daugumoje šiuolaikinių visuomenių šios ir kitos elgsenos laikomos visiškai normalios ir priimtinos. Dėl aiškios perversijos, susijusios su visomis kultūromis ir šaltiniais, trūkumo, parafobija yra intensyviai individualizuota baimė.
Svarbu pažymėti, kad fobijos niekada nėra diagnozuotos, nebent baimė sukelia sunkumų kasdieniame gyvenime. Jei du žmonės, kurie sutaria dėl savo asmeninių sienų ir komforto zonų, sutuoktu arba susieja santykius, jie gali būti visiškai laimingi visą savo gyvenimą. Tačiau sunkumai gali kilti, jei jūsų perversimo apibrėžimas skiriasi nuo jūsų partnerio arba jei sunku suformuoti santykius dėl savo baimės.
Parafobijos simptomai
Tikroji fobija - priešingai nei baimė - dažnai palieka skausmui įveikti dėl fizinių simptomų.
Jei kas nors iš tikrųjų yra parafobinis, gali pasireikšti šie simptomai:
- Neapibrėžta seksualinės perversmo baimė
- Teroras
- Paniką
- Baimė
- Greitas širdies plakimas
- Dusulys
- Nerimas
- Pykinimas
- Sausa burna
Kova su parafobija
Jei jūsų baimė sukelia problemų jūsų kasdieniame gyvenime, svarbu tai spręsti su sąžiningu ir nepriimtiniu gydytoju .
Jei manote, kad jūsų kultūrinė ar religinė aplinka gali vaidinti svarbų vaidmenį jūsų baimėje, galbūt norėsite pasitikslinti patikimą religinį patarėją, kaip papildomą gydymą.
Turėkite omenyje, kad jūsų partneriui niekada nepriimtina priversti jus dalyvauti veikloje, kuria jūs jausitės nepatogiai, arba kad jūs blogai manote apie savo sprendimą nedalyvauti. Be to, nepriimtina, kad jūs kruopščiai įvertinsite savo partnerį, suinteresuotos išplėsti seksualinės veiklos spektrą (jei siūlomos veiklos yra teisėtos ir nekenksmingos). Jei šiuo metu esate tarpusavyje, labai svarbu, kad jūs ir jūsų partneris naudotų atvirą bendravimą ir abipusę pagarbą, kad suprastumėte. Daugelis porų pastebi, kad kartu su terapeutau yra naudingas žingsnis mokantis priimti ir subalansuoti savo individualius poreikius ir norus.
Darbas per parafobiją yra subtilus ir jautrus procesas, kuris gali užtrukti. Tačiau su sunkaus darbo ir supratimo terapijos, jūsų baimė negali kontroliuoti jūsų gyvenimo.
Šaltinis:
Amerikos psichiatrijos asociacija. (1994). Diagnostinis ir statistinis Psichikos sutrikimų vadovas (4-as leidimas) . Vašingtonas, DC: Autorius.
Teisinga diagnozė pagal sveikatos vertinimus, www.rightdiagnosis.com, "Parafobijos simptomai".