Trauma ir besivystanti PTSD

Dauguma žmonių, kurie patyrė traumą, nesukuria PTSS

Po traumos sukelto streso sutrikimas (PTSD) yra ypatingo nerimo ir hipervigiliacijos būklė, kuri prasideda po tam tikros rūšies trauminių įvykių, pavyzdžiui, išžaginimo, karinės kovos ar stichinės nelaimės.

PTSS simptomai gali apimti trauminį įvykį, kuris vėl ir vėl atsinaujina, vengiant žmonėms ar vietoms, kurios primena traumą, parodyti skrydžio simptomus ar kovoti su reakcija .

PTSS taip pat gali atsirasti dėl švelnesnių, bet nuolatinių problemų, ir vis dažniau jis yra pripažįstamas vėžiu išgyvenusiems asmenims, sergantiems reumatoidiniu artritu , ir pacientams, kurie gyvena išsėtinė sklerozė, be kitų sąlygų.

Kaip dažnai pasitaiko trauminio streso sutrikimo (PTSS)?

Manoma, kad JAV šiuo metu yra apie 8 milijonai žmonių, kurie gyvena su PTSS. Šie skaičiai labai skiriasi priklausomai nuo lyties, emocinio atsako į traumą ir kitus veiksnius. Apskaičiuota, kad per visą savo gyvenimą tam tikru momentu PTSS patirs 7-8 proc. Žmonių.

Tai sakant, šis skaičius yra nedidelė visų žmonių, kurie patiria trauminę patirtį, dalis. Dauguma žmonių, kurie patiria trauminį įvykį, nepadidins PTSS.

Kokie yra streso sutrikimo rizikos veiksniai?

Daugelis žmonių savo gyvenime tam tikru momentu patirs trauminį įvykį .

Tačiau ne visi, kurie patiria trauminį įvykį, ilgainiui pradės vystytis PTSS.

Taigi, kaip mes galime žinoti, kurie žmonės labiau linkę gauti PTSS po traumos įvykio? Kitaip tariant, kokie veiksniai didina asmens galimybes vystytis PTSS?

Tyrėjai smarkiai dirbo šiuo klausimu, nes tai svarbu atsakyti.

Jei sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai žino, kuriems žmonėms gali būti didesnė psichinio sutrikimo po psichinės sveikatos sutrikimų atsiradimo priežastis, gali būti imamasi veiksmų prieš asmenį gydant PTSS.

Šie veiksmai vadinami "prevencijos pastangomis", nes jie veikia siekiant užkirsti kelią ar sustabdyti PTSS vystymąsi ir visa tai, kas vyksta kartu su juo, pvz., Santykių problemų ar piktnaudžiavimo cheminėmis medžiagomis .

Yra keletas rizikos veiksnių, kurie padidino PTSS atsiradimo tikimybę po trauminio įvykio:

Psichinės ar fizinės sveikatos būklė

Žmonės, kurie jau patyrė vieną trauminį įvykį, gali išsivystyti PTSS, taip pat žmonės, kurie turėjo psichologinius sunkumus prieš trauminį įvykį (ypač depresiją ar bipolinį sutrikimą ) ar šeimos psichologinių problemų istoriją.

Be to, žmonėms, turintiems tokią sveikatos būklę kaip širdies susirgimai, lėtinis skausmas ar vėžys, yra didesnė tikimybė, kad po psichinės sveikatos sutrikimų atsiras traumatizmas. (Širdies liga ar vėžys taip pat gali būti trauminis įvykis, dėl kurio atsiranda PTSS.)

Tačiau svarbu prisiminti, kad tik dėl to, kad patyrėte dar vieną trauminį įvykį arba iš šeimos, turinčios psichologinių problemų, nereiškia, kad susidursite su PTSS.

Tai tiesiog reiškia, kad esate labiau pažeidžiamas besivystančių sutrikimų.

Emocinis atsakas traumos metu

Taip pat yra veiksnys, susijęs su žmogaus emociniu atsaku į trauminį įvykį. Pavyzdžiui, ar žmogus jaučia baimę, bejėgiškumą, siaubą, kaltę ar gėdą? Ar jie patyrė disociaciją trauminio įvykio metu?

Disskazija yra ypatingas atsakas į stresinę patirtį, kai asmenys iš tikrųjų gali jaustis atskirai arba atskirti nuo patys ar jų aplinkos. Kai "išsiskyrusi" būna, žmonės gali jausti saikingai, prarasti laiko stebėjimą ar jaučiasi taip, lyg jie plaukioja už savo kūnų.

Kai kuriais atvejais jie gali neturėti viso įvykio prisiminimų.

Tyrimai rodo , kad trauminio įvykio metu disociacija yra ypač stiprus, rodantis, kas vystosi PTSS. Taip yra todėl, kad dissociacija gali riboti tai, kiek asmuo gali visiškai išnaudoti savo emocijas apie trauminį įvykį ir dėl to jo gebėjimą susidoroti su įvykiu.

Pati trauma

Renginys pati atlieka tam tikrą vaidmenį. Pavyzdžiui, jei trauminis įvykis kelia pavojų žmogaus gyvybei, gali būti didesnė tikimybė, kad PTSD bus žemyn kelyje, o ne įvykis, kuris nekelia pavojaus gyvybei.

Lytis

Vyrai ir moterys skiriasi savo psichinės uždegimo susitraukimų dažniu. Nenuostabu, kad moterys yra dvigubai didesnės tikimybės, kad vyrai PTSD diagnozę nustatytų tam tikru metu savo gyvenime. Konkrečiai kalbant, 10 proc. Moterų ir 5 proc. Vyrų buvo nustatyta, kad PTSS vienu ar kitu metu jų praeityje.

Kodėl taip gali būti? Ši išvada iš dalies gali būti todėl, kad moterims, dažniau nei vyrams, patyrė trauminių įvykių (pvz., Išžaginimo ar fizinio piktnaudžiavimo) atvejų, kurie gali sukelti PTSS. Kai kurie ekspertai teigia, kad šis lyčių skirtumas gali būti bent iš dalies paaiškintas hormoniniais pokyčiais.

Amžius ir santuoka

Tyrimai rodo, kad PTSS išsivystymo rizika mažėja kaip vyro amžius. Be to, vaidmenį gali vaidinti santuokinė būklė, nes PTSS dažniau pasitaiko vyrams ir moterims, anksčiau susituokusioms (atskirtos, išsiskyrę ar našlės), nei šiuo metu vedęs asmuo.

Emocinis palaikymas

Emocinė pagalba žmonėms po trauminio įvykio taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Žmonės, kurie negauna paramą iš kitų, po traumos gali labiau susidoroti su PTSS.

Žodis iš

Jei turite kokių nors iš anksčiau aptartų rizikos veiksnių, trauminis įvykis gali būti labiau pažeidžiamas dėl PTSS.

Ieškau pagalbos (ar tai yra artimas artimų žmonių socialinė parama, ar psichoterapija iš psichinės sveikatos specialisto), netrukus po traumos įvykio gali "sušvelninti" šiuos rizikos veiksnius, trukdančius vystytis PTSS.

Turėkite omenyje, kad net jei susidursite su PTSS, yra gydymo būdų, kurie gali labai pakeisti gyvenimo kokybę. Taigi, jei jūs ar mylimas žmogus turi požymių, rodančių potempinį stresą, nelaukite. Padarykite susitikimą, kad šiandien pakalbėtumėte su kuo nors.

> Šaltiniai

> Atwoli, L., Stein, D., Koenen, K., K. McLaughlin. Pooperacinio streso sutrikimo epidemiologija: paplitimas, koreliuoja ir pasekmės. Dabartinė nuomonė psichiatrijoje . 2015. 28 (4): 307-311.

> Boudoukha AH, Ouagazzal O, Goutaudier N. Kai traumatiški įvykių ekspozicijos požymiai yra: trauminių įvykių poveikio požymių poveikis potempinių ir disociacinių simptomų. Psichinė trauma . Gruodžio 8 d., 2016 m.

> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm SD. Neuroendokrininiai moterys sustiprina padidėjusį potrauminio streso sutrikimo pavojų. Vitaminas Hormas . 2017; 103: 53-83.

> Changas JC ir kt. Gretutinės ligos kaip potrauminio streso sutrikimo (PTSD) rizikos veiksniai didelėje bendruomenės kohortoje (KCIS no.PSY4). Sci Rep . Sausio 27 d., 7: 41276.

> JAV veteranų reikalų departamentas. (2016 m. Spalio mėn.). Nacionalinis PTSS centras. Kaip dažnai būna PTSS?