PTSD gydymas svyruoja nuo gydymo iki vaistų
Yra daug gydymo po trauminio streso sutrikimo (PTSS), kad žmonės galėtų sėkmingai susidoroti su neigiamais ir plačiai paplitusiais šios diagnozės padariniais. Gydymas yra individualus ar grupinis gydymas (dažnai vadinamas "pokalbio terapija") vaistams. Jie taip pat gali skirtis dėl reikalingų gydymo seansų skaičiaus. Nepaisant to, yra daug būdų, kaip veiksmingai taikyti PTSS simptomus.
Kognityvinis elgesio gydymas PTSS
Kognityvinės-elgesio gydymas apibūdina bet kokį gydymą, kuris grindžiamas idėja, kad psichologinės problemos kyla dėl to, kaip žmonės aiškina ar vertina situacijas, mintis ir jausmus, taip pat elgesį, kurį lemia šie vertinimai. Kelios skirtingos terapijos būtų laikomos "kognityvine elgsena", kuri paprastai naudojama PTSS gydymui, įskaitant ekspozicijos terapiją, streso inokuliacijos mokymą ir kognityvinio gydymo terapiją.
Poveikio terapija PTSS
Poveikio terapija laikoma elgesiu gydant PTSS. Taip yra todėl, kad ekspozicijos terapija yra skirta suvokti elgesį, kurį žmonės įsitraukia (dažniausiai situacijų vengimas) atsakant į situacijas arba mintis ir prisiminimus, kurie laikomi bauginančiais ar nerimą keliančiais. Poveikio terapija buvo labai veiksminga sprendžiant PTSS simptomus, taip pat gydant kitus nerimo sutrikimus.
Virtualiosios terapijos ekspozicijos terapija
Virtualios realybės poveikio gydymas (VRET) yra nagrinėjamas kaip kitas būdas padėti žmonėms atsigauti nuo nerimo sutrikimų. Yra keletas įrodymų, kurie rodo, kad VRET gali būti naudingas gydant keletą skirtingų nerimo sutrikimų ir nerimo sutrikimų, įskaitant klaustrofobiją, vairavimo baimę, akrofobiją (arba aukščio baimę), baimę plaukioti, arachnofobiją (ar vorų baimę ) ir socialinis nerimas. Be to, atlikta keletas tyrimų, kurie tikrina, kaip naudinga PTSD gali būti PTSD. Šiame straipsnyje aprašoma VRET ir kai kurie preliminarūs (dar tikėtini) tyrimai dėl VRET.
PTSS psichodinaminė psichoterapija
Svarbu suprasti, koks yra skirtumas tarp Kognityviniu-elgesio ir psichodinaminio PTSS gydymo. Psichodinaminis požiūris į PTSS daugiausia dėmesio skiriamas įvairiems veiksniams, kurie gali turėti įtakos ar sukelti PTSS simptomus, tokius kaip ankstyvoji vaikystė (ypač mūsų tėvų pririšimo lygis), dabartiniai santykiai ir tai, ką žmonės daro (dažnai to nežinodami), kad save apsisaugotų sunaikinti mintis ir jausmus, kuriuos sukelia trauminis įvykis (šie "dalykai" vadinami "gynybos mechanizmais"). Šiame straipsnyje galite sužinoti daugiau apie psichodinaminį PTSS gydymą.
Priėmimo ir įsipareigojimo terapija
Pripažinimo ir pasiryžimo terapija (arba ACT) yra elgesio gydymas, pagrįstas idėja, kad kentėjimas ateina ne iš emocinio skausmo patirties, bet nuo mūsų bandymų išvengti šio skausmo. Jis vartojamas kaip PTSS gydymas ir kiti psichinės sveikatos sutrikimai. Jo pagrindinis tikslas yra padėti žmonėms būti atviriems ir norintiems įgyti vidinę patirtį, dėmesio skiriant ne bandymui pabėgti ar išvengti skausmo (nes to neįmanoma padaryti), o gyventi prasmingą gyvenimą. Sužinokite daugiau apie ACT čia.
Vaistų nuo PTSS
Yra daug vaistų nuo PTSS. Narkotikai vis dažniau vartojami nerimo sutrikimams gydyti, ir jie paprastai yra sėkmingai padėję žmonėms, sergantiems jų simptomais. Nė vienas vaistas nebuvo specialiai sukurtas PTSS simptomų gydymui, nors kai kurie vaistai, kurie paprastai vartojami nerimo sutrikimų ir depresijos gydymui, buvo veiksmingi padėti žmonėms valdyti jų simptomus.
PTSS ir medžiagos vartojimo kartu pasireiškimo gydymas
Yra aiškus poreikis gydyti piktnaudžiavimo narkotikais ir psichozės sutrikimus atvejus. Taip yra todėl, kad asmenims, kuriems yra PTSS, dažnai kyla problemų dėl alkoholio ir narkotikų vartojimo. Tiesą sakant, šios problemos susiduria gana dažnai. Alkoholis ir narkotikų vartojimas gali trukdyti standartiniam PTSS gydymui. Todėl žmonės sukūrė specializuotus pažinimo ir elgesio gydymo metodus, susijusius su piktnaudžiavimu medžiagomis ir PTSS.
Elgesio aktyvinimas PTSS
Elgesio aktyvinimo pagrindiniai tikslai yra padidinti aktyvumo lygius (ir išvengti vengimo elgesio) ir padėti pacientui dalyvauti pozityvioje ir naudingoje veikloje, kuri gali pagerinti nuotaiką. Elgesio aktyvacija iš pradžių buvo sukurta depresijos gydymui. Tačiau yra tam tikrų įrodymų, kad elgesio aktyvinimas gali būti naudingas žmonėms, sergantiems PTSS.
Borderline asmenybės sutrikimo įtaka PTSS gydymui
PTSS ir pasienio ligos sutrikimas (BPD) dažnai vyksta kartu, ir yra keletas minčių, kad BPD gali neigiamai paveikti PTSS gydymą. Šiame straipsnyje galite sužinoti daugiau apie tai, kaip BPD gali paveikti PTSS gydymą.
PTSS gydymas ir šizofrenija
PTSD ir šizofrenija pasireiškė kartu. Kai kurie žmonės klausia, kaip sėkmingai gydyti PTSS, kai yra ir šizofrenijos simptomų. Sužinokite daugiau apie PTSD ir šizofrenijos santykį bei gydymą.
Dialektinio elgesio terapija
Dialektinio elgesio terapija (DBT) dažnai laikoma asmens pasireiškimo sutrikimu (BPD). Tačiau, nors DBT dažniausiai naudojamas BPD gydymui, jis gali būti naudingas ir asmeniui, kuris serga PTSS. Sužinokite daugiau apie DBT iš Dr Kristalyn Salters-Pedneault, mūsų ribų asmenybės sutrikimų vadovas.
PTSS ir hipnozė
Daugelis gydymo buvo nustatytas veiksmingai gydant PTSS. Tačiau ką apie hipnozę gydant PTSS? Ar hipnozė yra veiksmingas gydymas žmonėms, kovojantiems su PTSS? Čia sužinosite atsakymą į šį klausimą.