Krizė reiškia ne tik trauminį įvykį ar patirtį, bet ir asmens reakciją į situaciją. Šios krizės sukeliantys įvykiai gali lemti gyvenimo patirties gausumą, nuo vystymosi kliūčių (pvz., Brendimo laikotarpio) iki stichinių nelaimių iki mirusio mylimojo. Krizių konsultavimas yra intervencija, kuri gali padėti asmenims spręsti krizę teikiant pagalbą ir paramą.
Šiuolaikinės krizių konsultavimo šaknys yra pirmojo pasaulinio karo ir II pasaulinio karo metais. Prieš šį laiką kareiviai, kurie parodė reikšmingas psichologines reakcijas į karo metu patirtą patirtį, dažnai buvo laikomi silpnomis arba net nelogiškomis. Tačiau netrukus paaiškėjo, kad kareiviai, kurie buvo nedelsiant pasiūlyti gydymo, veikė daug geriau nei jų negydyti partneriai.
Krizių konsultavimo elementai
Krizių konsultavimas yra gana trumpas, paprastai trunkantis ne ilgiau kaip kelias savaites. Svarbu pažymėti, kad krizių konsultavimas nėra psichoterapija . Krizių intervencija yra orientuota į įvykio streso mažinimą, emocinę paramą teikiančią įstaigą ir asmens gerinimo strategijų tobulinimą čia ir dabar.
Kaip ir psichoterapija, krizių konsultavimas apima vertinimą, planavimą ir gydymą, tačiau paprastai jis yra daug konkretesnis. Nors psichoterapija orientuota į platų informacijos ir klientų istorijos spektrą, krizių įvertinimas ir gydymas orientuojasi į kliento esamą padėtį, įskaitant tokius veiksnius kaip sauga ir būtiniausius poreikius.
Nors yra įvairių skirtingų gydymo modelių, yra keletas bendrų elementų, atitinkančių įvairias krizių konsultavimo teorijas.
Padėties vertinimas
Pirmoji krizių konsultavimo dalis apima dabartinės kliento situacijos įvertinimą. Tai reiškia klausytis kliento, užduoti klausimus ir nustatyti, ką asmuo turi veiksmingai kovoti su krize.
Per šį laiką krizių konsultavimo paslaugų teikėjas turi apibrėžti problemą, tuo pačiu metu veikdamas kaip empatijos , priėmimo ir paramos šaltinis. Taip pat svarbu užtikrinti klientų saugumą tiek fiziškai, tiek psichologiškai.
Švietimas
Žmonėms, kuriems kyla krizė, reikia informacijos apie jų dabartinę būklę ir veiksmus, kurių jie gali imtis norėdami sumažinti žalą. Konsultacijos krizės metu psichinės sveikatos darbuotojai dažnai padeda klientui suprasti, kad jų reakcijos yra normalios, bet laikinos. Nors situacija gali atrodyti tiek sunki ir begalinė krizę patiriančiam asmeniui, tikslas yra padėti klientui suprasti, kad jis arba ji galų gale sugrįš į normalų funkcionavimą.
Pasiūlymo palaikymas
Vienas iš svarbiausių krizių konsultavimo elementų yra paramos teikimas, stabilizavimas ir ištekliai. Aktyvus klausymasis yra kritiškas, taip pat siūlo besąlygišką priėmimą ir pasitikėjimą. Siūlant tokią neprilygstamą paramą krizės metu gali padėti sumažinti stresą, kad pagerintų susidorojimą. Per krizę žmonėms gali būti labai naudinga plėtoti trumpą priklausomybę nuo palaikančių žmonių. Skirtingai nuo nesveikų priklausomybių, šie santykiai padeda asmeniui tapti stipresni ir labiau nepriklausomi.
Gebėjimų ugdymo ugdymas
Be paramos teikimo krizių konsultantai taip pat padeda klientams išgyventi gebėjimus spręsti iškilusias krizes. Tai galėtų padėti klientui ieškoti įvairių problemos sprendimų, taikyti streso mažinimo būdus ir skatinti teigiamą mąstymą . Šis procesas yra ne tik mokymas šiems įgūdžiams klientui; tai taip pat padeda klientui įsipareigoti toliau naudoti šiuos įgūdžius ateityje.
Nuorodos
Hill, JR (1985). Prognozuojant savižudybę. Psichiatrinės paslaugos, 46, 223-225.
Paradas, HJ & Paradas, LG (1999). Krizių įsikišimas: knyga 2. Ontarijas, Kanada: "Manticore" leidėjai.
Wiger, DE & Harowski, KJ (2003). Krizių konsultavimo ir įsikišimo pagrindai. Hobokenas, Naujasis Džersis: John Wiley & Sons.