Asmenims, turintiems pasienio asmenybės sutrikimą (BPD), neįprasta kovoti su finansinėmis problemomis. Problemos, su kuriomis susiduriate, gali pablogėti dėl lėto pinigų trūkumo. Kreditoriai gali netgi skambinti, kuris gali jaustis kaip jūsų blogiausių minčių apie save patvirtinimas.
Asmeniniai finansai ir pasienio asmenybės sutrikimas
BPD gali sukelti daugybę problemų, kurios gali pakenkti jūsų finansams, įskaitant:
- Impulso elgesys, pavyzdžiui, pernelyg didelės išlaidos: vienas iš BPD diagnostinių kriterijų yra impulsyvus elgesys, kuris gali būti savaime kenksmingas. Daugelis žmonių, turinčių BPD, per daug išleidžia pinigus, sukelia emocines reakcijas ir pablogina simptomus.
- Alkoholio ir narkotikų vartojimas taip pat gali sukelti pinigų srautų: jei kovosi su BPD, jums gali būti pagunda gydytis savimi arba sušvelninti simptomus su narkotikais ar alkoholiu . Nors šios medžiagos turi daug kenksmingo fizinio poveikio, jos taip pat gali būti labai brangios. Kai kurie žmonės, turintys BPD, praranda kontrolę ir praranda savo pinigus siekdami finansuoti savo priklausomybes.
- Medicininės ir psichinės sveikatos išlaidos: Medicininis ir psichinis sveikatos gydymas gali būti brangus. Be to, kad gydymo pasienio asmenybės sutrikimų gydymo išlaidas, daugelis pacientų, sergančių BPD, patiria ir kitus medicininius ar psichinės sveikatos sutrikimus, dėl kurių reikia medicininės intervencijos ir papildomų išlaidų. Tai liūdna tikrovė, bet nereiškia, kad kas nors turėtų atsisakyti kampų, kai kalbama apie sveikatą.
Tai gali atrodyti sunku, bet ignoruoti savo finansinę padėtį tik daro blogiau. Sąžiningai sprendžiate savo finansus - tai pirmas žingsnis siekiant pagerinti jūsų padėtį. Nėra greitų pataisymų, tačiau nuoseklūs pakeitimai gali suteikti puikių rezultatų.
Suderinti biudžetą
Biudžetai neturi būti sudėtingi; jums nereikia specialių programinės įrangos ar knygų.
Paprastas popieriaus lapas dirbs tik gerai. Svarbu, kad planuojate realiai ir nenukentėtų.
Susitarkite su savo sąskaitomis
Stumkite stalviršį ant stalviršio arba nuleiskite juos stalčiuje. Atidarykite sąskaitas, kad sužinotumėte, kas turi būti, ir mokėjimo sąlygas.
Gyvenimo būdo pasirinkimas
Jums gali prireikti keisti gyvenimo būdą . Jei cheminė medžiaga ar vartojimo įpročiai neleidžia jums įveikti tolesnių veiksmų arba neleidžia jums netyčia pažeisti, kai kurie pakeitimai gali turėti įtakos jūsų finansams. Pereiti į pradžią - mesti rūkyti, jei esate rūkantis ir mesti rūkyti .
Bendraukite su gydymo paslaugų teikėjais
Jei gydymo ir gydymo išlaidos jums yra svarbios, aptarkite problemą su savo teikėjais. Dažnai gali būti deramasi dėl medicininių išlaidų arba gali būti nustatytos mažesnės išlaidos. Kai kurie gydytojai veikia slankiu mastu, o tai reiškia, kad gydymas gali būti pigesnis, atsižvelgiant į jūsų finansinę padėtį.
Borderline asmenybės sutrikimas gali apsunkinti pinigų valdymą, tačiau, nuolatinis gydymas ir dėmesys jūsų finansų valdymui, galite sukurti tvirtą pagrindą.