Ar galėtum turėti Samhainophobia ar Halloween baimę?

Tai ne apgauti ar gydyti, ši fobija yra labai tikra!

Helovinas dažnai yra sąmoningai bauginantis, ir jis gali jaustis be galo nepaprastai tvirtas tiems, kurie turi samanosfobiją ar Helovino baimę.

"Samahainofobija", apibrėžiama kaip nuolatinė, neįprasta ir nepagrįsta Helovino baimė, yra senovės pagonių tradicijos , ypač keltų druidų, tradicija . Samhaino festivalis buvo švenčiamas jau prieš 2000 metų, norint pažymėti naktį prieš keltų Naujus metus.

Paskutinė Keltų metų diena spalio 31 d. Buvo laikoma tuo, kad tarp gyvųjų ir mirusiųjų pluta buvo plona, ​​o vaiduokliai galėjo vaikščioti tarp gyvenimo gero ir blogo. Samhaino festivalis buvo sutelktas į didžiulius laužus, ritualinius aukojimus dievams ir ateities pasakojimą. Dalyviai dažniausiai dėvėjo kostiumus, pagamintus iš gyvūnų odos.

Kas sukelia Samhainophobia?

Šventųjų pagonių šaknys ir tradicinė asociacija su vaiduokliais ir raganomis gali sukelti Helovino baimę, ypač tiems, kurie turi religinių konfliktų. Žmonės, kurie patiria tikėjimo krizę ir kvestionuoja savo religinius įsitikinimus, gali būti didesnė šio tipo fobijos rizika.

Kai kuriuose žmonėse, Helovino baimė įsišaknijusi ne į senovės įsitikinimus ir praktiką, o šiuolaikinėse tradicijose. Kai kurie žmonės iš tiesų nemėgsta jausmo būti nustebinti ar išsigąsti, tačiau šiuolaikinės Halloween tradicijos remiasi bauginimais kaip pagrindine vakaro pramogų dalimi.

Net jei praleidžiate pasididžiavimus, pasakojimus apie vaiduoklius ir kitus akivaizdžiai bauginančius įvykius, žmonės gali bandyti jus nustebinti kostiumo vakarėliais ir kitais "Halloween" susitikimais.

Kai kuriems žmonėms, Helovino baimė yra pagrįsta kitomis specifinėmis fobijomis. Vaiduokliai, raganos, vampyrai, zombiai , kraujas, gory, tamsa, žaibai, kaukės, animatronika, antkapiai, klounai ir garsūs garsai yra tik keletas pagrindinių Helovinas skopų.

Jei turite šių ar kitų palyginti paplitusių elementų fobiją, jus gali sukelti net maži vaikai, kurie yra apgauti ar gydomi kostiumai ir makiažui.

Įveikti Halloween baimę

Darbas per Halloween baimę yra labai svarbus, nes tai yra viena didžiausių atostogų Jungtinėse Amerikos Valstijose. Tiems, kurie baiminasi atostogų, gali pasitaikyti sunkumų darbe ar mokyklos renginiuose, taip pat socialiniuose renginiuose. Bet kaip susidoroti su baime, priklauso nuo daugybės veiksnių, įskaitant jūsų fobijos pobūdį, sunkumą ir asmeninius veiksnius.

Jei jūsų baimė yra gana lengva, galbūt galėsite kovoti su jais naudodamiesi pagrindiniais metodais. Tai gali būti:

Jei jūsų baimė yra sunkesnė, tačiau gali prireikti profesinės pagalbos. Jūsų gydytojas padės jums tiksliai nustatyti tai, dėl ko bijote, ir sukurkite gydymo planą, kad veiktų per savo baimę. Tie, kurie turi rimtų religijos pagrįstų fobijų, gali daryti daug pastangų siekdami dvasinio konsultavimo iš patikimo religijos lyderio - vietoj profesinės terapijos ar be jo.

Geros naujienos: nors Halloween baimė gali jaustis izoliuojama ir nepaprasta, fobija paprastai gerai reaguoja į terapinius metodus.

Šaltiniai:

Amerikos psichiatrijos asociacija. (1994). Diagnostinis ir statistinis Psichikos sutrikimų vadovas (4-as leidimas) . Vašingtonas, DC: Autorius.

Helovyno istorija. History.com. Gauta 2012 m. Spalio 19 d.