Fasofobija: vaiduoklių baimė

Fazmofobija gali būti sunkesnio mąstymo sutrikimo požymis

Fasofobija ar vaiduokų baimė gali būti sudėtinga diagnozuoti. Daugelis iš mūsų patiria tam tikrą nerimo nerimą, kai sako vaiduoklius ar žiūri filmus, kuriuose yra vaiduokliai ir kiti antgamtiniai objektai. Tačiau dauguma žmonių gali kontroliuoti šią baimę ir net mėgautis jausmais, kuriuos ji sukuria. Tačiau kai kuriems žmonėms ši baimė yra nepaprastai didelė ir apsunkina gyvenimą, taigi atitinka tradicinę fobijos apibrėžtį.

Kai kurie ekspertai mano, kad vaiduoklių fobija gali būti simptomų rimtesnio minties sutrikimo, nes tai gali būti magiško mąstymo forma.

Tanatofobija

Tanatopija , mirties baimė yra paplitusi ir galima rasti visose kultūrose ir religijose. Ši baimė gali būti susijusi su kitomis baimėmis, įskaitant tas, kurios pagrįstos religiniais įsitikinimais ir nežinomos baimės. Kai kurie žmonės baiminasi mirties akto, o kiti kankina apie tai, kas gali atsirasti po mirties momento.

Fazmofobija dažnai yra susijusi su toatofobija. Jei bijote mirties, taip pat galite bijoti ženklų ir simbolių, susijusių su jo įvykiais, pavyzdžiui, kapinių kapinėse ar laidojimo namuose. Baimė dėl vaiduoklių gali būti vertinama vienodai.

Stebuklinga mąstymas

Plati magiškojo mąstymo sąvokos apibrėžtis gali apimti beveik bet kuriuos įsitikinimus, kuriuose daugiausia dėmesio skiriama neracionaliai įvykių koreliacijai. Kai kurie tyrimai parodė ryšį tarp magiško mąstymo ir psichozės, šizotipinio asmenybės sutrikimo ir kitų sunkių psichinės sveikatos sąlygų.

Kadangi paranormalo buvimas nebuvo moksliškai įrodytas, kai kurie ekspertai mano, kad tikėjimas jo egzistavimu gali būti magiškas mąstymas. Pagal šią teoriją, fazmofobija gali būti laikoma ekstremaliomis tokio mąstymo formomis, galbūt rodo rimtesnę būklę nei paprasta fobija.

Religiniai įsitikinimai

Magiškojo mąstymo pasekmė yra religinių įsitikinimų egzistavimas. Pagal apibrėžimą, dauguma religinių mokymų turi būti imami tikėjimu. Nuo Jėzaus iki Buda iki mistinio šamano beveik kiekviena pagrindinė religija remiasi įsitikinimu, kad egzistuoja vienas ar daugiau dvasinių lyderių, kurie turi ar galėjo daryti tai, kas neįmanoma pagal fizikos įstatymus.

Be to, daugelis pagrindinių religijų pripažįsta antgamtinio egzistavimą, būtent dvasios, demonų, angelų ar kitų subjektų. Daugelis religijų moko, kad dauguma šių būtybių yra blogos, gali pagundyti ar pakenkti žmonėms. Panašiai angelai ir kitos būtybės dažnai vertinamos kaip geranoriškos ir naudingos. Todėl būtų supaprastinta ir nesąžininga manyti, kad kažkas yra sutrikęs mąstymas, grindžiamas tiktai antžmogiškojo tikėjimo ar baime.

Parapsichologija

Parapsichologija yra mokslo šaka, kuri bando dokumentuoti ir ištirti paranormalinės veiklos pasireiškimus. Jo statusas kaip teisėtas mokslas jau seniai buvo diskutuotas mokslinėje bendruomenėje. Kai kurie gautų rezultatų negalima išsamiai paaiškinti esamais moksliniais principais, nors daugelis teigia, kad tai yra dėl to, kad nebuvo naudojamas nustatytas mokslinis metodas.

Nepriklausomai nuo jų asmeninių įsitikinimų apie parapsichologiją, geri psichikos sveikatos specialistai pripažįsta kliento įsitikinimus tokiais tyrimais be teismo. Paprastai į įtariamą magišką mąstymą paprastai neįsivaizduojamas klientas, kuris kenčia nuo parapsichologinių tyrimų pagrįstų vaiduoklių.

Parapsichologija negali būti painiojama su transpersonaline psichologija , kuri orientuota į dvasinius žmogaus gyvenimo aspektus.

Fazmofobijos gydymas

Kadangi neįmanoma įrodyti viršvalstybinio egzistavimo, fazmofobija gali būti šiek tiek sunku gydyti tradiciniais metodais. Kognityvinių pokalbių terapija gali būti naudinga. Šio tipo terapijoje tikslas yra padėti suprasti savo baimės šaknis ir išmokti keisti mintis ir įsitikinimus, kurie sukelia baimę.

Tačiau reikia pasirūpinti, kad nebūtų bandoma pakeisti savo religinių ar mokslinių įsitikinimų. Kai kuriais atvejais, be tradicinės terapijos arba vietoj to, gali būti naudinga kreiptis į konsultacijas su savo religiniu lyderiu.

Šioje situacijoje taip pat gali būti naudinga išmokti išmokti įgūdžius . Kvėpavimo pratimai, vizualizavimas ir netgi biofeedback yra metodai, kuriuos galite išmokti naudoti savo baimės valdymui.

Galiausiai svarbu suprasti, koks yra jūsų gydymo tikslas. Ar jūs tiesiog norėtumėte mėgautis dvasios istorijomis ir siaubo filmais be paniką? Ar klausiate savo religinių įsitikinimų? Ar yra didesnė problema, tokia kaip mirties baimė, į kurią reikėtų atkreipti dėmesį? Jūsų gydytojas turi būti atsargus, kad galėtumėte sekti savo vadovu.

> Šaltinis:

> Amerikos psichiatrijos asociacija. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. 5-asis leidimas Vašingtonas, DC: 2013 m.