Padėk savo vaikui sukurti geresnes mokyklos strategijas
Jei jūsų vaikas turi ADHD, jūs galite būti gerai susipažinę su jo tendencija praleisti užduotis kažkur tarp mokyklos ir namų, pamiršti, kad knygas namuose norite studijuoti, mokyklos darbą pavėluoti ar nebaigti, sukurti perpildytą spintelę (ir stalą ir knygų krepšys), užpildytas begalėmis dokumentų, knygų, pusiau valgomų pietų krūva ir netgi mokytojo pastabomis, kurios niekada nepadeda į rankas.
Ir kažkaip, net pateikus dėžutes iš jų, nėra jokių piešimo, jei reikia!
Kartais vaikai, turintys ADHD, vadinami neatsakingais, neatsargiais ar tingiais. Ši kritika yra ne tik netiksli ir neveiksminga, bet ir akivaizdžiai gana žalinga.
Lėtinė disorganizacija gali būti silpnėja žmonėms su ADHD. Dezodorancija ir užmaršumas iš tikrųjų yra tarp kriterijų diagnozuoti ADHD . Šių sričių sutrikimai dažnai yra susiję su vykdomosios funkcijos trūkumu, dėl kurio sunku planuoti pirmyn, prisiminti, nustatyti prioritetus, pradėti, stebėti savarankiškai ir atlikti užduotis.
Vaikams su ADHD dažnai reikia daug struktūros ir paramos organizacijoms padėti, tačiau jie gali anksti parengti gerus organizacinius įpročius. Pirmasis ir svarbiausias žingsnis siekiant padėti savo vaikui su organizacija mokykloje yra glaudus bendradarbiavimas su vaiko mokytoju.
Geras bendravimas tarp namų ir mokyklos yra labai svarbus.
Mokyklos organizacinės strategijos
Štai keletas patarimų, kaip padėti studentams, turintiems ADHD, sukurti gerus organizacinius įpročius:
- Dirbk su savo vaiku, kad namuose būtų sukurta specialiai paskirta studijų sritis, kuriai nerūpi. Ši darbo vieta turėtų būti gerai organizuota. Padėkite savo vaikui tai padaryti vadovaudamiesi žingsniais, reikalingais norint išlaikyti tvarką ir pašalinti nereikalingus daiktus. Žinokite, kad turėsite prižiūrėti savo vaiką ir reguliariai padėti jam atlikti šį procesą. Padarykite tai savo kasdienio gyvenimo dalimi.
Pateikite reikalingus daiktus, pvz., Pieštukus, rašiklius, popierių, ruloną, popieriaus spaustukus, pieštukų ataušintuvą, žodyną, skaičiuotuvą ir tt. Etikečių stalčiai tyrimo zonos stalui ar stalui ir padėti savo vaikui tiekti į paskirtą stalčiuką.
Dirbk su savo vaiko mokytoju, kad sukurtumėte užduotį, skirtą užsirašyti į nešiojamąjį kompiuterį, kuris važiuoja atgal ir iš mokyklos į namus. Šiame priskyrimo užrašų knygelėje / aplanke turėtų būti kalendorius ar planuoklis, kurį galima naudoti norint stebėti ilgesnio laikotarpio projektus, kurių datos ir bandymo datos. Reguliariai peržiūrėkite šį kalendorių su savo vaiku. Naudokite kalendorių, kad padėtumėte vaikui sugriauti ilgesnius projektus į mažesnius segmentus. Turėkite omenyje, kad jums gali prireikti kūrybiškumo su savo vaiku, kad padėtų jam rasti jam tinkamą sistemą.
Mokykloje mokytojas gali pasiūlyti pagalbą, švelniai primindamas savo vaiką, kai yra laikas rašyti užduotis į užrašų knygutę, įsitikinti, kad jis supranta užduotis, ir patikrinti, ar užduotys teisingai užrašytos užrašinėje. Pasibaigus mokyklos dienai, mokytojui taip pat naudinga patikrinti, ar tinkamos knygos, dokumentai ir namų darbų užrašinė nepatektų į jūsų vaiko knygų krepšį.
Jei jūsų vaikui sunku rašyti ranka, paprašykite mokytojo apie tai, kad jūsų vaikui būtų išspausdinta kasdieninių užduočių, kurios gali būti įtrauktos į namų užrašų knygelę, atspausdinta medžiaga. Dar geriau, jei mokytojas gali pateikti atsiskaitymo dokumentus, kurie jau turėjo tris angas iš anksto išdalintus, ir išdalykus galima įdėti tiesiai į namų darbo užrašinę.
Pasibaigus namų darbų valandai iki kitos mokyklos dienos, peržiūrėkite su vaiku namų darbų dokumentus ir knygas, kurios turi grįžti į mokyklos krepšį. Priežiūri savo vaiką, kai jis gauna šiuos daiktus, užsikabintus knygų krepšio viduje, ir dedamas į nurodytą vietą šalia durų į namus. Tokiu būdu knygų maišą galima lengvai rasti ryte.
- Paklauskite mokytojo, kaip reguliariai planuoti jūsų vaiko reguliarų laiką, organizuoti ir išvalyti mokyklos stalą ir spintelę. Nepamirškite reguliariai reguliariai tvarkyti savo vaiko mokyklos kuprinę ir užrašų knygas namuose. Supraskite, kad jūsų vaikui prireiks priežiūros ir pagalbos šiems darbams. Vadovaudamiesi savo vaiku per šiuos veiksmus ir praktikuojant šiuos įgūdžius, vėl ir vėl, reikia, kad sudarytų gerus įpročius.
Dažnai yra naudinga nurodyti tam tikro daikto stalviršio arba spintelės sritis. Jūs netgi galite "ištraukti" šias sritis su juostine juosta, kad būtų nurodyta, kur reikia dėti daiktus, pvz., Užrašus, knygas, aplankus, rašymo reikmenis ir tt Tai palengvins daiktų atkūrimą reikiamoje vietoje, kad juos būtų galima rasti Kai reikia.
- Įsigykite spalvų koduotų knygų viršelių, užrašų knygelių ir aplankų rinkinį kiekvienai temai. Jūsų vaikas gali tvarkyti savo darbą spalvomis. Pavyzdžiui, jis gali pasirinkti raudoną matematiką, geltoną kalbinį meną, žalią mokslą ir pan. Pasidalink su mokytoja, kad ji (ar jis) galėtų palaikyti ir jūsų vaiką, naudojantis šia sistema. Ji gali netgi pabrėžti kiekvieno dalyko išdalines medžiagas, naudodama atitinkamą spalvą kur nors puslapyje.
- Sukurkite motyvuojančią atlygio sistemą, kad teigiamai sustiprintumėte savo vaiką, nes jis rodo tobulėjimus kuriant vis daugiau organizacinių įgūdžių jo kasdieniame gyvenime!