Išstojimas iš narkomanijos

Jei ketinate apsisaugoti nuo priklausomybės nuo narkotikų opioidų (dar vadinamų opiatu ) - recepto skausmą malšinančiu preparatu, tokiu kaip oksikodonas arba nelegalus narkotikas, pvz., Heroinas , tikriausiai žinote, kad sunkiai laukiate. Bet jūs negalite žinoti, kiek ten yra pagalbos pašalinti narkotikus, pasiruošę padėti jums pasiekti savo tikslą.

Čia rasite svarbios informacijos, kad galėtumėte pradėti nuo jūsų.

Pastaba: kai šiame straipsnyje pateikiamas žodis "narkotikas", tai reiškia opioidinį vaistą.

Kokios priežastys sukelia vaistų išstūmimo simptomus ?

Naudojant opioidus ilgą laiką, pasikeičia, kaip nervų ląstelės veikia jūsų smegenyse. Jie pradeda vartoti narkotiką tik norėdami atlikti savo įprastas užduotis, o kai jie nustoja jį gauti, ypač "šalta kalakutiena", jiems tai nepatinka. Jie jums tai praneša, sukeldami nutraukimo simptomus.

Kaip nepatogiai atsiranda narkotikų vartojimo simptomų?

Išgėrus narkotikų vartojimas paprastai nėra pavojingas gyvybei, bet tam, kad priklausytų nuo narkotikų , jums gali atsirasti labai nemalonių abstinencijos simptomų. Gerai žinoti ir pasiruošti jiems anksčiau, taigi, jūs esate mažiau linkę atsisakyti ir grįžti į savo priklausomybę.

Narkotikų pašalinimas: 1 etapas. Per pirmąsias 24 valandas galite tikėtis patirti šiuos simptomus:

Narkotikų pašalinimas: 2 etapas. Tęsdami nutraukti vaistą , jūs tikriausiai patirsite:

Nėra jokio klausimo, tuo metu jums bus nepatogiai. Bet nepasiduokite!

Jūsų simptomai turėtų pradėti gerėti po maždaug 72 valandų, o po maždaug savaitės galite laukti jausmo gerokai arčiau normalios savimonės.

Narkotikų pašalinimas: 3 fazė. Kai jūs atsidursite savo pasitraukimo iš patirties metu, taip pat galite patirti kai kuriuos ilgalaikius abstinencijos simptomus arba, tinkamiau, pašalinimo problemas , nes jie dažniausiai būna išreikšti emocijomis ir elgesiu.

Pagrindiniai pašalinimo metodai

Pirma, supraskite, kad sėkmingas narkotikų vartojimo nutraukimas prasideda nuo paramos. Tavo kova neturėtų būti vienišas, o tai gali būti pavojinga, jei kyla nelaimė.

Detoksikacijos ("Detox") priemonės. Štai kur galite gauti visą reikiamą pagalbą ne tik dėl vaisto išstumimo, bet ir dėl bendros sveikatos. "Detox" įrenginyje esate:

Namuose pasitraukimas. Kai kuriems žmonėms narkotikų vartojimo nutraukimas detoksikacijos vietoje nėra pirmasis pasirinkimas, nes, pavyzdžiui, realus ar įsivaizduojamas socialinės padėties netekimas, nepatogumai, finansinės problemos ar baimės dėl komforto lygio (ar net kitų pacientų) .

Jei tai skamba kaip jūs ar kas nors šalia jūsų, pašalinimas namuose gali būti pasirinkimas, jei esate ne vienišas ir jūs naudojate 1) savo gydytojo kontaktinę informaciją (įskaitant telefono numerį be biuro) ir 2 ), gali tekti greitai pasiekti draugų, šeimos narių ir kitų sveikatos priežiūros specialistų skaičių. Žinoma, nepamiršk 911 avarijos atveju.

Štai keletas patarimų, kaip pasitraukti nuo narkomanijos namuose:

Atsargūs maisto produktai ir gėrimai, kurie jums patinka, ypač gėrimai. Labai svarbu neleisti sau būti dehidratuoti per šį laiką. Jei tai padarysite, galėtumėte patekti į ligoninę.

Žinoma, gerkite daug vandens. Taip pat galite apsvarstyti elektrolitų keitimo gėrimus, tokius kaip "Gatorade" ar net "Pedialyte".

Taip pat galite naudoti be recepto (OTC) vaistus ir produktus, kurie padės jums susidoroti su simptomais. Jie apima:

Tiesiog įsitikinkite, kad vartojate šiuos produktus tik kaip nurodyta ir niekada daugiau nei rekomenduojama dozė. Jei jie nepadaro pakankamai savo simptomų palengvinimo, kreipkitės į gydytoją.

Ką dar turėčiau žinoti?

Padarykite viską, ką galite jaustis saugiai ir patogiai. Yra daug malonių sulaikymų, tokių kaip filmai, knygos ir vaizdo žaidimai; ventiliatorius, jei pradėsite daug prakaitavimo; ir papildomos patalynės dėl tos pačios priežasties. Jei esate vienišas tavo namuose ar butuose, įsitikinkite, kad kažkas artimas tavo žmonėms žino, kad pradedate pasitraukimo iš darbo procesą ir kad jis ar ji tarsis bent kartą per dieną.

Šaltiniai

Case-Lo C. "Opiatų pasitraukimas". "Healthline.Com" (2015 m.).

Case-Lo C. "Narkotikų vartojimo prevencijos būdai". "Healthline.Com" (2014 m.).