Geresnio elgesio patarimai
Vaikai su ADHD geriausiai reaguoja į tiesiogines, paprastas ir aiškias kryptys. Tai padeda užtikrinti sėkmę vykdant jūsų nurodymus, o sėkmė lemia daugybę teigiamų rezultatų.
Kodėl pokalbių instrukcijos neveikia ADHD vaikams
Mama plauti indus kriaukle. Vanduo eina ir indai traukiasi. Jos nugarą pasuko, kai ji skambina: "Joe, pabandyk valgyti savo pusryčius, o tada daužykite dantis ir patraukite kuprinę. Jūs nenorite vėluoti. Oi, nepamiršk, kad paimk savo projektą. Tai įvyko šiandien, ir tu taip sunkiai dirbo. Kai būsite mokyklos autobuse, laikykitės atsargiai savo ratą. Jūs nenorite, kad kažkas atsitiktų. "
Vaikui, turinčiam ADHD, kryptys tikriausiai skamba taip:
"Joe, pabandyk valgyti savo pusryčius ... kažką apie autobusą ... blah, blah, blah".
Tada Joe tampa išsiblaškęs dėl kriaukle tekančio vandens garsų, todėl jis galvoja apie plaukimą, o tai leidžia jam galvoti apie vasarą. Jis laukia plaukioti ir žaisti "Marco Polo" prie baseino su savo broliu ir draugais. Jis tikisi, kad šią vasarą "Randall" nebebus prie baseino, nes "Randall" yra tokia bosy. Ši moksleivių mergina taip pat yra bosy. Joe suvartoja savo permainingas mintis ir net nežino apie mamos kalbėjimą.
Jūsų vaiko blauzdinimas ir nustatymas nėra tikslingi, tačiau tėvui jis gali būti gana piktas. Su ilgomis, išsitraukiančiomis kryptimis, ADHD vaikas greitai atsiduria informacijos perkrovime. Svarbius dalykus, kuriuos bandai padaryti, sunku tvarkyti, ypač todėl, kad jis yra išsiblaškęs dėl savo minčių ar dalykų, kurie vyksta aplink jį.
Užuot sėkmingai vadovaudamiesi savo kryptimis, jis visai jų praleidžia. Tai nustato abu jus dėl nusivylimo, ir tai nustato tavo vaiką už neveiksnumą, o ne sėkmę.
Kaip nurodyti aiškias kryptis Jūsų vaikas gali sekti sėkmingai
Štai keletas paprastų patarimų, kaip padidinti vaiko laikymąsi, kai nurodysite jo kryptį.
Taip pat galite pasidalinti šiais patarimais su savo vaiko mokytoja mokykloje.
- Suteikdami nurodymus, priartinkite prie savo vaiko ir atkreipkite dėmesį, palietę jo pečių ar rankos ir sakydami savo vardą.
Įsitikinkite, kad turite kontaktą su savo vaiku, kai nurodote kryptį.
Pateikite paprastas, įvestas instrukcijas. Pvz., Pasakykite "Įdėkite savo namų darbų aplanką į savo knygų krepšį", o ne "Būkite pasiruošę mokyklai".
Aiškiai pasakyk tvirtai.
Jei jums reikia pateikti paaiškinimą, pasakykite tai prieš nurodant kryptį. Pavyzdžiui, "Mes turime eiti prie senelės tiesiai po mokyklos šiandien, todėl mes nevėluojame savo vakarienei. Jei norite žaisti su žaislais su močiutėmis, pasiimkite juos ir atiduokite juos dabar". Jei palaukite ir pasakysite, nurodydami savo vaiką, jis gali pamiršti savo pradinę komandą.
Pateikę kryptį, palaukite kelias sekundes ir palikite savo vaikui, kad įsitikintumėte, jog jis atkreipia dėmesį į užduotį. Jei jis laikosi ir tinkamai seka savo kryptį, nedelsdamas pagirkite jį gerai atliktam darbui. Jei nesate tikri, kad jis visiškai suprato instrukcijas, paprašykite jo pakartoti savo žodžiais.
Jei jūsų vaikas nesilaiko, pateikite jam JEI ... TAS pareiškimą, kuriame nurodomi jūsų lūkesčiai ir pasekmės, dėl kurių nesilaikoma. Pavyzdžiui: "Jei šiuo metu nenaudosite kuprinės aplanko, tada prarasite 10 minučių nuo savo kompiuterio laiko". Jei jūsų vaikas laikosi, pagirkite jį. Jei jis nesilaiko, laikykitės kažko praradimo , pavyzdžiui, kompiuterio laiko privilegijos.
Būkite nuoseklūs ir ramūs savo požiūriu ir susisiekite su kitais suaugusiais savo vaiko gyvenime, norėdami įsitikinti, kad visi vienodai siunčia tuos pačius pranešimus.
Papildoma literatūra:
Vaikų ADHD vaiko priežiūros patarimai
Tėvystė Jūsų ADHD paaugliams
Mokyklos patarimai ADHD vaikams
Namų darbo strategijos
Šaltinis:
Harvey C. Parker, PhD. ADHD knygelė tėvams: vadovė tėvams, vyresniems nei 2-12 metų amžiaus vaikams, turintiems dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimą. Specialty Press, Inc. 2008.