Turintys teigiamų bendraamžių ryšių ir draugystės yra svarbūs visiems vaikams. Deja, daugeliui vaikų, turinčių dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), sunku užmegzti ir palaikyti draugus ir būti priimtina didesnei bendraamžių grupei. Dėl impulsyvumo, hiperaktyvumo ir nepageidaujamos reakcijos, susijusios su ADHD, gali pasireikšti susižavėjimas, kai vaikas mėgina prisijungti su kitais teigiamais būdais.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip su ADHD susiję sunkumai gali paveikti visuomenės pripažinimą .
Nepritarta vienos grupės grupėje, jausmas izoliuotas, skirtingas, skirtingas ir vienintelis - tai galbūt skaudiausia su ADHD susijusių sutrikimų aspektas, ir ši patirtis turi ilgalaikius padarinius. Teigiami ryšiai su kitais yra labai svarbūs. Nors vaikai, turintys ADHD, labai nori susirasti draugus ir jiems patikti grupė, jie dažnai tiesiog nežino, kaip tai padaryti. Geros naujienos yra tai, kad galite padėti savo vaikui plėtoti šiuos socialinius įgūdžius ir gebėjimus.
Jūsų vaiko socialinės informuotumo didinimas
Tyrimai rodo, kad vaikai, turintys ADHD, paprastai būna labai prastai stebėdami savo socialinį elgesį. Jie dažnai neturi aiškios supratimo ar supratimo apie socialines situacijas ir reakcijas, kurias jie provokuoja kitiems. Jie gali jausti, kad sąveika su bendraamžiais buvo gerai, pavyzdžiui, kai aiškiai to nepadarė.
Su ADHD susijusiais sunkumais gali atsirasti šio gebėjimo tiksliai įvertinti ar "perskaityti" socialinę padėtį, atlikti savęs vertinimą, stebėti save ir prireikus koreguoti. Šie įgūdžiai turi būti mokomi tiesiai jūsų vaikui.
Išmokyti įgūdžius tiesiogiai ir praktiką, praktiką, praktiką
Vaikams, sergantiems ADHD, sunku mokytis iš praeities patirties.
Jie dažnai reaguoja nemąstydami pasekmėmis. Vienas iš būdų padėti šiems vaikams yra nedelsiant ir dažnai teikti atsiliepimus apie netinkamą elgesį ar socialines klaidas. Vaidmenų vaidyba gali būti labai naudinga mokyti, modeliuoti ir praktiškai taikyti teigiamus socialinius įgūdžius, taip pat būdus, kaip susidoroti su sudėtingomis situacijomis, tokiomis kaip juokavimas.
Sutelkite dėmesį į vieną ar dvi sritis, kurios yra sunkiausios jūsų vaikui, kad mokymosi procesas netaptų pernelyg didelis ir kad jūsų vaikas greičiausiai pasiseks. Turėkite omenyje, kad daugeliui vaikų, turinčių ADHD, sunku suprasti pagrindinius dalykus, pavyzdžiui, pradėti ir palaikyti pokalbį ar sąveikauti su kitu asmeniu abipusiškai (pvz., Klausytis, klausinėti apie kitų vaiko idėjas ar jausmus, pasikalbėti pokalbiais, arba parodyti susidomėjimą kitu vaiku), derėtis ir išspręsti konfliktus, kai jie kyla, dalijasi, palaikydami asmeninę erdvę ir net kalbėdami normaliu balsu, kuris nėra per daug garsus.
Aišku, nustatykite ir pateikite savo vaikui informaciją apie socialines taisykles ir elgesį, kurį norite matyti. Praktiškite šiuos prosocialinius įgūdžius vėl ir vėl ir vėl. Formuokite teigiamą elgesį su nedelstais atlygiais.
Sukurkite draugystės plėtros galimybes
Vaikų ikimokyklinio ir pradinio mokyklinio amžiaus žaidimų datos suteikia puikią galimybę tėvams ugdyti ir modelio teigiamą bendraamžių tarpusavio sąveiką savo vaikui ir vaikui praktikuoti šiuos naujus įgūdžius. Nustatykite šiuos grojimo laikus tarp savo vaiko ir vieno ar dviejų draugų vienu metu - o ne draugų grupėje. Sukurkite žaidimo laiką, kad jūsų vaikas galėtų būti sėkmingiausias. Būkite atsargūs, kiek kartų bus vykdoma žaidimo data, ir veiksmus, kurie labiausiai taps jūsų vaiku. Pagalvokite apie save kaip apie vaiko "draugystės trenerį". Sužinokite daugiau apie tai, kaip vaiko draugystės treneris .
Kai vaikas tampa vyresnis, bendraamžių santykiai ir draugystė dažnai yra sudėtingesni, tačiau jums taip pat svarbu toliau dalyvauti ir palengvinti teigiamą bendraamžių sąveiką. Vidurinė mokykla ir vidurinės mokyklos metai gali būti žiaurios vaikui, kuris kovoja socialiai. Net jei vaikas išlieka nepriimtinas bendraamžių grupės, turinčios bent vieną gerą draugą per tuos metus, dažnai gali apsaugoti vaiką nuo visiško neigiamo ostracizmo poveikio kolegų grupei.
Tyrinėkite ir įsitraukite į savo bendruomenės grupes, kurios skatina teigiamus bendraamžių ryšius ir socialinių įgūdžių ugdymą. Boy Scouts, Indian Guides, Girl Scouts, Girls on Run, sporto komandos ir tt Įsitikinkite, kad grupės vadovai arba treneriai yra susipažinę su ADHD. ir gali sukurti palankią ir teigiamą profesinių įgūdžių ugdymo aplinką.
Bendraukite su mokykla, treneriais ir kaimynų tėvais, kad žinotumėte, kas vyksta su jūsų vaiku ir su kuo jūsų vaikas praleidžia laiką. Vaikų kolegų grupė ir šios grupės ypatybės turi didelę įtaką individams grupėje. Vidurinis ar vidurinis mokinys, kuris patyrė socialinę izoliaciją ir pakartotinį atmetimą ir tiesiog nori "priklausyti" kažkur, dažniausiai yra labiau pažeidžiamas, kad galėtų pereiti į bet kurią grupę, kuri priims, net jei ši grupė turi neigiamos įtakos.
Dirbk su mokykla, norint pagerinti lygių galimybių lygį
Kai vaikas yra pažymėtas jo ar jos kolegų grupe neigiamai dėl socialinių įgūdžių trūkumo, gali būti labai sunku išsklaidyti šią reputaciją. Iš tiesų, turint neigiamą reputaciją galbūt yra viena iš didžiausių kliūčių, kurias jūsų vaikas gali įveikti socialiai. Tyrimai parodė, kad vaikų, sergančių ADHD, neigiamas lyginamasis statusas dažnai jau nustatomas ankstyvojo vidurinio pradinio ugdymo metais, ir šis reputacija gali pasitaisyti su vaiku net ir tada, kai jis pradeda daryti teigiamus socialinių įgūdžių pokyčius. Dėl šios priežasties gali būti naudinga tėvams dirbti su savo vaiko mokytojais, treneriais ir tt, kad bandytų spręsti šiuos reputacijos padarinius.
Mažieji vaikai dažnai žvelgia į savo mokytoją, formuojant socialines nuostatas dėl savo bendraamžių. Mokytojo šiluma, kantrybė, priimtina ir švelnus peradresavimas gali būti pavyzdys vienišiams grupėms ir turėti tam tikros įtakos vaiko socialinei padėčiai. Sukurkite teigiamus darbo santykius su savo vaiko mokytoju. Pasidalykite savo vaiko jėgos ir interesų sritimis, taip pat silpnybių ir strategijų, kurios, jūsų manymu, labiausiai padeda sumažinti minėtus trūkumus.
Kai vaikas patiria nesėkmes klasėje, vaiko mokytojui dar labiau svarbu sąmoningai rasti būdų, kaip atkreipti teigiamą dėmesį į tą vaiką. Vienas iš būdų tai padaryti - priskirti vaiko specialias užduotis ir atsakomybę kitų vaikų klasei. Įsitikinkite, kad tai yra pareigos, kuriomis jūsų vaikas gali patirti sėkmę ir ugdyti geresnius jausmus savigarbos ir priimtinumo klasėje. Tai taip pat suteikia galimybių tarpusavio grupei žiūrėti jūsų vaiką teigiamai ir gali padėti sustabdyti grupės lygtinio atmetimo procesą. Vaikų susiejimas su draugu "bičiuliu" klasėje taip pat gali padėti palengvinti socialinį pripažinimą.
Nepamiršk pagrindų. Bendradarbiaukite su savo vaiko mokytoju, kad įsitikintumėte, jog klasėje esanti aplinka yra " ADHD draugiškas ", kad jūsų vaikas galėtų geriau valdyti ADHD simptomus . Dirbk kartu su mokytoju (ir treneriu ar kitu slaugos asmeniu) efektyviais elgesio valdymo būdais, taip pat socialinių įgūdžių mokymu.
Kai tinkama, vaistų vartojimas dažnai padeda mažinti neigiamą elgesį, kurį vieniši žmonės atsikratė. Jei jūsų vaikas vartoja vaistus, kad padėtų valdyti ADHD simptomus, būtinai dirbkite ir bendradarbiaudami su savo vaiko gydytoju. Norint, kad vaistas teiktų optimalią naudą, padedančią valdyti pagrindinius ADHD simptomus , dažnai nuolat reikia stebėti, koreguoti ir koreguoti.
Papildoma literatūra: 6 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie ADHD
Šaltiniai:
Betsy Hoza, Ph.D., Peer funkcionuoja vaikams su ADHD. Psichologijos pediatrijos psl., 32 (6) p. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephenas Hinshawas; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham Jr .; Timothy Wigal; L. Eugenijus Arnoldas; Kokie aspektai tarpusavio santykiams sutrinka vaikams, turintiems dėmesio trūkumo ar hiperaktyvumo sutrikimų? " , Konsultacijų ir klinikinės psichologijos leidinys , 2005, t. 73, Nr. 3, 411-423.
Russell Barkley, ADHD pareigos: išsamus, autoritetingas tėvų vadovas, Guilfordo spauda, 2005.