Neurofeedback yra vienas iš daugelio netradicinių ar alternatyvių arba papildomų gydymo būdų. Štai trumpas įvadas į neurofeedback ir ADHD.
Kas tai?
Neurofeedback yra biofeedback forma. Biofeedback yra metodas, leidžiantis jums žinoti, kaip veikia jūsų kūnas. Jūs esate prijungtas prie mašinos naudodami elektrinius jutiklius ir galite gauti informacijos (arba atsiliepimų) apie savo kūną (bio).
Pavyzdžiui, tu širdies ritmas. Naudodamiesi šia realaus laiko informacija, galite išmokti metodus, kurie veikia jūsų kūną ir stebėdami jų poveikį. Idėja yra ta, kad kai jūs žinote, kaip įtakoti savo kūną, galite tai padaryti ir kitais būdais.
Neurofeedback yra smegenų biofeedback.
Neurofeedback tikslas , kai turite ADHD, yra persikvalifikuoti savo smegenų bangas, todėl jie veikia panašiai kaip kam nors be ADHD proto bangos. Teorija yra ta, kad jei jūsų smegenų bangos pasikeis, tada ir simptomai gali būti.
Neurofeedback seansui ant galvos įdedamas dangtelis su elektrodais (nesijaudinkite, neskausmingas) ir pritvirtintas prie EEG aparato. Jūsų smegenų bangos yra parodytos kompiuterio ekrane, kurį praktikantas stebi.
Per sesiją vykdote kompiuterio veiklą. Tikslai skiriasi priklausomai nuo praktikanto protokolo. Tačiau pavyzdys galėtų būti vaizdo žaidimo simbolio perkėlimas, sukuriant dėmesio centre.
Kai prarasite dėmesio, žaidimas sustabdomas. Jūsų smegenų bangos įrašomos per visą sesiją.
Ar tai veikia?
Nepageidaujamas poveikis nebuvo išbandytas atliekant didelius, dvigubai akluosius tyrimus ADHD gydymo būdais. Dėl to žmonės kritiškai vertina jo veiksmingumą mažinant ADHD simptomus. Atlikti tyrimai dažnai sukelia prieštaringą informaciją.
Kai kurie tyrimai parodė, kad tai nėra veiksminga (Arnold ir kt., 2013); kiti teigia, kad tai gali būti, tačiau reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima rekomenduoti kaip vienkartinį ADHD gydymą (Steiner ir kt., 2014 m.).
Nors mokslininkai Olandijoje paskelbė neseniai atliktų tarptautinių tyrimų analizę, radikali diagnostika dėl ADHD buvo "kliniškai reikšminga".
Praktiniai sumetimai
Paprastai sesijos kainuoja maždaug 100 JAV dolerių, paprastai nėra įtrauktos į draudimo planus. Paprastai reikia 40 arba daugiau sesijų (Hinshaw ir Ellison, 2016).
Pradžioje gydymo sesijos dažniausiai yra 2 kartus per savaitę. Šiais laikais investicijos tam tikroms žmonėms gali padaryti logistikos sunkumų (Tuckman, 2007).
Kas tai yra?
Vaikai ir suaugusieji gali pasireikšti neurofeedback.
Susirūpinimas
Vienas iš susirūpinimą dėl "Neurofeedback" yra nedidelis mokymų kiekis, reikalingas norint tapti nervų sistemos gydytoju. Kai kurios mokymo programos yra trumpesnės nei 5 dienos (Tuckman, 2007). Bet kokio veiksmingo gydymo pasireiškimas priklauso nuo to, ar dirba kvalifikuotas specialistas. Atlikite savo srities tyrimus, kad galėtumėte rasti kvalifikuotą ir patyrusį gydytoją.
Susirūpinimas, kurį savo knygoje ADHD išreiškė Stephenas P. Hinshaw ir Katherine Ellison : " Ką dabar norėtume padaryti" , - tai, kad žmonės gali investuoti savo laiką ir pinigus neurofeedback vietoj tradicinių gydymo būdų, kurie, kaip žinoma, yra veiksmingi.
Ari Tuckman (2007) teigia, kad netinkamas elgesys gali būti nepatogus dėl ADHD gydymo. Tada jie mažiau nori išbandyti įtvirtintus ir patikrintus gydymo būdus, kad padėtų jų ADHD simptomams.
Apibendrinant
Jei norite sužinoti apie neurofeedback ir finansus, kad padengtumėte gydymą, tai gali būti galimybė ištirti. Tačiau tik kaip papildymas kitais moksliškai įrodytais gydymo būdais (Ramsay 2010).
Arnold, LE, N. Lofthouse, S. Hersch, X Panas, E. Hurt, B. Bates, K. Kassoufas, S. Moone ir C. Grantier. 2013. EEG neurologinis atsakas į ADHD: dvigubai aklas su šmeižtu kontroliuojamas atsitiktinės atrankos bandomasis galimybių tyrimas. Dėmesio sutrikimų leidinys 17 (5): 410-419.
Stephenas.P.Hinshaw, Katherine Ellisonas, ką kiekvienas turi žinoti , Oxford University Press, 2016 m.
Ramsay, JR 2010. Neardomieji gydymas suaugusiesiems ADHD. Įvertintas poveikis dienos veikimui ir gerovei. Vašingtonas, DC: Amerikos psichologų asociacija
Steiner, NJ, C. Frenette, K M.Rene, RT Brennan ir ECPerrin. 2014 m. Vaikų, turinčių ADHD, mokymas neurologiniu požiūriu: nuolatinis patobulinimas iš atsitiktinių imčių kontrolinio tyrimo. Pediatrija 133 (3): 483-492.
Ari Tuckman, integruotas gydymas suaugusiesiems ADHD , New Harbinger publikacijos, Inc 2007