Terapija, jungianti tavo praeitį su tavo dabartinėmis emocijomis ir elgesiu
Psichoanalitinis terapija siekia padėti pacientui suprasti sąmoningas praeities jėgas, turinčias įtakos dabartinėms emocijoms ir elgesiui. Tai intensyvi terapijos forma, kai pacientai susitinka su savo gydytoju bent kartą per savaitę ir gali tęstis keletą savaičių ar netgi metų. Daugelis žmonių mano, kad psichoanalizė kyla dėl vaikystės traumos arba jau buvo pasitaikiusi pokalbių terapijos požiūriu, kuris nebuvo visiškai veiksmingas.
Šis gydymo būdas padės jums atrasti patirtį, kurios jums gali nepavykti pavartoti žodžiais. Tai padeda ištirti prasmę už tam tikrų trauminių įvykių, o ne gydyti blogos patirties simptomus.
Istorinis psichoanalizės terapijos pagrindas
Psichoanalizės įkūrėjas Sigmundas Freudas 1800 m. Pabaigoje suformulavo teorinį psichoanalizės pagrindą. Froidas iš pradžių dirbo neurologu, o ne psichiatru, nes tuo metu mes dabar pripažįstame, kad nerimas ir depresija laikomi degeneracinio smegenų sutrikimo dalimi. Isterikai buvo matomi vienodai arba laikomi malingerieriais . Freudas taip pat matė daugelį pacientų, sergančių neurastenija.
Iš pradžių jis pritaikė dažniausiai naudojamas dienos gydymas - elektrinį nervų ir raumenų stimuliavimą, masažą ir hidroterapiją. Tačiau jis netrukus tikėjo, kad šie gydymai buvo nenaudingi. Dėl jo mentoriaus Jean-Martin'io Charcot'o , kuris buvo naudojęs hipnozę laikinai sukelti ar sustabdyti isteriją, ir jo pačių pacientų pastabų įtaka, jis suprato, kad šie sutrikimai buvo psichologiniai ir gali būti išgydyti psichologiškai.
Praėjus šimtmečiui po Freudo darbo, psichoanalizė ir toliau augo, kai suprato sąmoningas jėgas darbe mūsų santykiuose ir pačių savijautoje, ir lankstesni metodai vystėsi.
Kas yra sąmoningas / nesąmoningas?
Froido atskleidimas be sąmonės yra psichoanalizės pagrindas.
Pasak Freudo, sąmonė yra žmogaus jausmų, minčių, primygimų ir prisiminimų, kurie lieka už jo sąmoningo sąmoningumo, rezervą. Mūsų sąmonės metu atsirandantys skausmai, nerimas ir konfliktai gali paveikti mūsų elgesį ir patirtį, nors mes nesuvokiame, kodėl mes darome tai, ką darome. Psichoanalizės tikslas - padėti pacientui suprasti tokius nesąmoningus procesus, kad elgesys būtų pakeistas.
Kas yra geras psichoanalizės terapijos kandidatas?
Psichoanalitinis terapija nenurodyta jokiam konkrečiam sutrikimui. Asmuo, kuris greičiausiai jį naudos, gali patirti ilgalaikius simptomus, pvz., Depresinę nuotaiką, nerimą ir pasikartojančius elgesio modelius, dėl kurių pasireiškia ribotas pasirinkimas ir malonumas. Asmuo turi turėti tinkamą emocinę ir psichologinę galią ištverti nerimą, kurią sukelia jų gynybos mechanizmų pašalinimas ir praeities skausmingos patirties tyrimas.
Jei svarstote psichoanalitinį gydymą, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad jau praėjo amžius, kai daugelis nesąmoningų jėgų daro įtakos mūsų santykiams ir pačių savijautam, taip pat daugiau lankstumo technologijose, kurios padeda pacientams naudotis psichoanalitine terapija.
Gebėjimas formuoti santykius, savęs stebėti ir turėti stiprių jausmų yra taip pat stiprios, kurios gali padėti psichoterapiniam procesui .
Šaltiniai:
"Apie psichoanalizę". Amerikos psichoanalizės asociacija . 2006. APsaA. Pasiekta 2009 m. Liepos 27 d.
Jacobson, James L. ir Alan M. Jacobson. Psichiatrinės paslaptys . 2nd ed. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "Pagrindinių psichoanalitinių koncepcijų istorija ir empirinis statusas". Metinė klinikinės psichologijos apžvalga 2 (2006): 1-19.