Ką daryti, kai jūsų vyro partneris nėra suinteresuotas seksu
Nedidelis lytinis potraukis reiškia lytinio potraukio sumažėjimą, dėl kurio sumažėja lytinis potraukis. Tai gali sukelti susirūpinimą, kai tai vyksta jūsų santuokoje. Tai gali kilti dėl įvairių priežasčių. Dažniausiai vyrų mažas lyibidas yra šalutinių reiškinių, fizinių ar psichinių ligų, streso, senėjimo ir hormoninių sutrikimų (dažniausiai mažai testosterono) rezultatas.
Peržiūrėkime galimus teisių gynimo būdus mažos lyties važiavimui:
Jei jūsų partneris kenčia nuo seksualinio disko
- Priimkite, kad negalite pakeisti savo vyro. Jūs galite pakeisti tik savo atsakymą į situaciją.
- Stenkitės įtikinti savo vyrą pas gydytoją. Jam reikės medicininio darbo, siekiant nustatyti pagrindinę problemos problemą, kad būtų galima sukurti tinkamą gydymo planą.
- Jei esate "šeimos virėja", paruoškite sveiką maistą ir stebėkite, kaip vyru vartoja angliavandenius, natrį ir riebalinius maisto produktus.
- Negalima kaltinti dėl mažo lytinio potraukio vyrui. Tai neturi nieko bendra su jūsų išvaizda, svorio ar seksualinės veiklos rezultatais ir pan.
- Atidžiai kalbėkite su savo vyru apie savo seksualinį troškimą ir rūpesčius. Išskirkite šį pokalbį už savo miegamojo neapsaugotą kelią.
- Dirbk su savo vyru, kad kartu sukurtumėte laiką. Padarykite tai prioritetu.
- Padaryk kažką sau. Pradėkite rūpintis savimi ir rasti būdų, kaip padaryti save laimingus.
- Prisimink, kaip tu nuostabi. Jūsų vyro klausimai gali būti visiškai nieko bendro su tavimi. Tai tik jo klausimai. Jūs neturite jų turėti arba būti vienintelis atsakingas už jų sprendimą. Suteik jiems atgal ir pasidaryk sveika.
- Nesitikėkite greitų rezultatų. Puiku, jei stengiatės išspręsti šią problemą, tačiau suteikite laiko ir būkite kantrūs.
Jei esate sergantis seksualiniu disku
- Valgykite sveikų maisto produktų, tokių kaip vaisiai ir daržovės, ir stebėkite riebalų, natrio ir angliavandenių kiekį. Moksliniai tyrimai maisto produktų, gėrimų ir natūralių priemonių, kurios natūraliai skatina libido.
- Gauk pakankamai miego - septynios ar aštuonios valandos per naktį.
- Pratimas. Sukūrimas turi tiek daug naudingų rezultatų, kaip pagreitinti jūsų smegenyse jaučiamus gerus chemikalus.
- Nustok rūkyti.
- Jei geriate, įsitikinkite, kad jis yra moderuotai.
- Pasitarkite su gydytoju. Jūsų libido praradimas gali būti sunkios sveikatos būklės simptomas. Paklauskite pilno darbo su bet kokiais bandymais, kurie gali pateikti atsakymus. Dabar nėra laiko būti droviai ar gėdos dėl šios problemos. Jūsų gydytojas gali padėti jums tinkamai informuoti.
- Siekite profesinės psichoterapijos, kad galėtumėte susidoroti su depresija, negalėjimu spręsti streso, neišspręstų konfliktų ir (arba) pykčio problemų. Jei naudosite sąžiningą inventorių ir manote, kad problema iš tiesų yra su jumis, tai geriausia spręsti ją padedant specialistui.
- Viagra ir panašūs vaistai tikriausiai nepadės. Šie vaistai skirti erekcijos disfunkcijai, o ne seksualiniam troškimui ar lytinis potraukis. Pirmiausia reikia spręsti pagrindinę problemą.
- Pasitarkite su savo partneriu apie savo seksualinį troškimą ir rūpesčius. Išskirkite šį pokalbį už savo miegamojo ribų. Tegul ji žino, kad tai nėra jos kaltė.
- Dirbk su savo žmona, kad jūsų laikas kartu būtų prioritetas ir kad jūs turite daugiau laiko kartu.
- Nesitikėkite greitų rezultatų.
- Jei problema yra sutelkta į jūsų seksualinę orientaciją ir jūs esate gėjus ar biseksualus, sąžiningai apie tai turite su savo sutuoktiniu. Pagal šią aplinkybę terapeutas gali būti labai naudingas.
Jei jūsų vyras neturi motyvacijos ar atsisako pagalbos mažo libido
Jei nėra medicininių priežasčių, dauguma žmonių turi tam tikrą seksualinį norą. Jei jūsų vyras atsisako gauti profesinę pagalbą arba atsisako dirbti su šia problema su jumis, jis yra neatsakingas ir nejautrus.
Deja, jis siunčia pranešimą, kad jis nėra suinteresuotas išsaugoti savo santuoką.